12 Mga sandali ng pagpapasuso na nagpapatunay na kailangan mong magtiwala na alam ng iyong boobs kung paano boob

Ito ay isang bagay na isang masamang biro na, pagkatapos ng nakagagalit na proseso ng pagdala ng isang bagong tao sa mundo, ang mga bagong tatak na bio mamas ay hiniling na balutin ang kanilang mga isip sa katotohanan na ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang buhay na maliit na ito, ay ang pagpapakain ang mga ito sa pamamagitan ng isang proseso na halos hindi nakikita sa amin: pagpapasuso. Para sa akin, ang pag-aaral na magtiwala sa prosesong ito ay nangangailangan ng kaunting kasabihan na nais kong ipasa sa ibang mga mamas ng pag-aalaga: maliban kung sinabi sa iyo ng isang propesyonal, kung tiwala na alam ng iyong boobs kung paano boob. Ito ay maaaring mukhang mas madaling sinabi kaysa sa tapos na, ngunit ang pagtitiwala sa iyong katawan na gawin lamang kung ano ang ginagawa nito ay talagang ginagawang mas maayos ang buong proseso.

"Ang aking boobs alam kung paano boob" ay isang pagbagay sa isa pang kasabihan - "Alam ng aking sanggol kung paano ang sanggol at ang aking katawan ay nakakaalam kung paano ipanganak" - na aking ginawa upang matigil ang pagkalasing sa aking pagbubuntis. Ang pagpapakawala at pagtitiwala sa mga bagay na hindi ko nakikita ay hindi palaging isang matibay na suit ng akin, ngunit ito ay isang bagay na kailangan kong gumawa ng kapayapaan sa gayon maaari akong aktwal na gumana bilang ina ng isang tao. Ang pagpapasuso ay nangangailangan ng maraming pagtitiwala dahil, para sa karamihan sa atin, ito ang unang pagkakataon sa ating buhay kapag mayroon tayong pananalig na ang isang tao na ating pinapakain ay nakakakuha ng sapat na makakain, nang hindi nakikita ang lahat ng pagkain na kinukuha natin paglilingkod sa kanila. Gumagawa kami ng mga palatandaan na magiging maayos ang mga bagay, bagaman, kahit na hindi namin makita sa loob ng aming mga suso o sa aming mga sanggol habang sila ay nagpapasuso. (Ang pinakasikat na palatandaan? Ang isang sanggol na nakakarelaks at hindi nag-aalala kapag natapos na nila ang pag-aalaga. Iyon, at isang katawa - tawa na marumi ng mga diapers.)

Minsan, talagang hindi gumana ang pagpapasuso. Ngunit maraming beses, ang mga ina ay nag-iisip ng sarili at gumawa ng mga bagay na nagpapabagabag sa aming mga layunin sa pag-aalaga, dahil lamang sa hindi kami nagtitiwala na sapat ang aming mga katawan. Hinahayaan namin ang ibang mga tao na kumbinsihin sa amin na hindi kami sapat, o hindi namin sinasadya na talagang normal na mga bagay bilang ebidensya ng isang problema, at pagkatapos ay ginagawa namin ang mga bagay, tulad ng stress o nagsisimulang magbigay ng mga bote, talagang binabawasan ang aming suplay ng gatas.

Kaya bago o sa lalong madaling panahon maging mga ina; kung napagpasyahan mong gusto mong yaya, maglaan ng oras upang malaman kung ano ang normal, kumuha ng payo ng dalubhasa kung nagkakaproblema ka pagkatapos dumating ang sanggol, at makakuha ng suporta mula sa mga kaibigan at iba pang mga ina na nakamit ang mga layunin sa pagpapasuso na nais mong maabot. Anuman ang gagawin mo, huwag hayaan ang sinuman na hindi pa nauna sa mga bata, kumbinsihin ka na ang iyong boobs ay hindi alam kung ano ang kanilang ginagawa (kahit na ang taong iyon).

Kapag Ikaw ay "Kumuha lamang ng Isang Ilang Mga Drops" Pagkatapos ng Birthing Isang Bago

Dahil ang karamihan sa atin ay hindi nakakakita ng maliliit na bagong panganak na tiyan, ngunit nakikita natin ang mga higanteng bote sa lahat ng oras, talagang madali na madaya tungkol sa kung gaano karaming dapat na kinakain ang isang bagong tatak na sanggol, at pakiramdam na hindi tayo sapat.

Gayunpaman, ang kanilang aktwal na tiyan - hindi ang kanilang nakatutuwa, bilog na bellies, ngunit ang kanilang literal, aktwal na mga tiyan - ay tungkol lamang sa laki ng isang cherry o isang malaking marmol, na mas maliit kaysa sa isang bote. Ang mga "kaunting patak" ng lubos na puro na colostrum ay ang perpektong dami ng pagkain para sa isang bagong panganak sa tuwing kumakain sila.

Kapag Hindi Mo Makita Kung Gaano Karami ang Kumakain

Alalahanin, mamas: kung may lumalabas, nangangahulugang may papasok. Kung ang iyong sanggol ay basa ang tamang dami ng mga lampin at nakakakuha ng timbang, malamang na nakakakuha sila ng sapat na makakain. Kung ang iyong sanggol ay nars ng mabuti, at kung hayaan mo silang talutin kapag sila ay nagugutom at huminto kapag nasiyahan, panatilihing kalmado at nars. Hindi mo kailangang makita kung magkano ang gatas na ginagawa mo upang gawin itong mabuti sa katawan ng iyong sanggol.

Kapag nakakita ka ng Isa pang Nanay At Baby Narsing Magkakaiba Mula sa Iyo

Siguro noisier sila at mas tahimik ka. Siguro naiiba ang posisyon nila. Siguro mukhang perpekto pa rin sila, magagandang anghel, at ang iyong sanggol ay mukhang malapit na silang manalo ng gintong medalya sa gymnurstics. Hangga't hindi ka nasasaktan, ang iyong sanggol ay nakabasa ng mga sapat na lampin, nakakakuha ng timbang, at pakiramdam OK, pagkatapos ay maayos ka.

Ang bawat tao'y magkakaiba, kaya't ang bawat gatas ng ina ay magkakaiba, at ang kanyang sanggol ay maaaring kumain ng kaunting naiiba. Hindi mo kailangang mag-alala, hangga't natugunan mo at ng iyong sanggol ang iyong mga pangangailangan.

Kapag Hindi ka Tumagas Bilang Karamihan Sa Iba pang mga Nanay, O Tulad ng Karamihan Sa Ginamit Ninyo

Hindi lahat ay tumutulo, at sa sandaling ang iyong katawan ay kumokontrol sa iyong suplay ng gatas maaari mong ihinto ang pagtagas (kahit na dati). Hindi nangangahulugang ang iyong gatas ay natuyo, o anumang bagay na kahit na may kaugnayan sa supply. Nangangahulugan lang ito na hindi ka tumagas. Tiwala sa iyong katawan, at tangkilikin ang pagkakaroon ng bahagyang mas kaunting paglalaba na gawin.

Kapag Hindi Mo Nararamdaman ang Iyong Let-Down Reflex

Hindi lahat ay naramdaman ito kapag pinapagod ang kanilang gatas, at hindi lahat ang nararamdaman nito sa tuwing kahit nararamdaman nila ito kung minsan. Ang iyong katawan ay maaaring hindi gaanong sensitibo sa mga sensasyon ng pag-aalaga kaysa sa iba pang mga tao, o maaaring mas ginagamit mo sila kaysa sa una mong pagsisimula. Hindi ito nag-aalala o nagduda sa iyong sarili, kaya't huwag. Tiwala sa iyong katawan.

Kapag Hindi ka Kumuha ng Karamihan sa Gatas Habang Nag-pumping

Kung hindi ka nakakakuha ng maraming gatas kapag nag-pump, suriin ang iyong pump ng suso bago pag-aalinlangan ang iyong sarili. Ikaw ay mas mahusay na paraan kaysa sa iyong pump ng suso. Tiyaking mayroon kang tamang laki ng mga flanges para sa iyong mga suso, siguraduhin na ang lahat ng mga balbula at iba pang mga attachment ay hindi dahil mapapalitan, at iba pa.

Gayundin, tandaan na ang ilang mga ina ay hindi lamang tumugon nang maayos sa mga pump ng suso, at mas mahusay na kamay na nagpapahiwatig ng kanilang gatas kapag kinakailangan (o laktawan ang bahaging ito ng pagpapasuso). Para sa maraming ina, ang pumping ay hindi sapilitan, kaya huwag bigyang-diin ang tungkol dito kung hindi ito ganap na kinakailangan para sa iyo.

Kapag May Isang Masakit

Ang matagal na sakit sa panahon ng pagpapasuso ay hindi isang bagay na "kailangan mo lamang masanay." Karaniwan, sinasabi ng iyong boobs na may mali. Huwag magdusa sa katahimikan; ayusin ang problema.

Karaniwan, ang problema ay isang mababaw na aldaba, kaya't hindi maipakita at magsimula sa halip na hayaan ang iyong sanggol na malaman ang masamang gawi. Kumuha ng tulong mula sa iba upang malaman kung paano ito tama tuwing oras. Kung nahihirapan ka pa rin, hayaang suriin ang mga ito para sa mga dila at / o mga kurbatang labi. Mayroong isang kurba sa pagkatuto at paghihirap sa simula, ngunit ang pagpapasuso ay hindi dapat saktan nang walang hanggan.

Kapag Ang Iyong Mas Matanda, Malusog na Timbang na Bituin ay Nag-drop ng Ilang Ng Ilang Mga Pakainin sa Gabi

Kung napagpasyahan ng iyong malusog na sanggol na hindi na nila kailangan ang mga feedings, marahil hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kanila. Ang iyong mga boobs ay hindi titigil sa paggawa ng gatas nang buo, dahil lamang sa mas kaunting pag-aalaga ang iyong sanggol sa isang partikular na oras ng araw. Sa madaling salita, huwag isakripisyo ang pagtulog, simulan ang pumping, o kung hindi man ay mabibigyang diin ang tungkol dito kung ang iyong sanggol ay nakakakuha ng timbang, nakakatugon sa mga milestone, at pag-aalaga ng mabuti sa buong araw.

(Gayundin, huwag magmukhang isang kabayo ng regalo sa bibig, mama. Ang mga diyos ng Pagkatulog ng Bata ay nagbibigay, ngunit karamihan ay tumatanggal sila.)

Kapag Sinasabi ng mga Tao na Nasa paligid Mo "Bigyan Lang Ang Bata ng Isang Botelya"

Ang tanging dapat magpasya kung tapos ka na sa pagpapasuso ay ikaw at / o ang iyong anak. Kung ang iyong sanggol ay nakakakuha ng sapat na makakain at nasisiyahan ka sa pag-alaga sa kanila, huwag pansinin ang sinumang nagsasabing "kumakain ka ng sobra" o kung sino man kung sino ang pumupuna sa isang bagay tungkol sa kung paano ka nag-aalaga. Hindi ang boobs nila, hindi ang kanilang negosyo.

Kapag Sa tingin mo Kailangan mo ng Lactation Boosters At / O Mga pandagdag

Kung ikaw at ang iyong sanggol ay matagumpay na nars sa nakaraan, kung gayon (maliban kung mayroon kang nasuri na problemang medikal) ang lahat ng iyong katawan ay kailangang patuloy na gawin ito ay upang mapanatili ang pag-aalaga sa pangangailangan - kasama ang pagkain ng sapat na pagkain, pag-inom ng sapat na tubig, at pagkuha ng sapat na pahinga. (Mas madaling sabihin kaysa tapos na, alam ko.)

Ang mga teas, tabletas, mahahalagang langis, at anumang bagay na sinisikap ng isang tao na hindi mo kinakailangang napatunayan na gumawa ng pagkakaiba, at hindi sila sapilitan na mga bahagi ng pagpapasuso. I-save ang iyong pera para sa iba pa, tulad ng mga plug ng tainga upang mai-tune ang lahat ng mga tao na sinusubukan mong ibenta ang mga gamit mo.

Kapag Sinasabi sa iyo ng Mga Random na Tao sa Iyong Milk Ay Awtomatikong Magbabago O "Dry Up" Sa Ilang Oras na Arbitrary

Hindi ito isang bagay. Ang iyong boobs ay nababagay batay sa kailangan ng iyong anak, kaya hindi sila nagbasa ng isang kalendaryo.

Kapag ang Iyong Anak Bigla Nais Na I-Nurse Isang Lot na Higit Pa sa Karaniwan

Kapag ang mga maliliit na bata ay nagkakaroon ng isang spurt sa paglaki o may sakit, madalas silang nars na higit na sabihin sa iyong katawan na gumawa ng mas maraming gatas para sa kanila. Iyon ay hindi isang senyas na ang isang bagay ay mali; ito talaga ang dapat mangyari. Hayaan lamang nilang gawin ang kanilang bagay, upang ang iyong boobs ay maaaring gawin ang mga ito.