11 Ang mga paraan ng mga ina na hindi masyadong seryoso ang kanilang sarili ay ang pinakamahusay na mga magulang

Nararamdaman ko ang isang pagbabago na darating sa mundo ng pagiging magulang, marahil bilang tugon sa arguably overblown (at walang katapusang debate at pagdidisiplina at disccused) "kilos ng helikopter pagiging magulang". Sa palagay ko parami nang mga ina ang nagtataka kung paano maging isang mapag-iwas na ina, kadalasan dahil mayroong walang katapusang supply ng stress at pag-aalala at pagkabalisa sa iyong pagtatapon, napipilit sa iyo ng napakalaki, labis na pangangailangan na maging pinakamahusay na magulang na maaari mong posibleng maging. Ibig kong sabihin, kapag ikaw ay may pananagutan sa pagpapanatiling buhay at masaya ang ibang tao at sinusubukan mong itaas ang isang tao upang maging mabait at, alam mo, hindi ang pinakapangit na pinakamasama, ang stress ay hindi lamang tumitimbang sa iyo, sumasapawan ka nito.

Ako, para sa isa, ay isang malaking naniniwala sa pagtawa. Well, okay, malaki akong naniniwala sa pagtawa sa mga tao. Ang Pinaka Funniest Home Video ng America ay medyo paborito kong palabas sa lahat ng oras sa panahon ng aking formative, mga kabataan ng kabataan, dahil ginawa nitong ganap na katanggap-tanggap na magpatawa sa mga kasawian ng ibang tao. Gayunman, gumawa ito ng isang malaking halaga para sa akin upang maipaunlad ang kaparehong pinahusay na saloobin kung kailan at kung ako ay naging puwit ng anumang biro. Sa kabutihang palad, ang aking kasosyo ay nagawa ang kanyang makakaya upang dalhin ako sa ilang mga notches sa overreaction department, na higit na nagustuhan ko siya. Matapat, walang tulad ng isang malusog na dosis ng pagpapakumbaba upang ipaalala sa iyo na huwag seryosohin ang iyong sarili.

At habang ito ay tumagal sa akin ng ilang (basahin: maraming) taon upang malaman kung paano "pakawalan" at maging okay sa pagiging nakakatawa o hangal o tinatawanan o lamang maging isang bagay na iba sa "larawan-perpektong ina" (anuman ang ibig sabihin nito dahil, sa totoo lang, mayroon bang ina na iyon?), sigurado akong isang mas mahusay na magulang para dito. Nalaman ko ang aking aralin sa higit sa isang okasyon, at kasama ang mga aralin na iyon ay may kakayahang pabayaan ang maliliit na bagay, tumuon sa kung ano ang talagang mahalaga, at tunay na tamasahin ang bawat aspeto ng pagiging ina.

Kaya, sa isipan, narito ang 11 mga paraan na ang mga ina na hindi masyadong sineseryoso ang kanilang sarili ay ang pinakamahusay na mga magulang. Tiwala sa akin, kung maaari mong matawa ang iyong sarili, maaari mong tiyak na matawa ang lahat ng mga stress at pagkabalisa at alalahanin na sumama sa pagiging magulang.

Kapag Nais mong Gumawa ng Isang Tao sa Iyong Sarili, Ang Iyong mga Anak Ay Makakatawa Pa

Alam mo ba kung anong nakakatawa ang mga bata? Mga pipi. Lubhang tahimik, labis na pipi. Ano ang masasabi ko? Madali silang naaaliw. Hindi nila nais ang iyong banayad na mapanirang pagpapatawa pa lamang (hintayin ito; gagawin nila kapag sila ay tinedyer), gusto nila ang Three Three Stooges. Gusto nila ng lubos na nakakahiyang pisikal na pagpapatawa. Nais nila ang isang pie sa mukha o isang hagupit sa daliri ng paa o isang bagay na marahil ay magdudulot sa iyo na makaranas ng ilang pagkakatulad ng sakit, na lubos na kiliti ang kanilang magarbong. Kung handa kang pumunta doon para sa kanila, magkakaroon sila ng putok.

Pinapayagan ang Iyong mga Anak na Makita na Hindi ka Perpekto Ay Malusog Para sa Lahat

Naaalala ko pa rin ang aking 4-taong-gulang na anak na babae sa oras na sinabi ko na "matamis na potwato" at, hanggang sa araw na ito, tumatawa tungkol dito. Hindi ito malaki, ngunit natutuwa siyang malaman na ang kanyang ina ay nagkakamali din. Dagdag pa, mayroong idinagdag na bonus ng paalalahanan ang aking sarili na hindi ko kailangang patuloy na maging matatag upang maging "perpekto", para sa aking mga anak na maging masaya at malusog at sa ganap na pagkagulat ng kanilang ina. Maaari akong magulo at gumawa ng maling pagliko at gumawa ng isang bagay na hindi "dapat" gawin, at maging isang mahusay na ina sa aking mga anak.

Mayroon ka Lang Daan Higit na Kasayahan

Ang paggawa ng iyong mga anak ay tumawa, na ginagawa ang iyong sarili nang hindi gaanong seryoso, pagiging mas handa na matawa o mapasaya ang iyong sarili; makakatulong ang lahat na masisiyahan ka sa iyong buhay nang higit pa, (curveballs at lahat). Ang mga nakikitang maliliit na sandali ay magiging mga minamahal na alaala dahil ginawa mo ang nakakatawang bagay na iyon at ang iyong mga anak ay hindi maaaring tumigil sa pagtawa nito.

Ikaw ay Isang Magandang Papel na Papel

Habang ang iyong mga anak ay lumaki at galugarin ang mundo at pagtatangka upang malaman kung sino ang tunay na mga ito, sila ay magiging naghahanap sa iyo bilang isang halimbawa ng kung paano sila dapat at kumilos at, mahalagang, gumana. Nais mo ba talaga silang tularan sila kung gaano ka kahirap sa iyong sarili? Nais mo ba talagang ang iyong mga anak ay humahawak sa kanilang sarili sa parehong imposibleng pamantayan na ginagawa mo? Syempre hindi, nais mo silang mahalin ang kanilang sarili para sa kung sino sila, mga bahid at lahat.

Kung Hindi ka Tumawa, iiyak ka

Matapat, kung minsan ang pinakamahusay na bagay na dapat gawin sa isang hindi nakakainis na sitwasyon, ay ang pagtawa. Kung pinapanatili mo ang mga bote ng emosyon (parehong positibo at negatibo) makikita mo ang iyong sarili sa posisyon ng pangsanggol, na umiiyak nang hindi mapigilan (hindi na nangyari sa akin o anumang bagay ngunit, oh wait, ganap na mayroon ito). Maraming mga sitwasyon kung saan kailangan mo lamang matawa sa iyong sarili, tumawa sa nakakatawa na ginawa ng iyong anak, o tumawa sa iyong katawa-tawa na kasosyo, kung hindi man mawawala ang iyong isip at mapapanganib na malapit sa gilid ng kalinisan.

Mas Madali kang Maghuhukom sa Iba pang mga Magulang

Kung hindi mo tiningnan ang iyong sarili bilang ilang perpekto, hindi pagkakamali na tao, sa pangkalahatan ikaw ay medyo cool at pag-unawa at pagtanggap ng tunay tunay, napaka-tao, napaka hindi maiiwasan na di-sakdal na paligid.

Bumaba ang Iyong Antas ng Stress, Na Nangangahulugan ng Mga Antas ng Stress ng Iyong Mga Anak Bumaba din

Masyado kang hindi gaanong maibabahala ang iyong pagkapagod sa iyong mga anak, kung gaanong ginawang mabuti ang iyong sarili. Sa halip na kumilos nang hindi kaakit-akit patungo sa iyong mga anak, aalisin mo ang iyong stress na may pagtawa at giggles at (mas malusog) na mga form ng medyo masaya na komunikasyon. (Nagsusumikap pa rin ako sa isang ito, ngunit sa palagay ko ay hindi ko kailanman gugustuhin ang aking anak sa tubig na yelo para sa paghagupit sa akin ng isang spitball, kaya't mayroon akong pagpunta sa akin).

Sapagkat Ang Pagpapakawala ng Loose At Panumpa Paminsan-minsan Ay Mabuti para sa Iyo

Ang isang kamakailang pag-aaral na pang-agham ay iminungkahi na ang pagmumura ay maaaring makapagpagaan ng sakit, pati na rin gawin kang mas malakas at nagpapahiwatig ng isang mas mataas na antas ng katalinuhan. Kaya hayaan ang ilang singaw at isumpa nang kaunti. Pagkatapos ng lahat, ito ay malusog para sa pagkantot.

Hindi Mo Pinagpawisan Ang Maliit na Bagay

Sino ang sumisigaw sa natapon na gatas? Ang mga nanay na pabalik-balik ay hindi umiyak sa mga nabubo na gatas, mga tao. Maliban kung ito ay isang buong galon o dibdib na pinaghirapan namin nang lababo para sa isang walang katapusang bilang ng mga oras. Kung gayon, alam mo, umiyak kami.

Ang Paggawa ng Mga Pagkakamali Ay Kulang Ng Isang Malaking Pakikitungo

Inaasahan ang ganap na pagiging perpekto, bilang isang magulang (o, alam mo, isang tao sa pangkalahatan), ay katwiran ang pinaka tumpak na kahulugan ng pagkabaliw. Hindi paulit-ulit na ginagawa ang parehong bagay, umaasa sa iba't ibang mga resulta; hinahawakan mo ang iyong sarili sa isang hindi matamo na pamantayan, natatakot na hindi maiiwasang kabiguan. Ang pagiging magulang ay paraan na mas madali sa lahat kapag hindi ka nahihirapan sa iyong sarili para sa paggana paminsan-minsan (o, alam mo, halos lahat ng oras).

Ang mga Tao na Hindi Kinakailangan ng Sarili Masyadong Seryoso Ay Mas Malamig lamang

Ang mga taong masaya na nasa paligid ay may maraming mga kaibigan. Paumanhin hindi pasensya, ngunit ganyan ang paraan. Kung matatawanan mo ang iyong sarili at ang iyong sitwasyon, makakaranas ang mga tao ng hindi ligtas, tahimik na pahintulot na gawin ito. Nararamdaman nila na tinatanggap sila, dahil alam nila na alam mo na ang lahat ay gumugulo. At, tiwala sa akin, ang pagiging magulang ay mas madali kapag mayroon kang mga tao na tumawa.