12 Mga bagay na iniisip ng bawat bagong ina sa panahon ng pagbubuntis na hindi ka gumawa ng isang masamang ina

Kapag nabuntis ka sa unang pagkakataon, madali itong makapasok na may maraming mga preconception tungkol sa kung paano mo dapat "pakiramdam" at kumilos. Ang mga bagay ay maaaring hindi maipalabas tulad ng pinaplano, at maaari mong makita ang iyong sarili na may mga saloobin na hindi mo inaasahan na magkaroon. Sa totoo lang, hindi ka nag-iisa, dahil maraming bagay ang naiisip ng bawat bagong ina tungkol sa pagbubuntis na tiyak na hindi (at hindi) gagawa ka ng isang masamang ina.

Naaalala ko na bumalik sa aking unang pagbubuntis at natatandaan kung gaano ako kinabahan sa lahat ng aking ginawa at naisip. Nabasa ko ang mga pag-aaral tungkol sa epekto ng negatibong pag-iisip sa mga sanggol, at natatakot ako sa epekto na maaaring mayroon sa aking sanggol, kahit na bago pa ipanganak ang sanggol na iyon. Tulad ng maraming mga bagong magulang, ginugol ko ang maraming oras sa pagsasaalang-alang sa mga pangmatagalang epekto ng bawat solong pagpipilian na aking ginawa at, bilang kinahinatnan, nawala ang aking sarili sa daan. Sa oras na ako (hindi inaasahan) ay nabuntis sa ikalawang pagkakataon, labis akong nasobrahan sa aking perinatal depression at pagkabalisa (kasama ang pagiging magulang ng isang sanggol na malalim sa lalamunan ng kung ano ang maaaring inilarawan bilang kakila-kilabot na twos), na kaya kong ' t balutin ang aking ulo sa paligid ng anumang pagkakatulad ng positibong pag-iisip. Nasa purong survival mode ako. Lumiliko, ang aking anak na lalaki ay isang mas maligaya, mas madaling sanggol kaysa sa aking anak na babae noon, kaya sino ang nakakaalam kung ano ang lihim?

Matapat, hindi mo dapat talunin ang iyong sarili para sa pagkakaroon ng kung ano ang hindi sinasadya na inilarawan ng mga tao bilang "masungit" na mga saloobin sa panahon ng iyong pagbubuntis. Ang iyong mga hormone ay mabaliw sa mga tsart, ang iyong katawan ay dumadaan sa napakalaking pagbabago na ito, at mabuhay ka ay dahan-dahang umuusbong sa isang bagong bagay. Gupitin ang iyong sarili ng ilang slack at maunawaan na hindi ka nag-iisa. Nandiyan na kaming lahat. Narito ang 12 bagay na iniisip ng bawat bagong ina sa panahon ng pagbubuntis na hindi ka gumawa ng isang masamang ina:

"Kailan Matatapos ang Ito?"

Hindi lahat mahilig magbuntis. Sa katunayan, sa palagay ko ito ay isang maliit na maliit na minorya na tinatamasa ang bawat solong sandali ng pagbubuntis. Magkakaroon ka ng maraming sandali kung gugustuhin mo lang ang sanggol, kaya maaari kang magpatuloy sa pagiging isang magulang, ngunit hindi ka nakakagawa ng isang masamang ina. Ginagawang gusto mo halos lahat ng iba pang ina sa labas.

"Hindi ako sigurado Nais Kong Magkaroon Ng Bata na ito"

Kaya't maraming kababaihan ang nakakaramdam ng pagdududa sa kanilang pagbubuntis. Ito ay isang napakalaking pagbabago sa iyong buhay, at ganap na normal na mag-isip nang dalawang beses tungkol dito. Hindi ibig sabihin na ikaw ay magiging isang masamang ina, bagaman.

"Hindi ako handa"

Hindi sa palagay ko alam ko ang isang nag-iisang magulang na naramdaman na handa nang magkaroon ng mga anak, lalo na kung isinasagawa ang pagbubuntis. Palagi mong iniisip na handa ka na, hanggang sa maganap ang mga bagay at magpapakita ng pagdududa sa sarili (hindi sinasabing, siyempre). Pagkatapos ay mayroon kang mga pangalawang saloobin, lalo na tungkol sa pagiging maibigay para sa iyong bagong anak. Ang mga pagdududa ay isang malusog na bahagi ng pagiging isang magulang na may kamalayan sa sarili, sa aking palagay.

"Takot ako"

Lubhang natakot ako sa pagsilang. Pagkatapos ay ipinanganak ako at sinipsip (para sa akin), ngunit pagkatapos ay natakot ako sa pagpapasuso. Pagkatapos ay matagumpay kong nagpapasuso, at ang sinipsip din. Hulaan mo? Ginawa ko rin ito, at naranasan namin lahat. Kaya mo rin.

"Sa palagay ko Hindi Ko Magagawa Ito"

Maaari mong gawin ito. Tulad ng sinabi ko dati, ang mga pagdududa ay normal, at tunay kong naniniwala na sila ay isang malusog na bahagi ng pagiging isang magulang na may kamalayan sa sarili at nais na lumaki at gawin ang kanilang makakaya na ganap. Hindi bababa sa, iyon ang sinabi ko sa aking sarili kapag nagkakaroon ako ng mga saloobin habang buntis.

"I Hate pagiging Buntis"

Walang panuntunan na nakasulat kahit saan tungkol sa kailangang pag-ibig sa pagbubuntis. Maaari itong maging kakila-kilabot na mahirap sa iyong katawan at iyong isip (bilang isang tao na nagdusa mula sa prenatal pagkabalisa at pagkalungkot, maipapatunayan ko iyon), at ito ay isang paraan upang matapos: ang iyong sanggol.

"Pupunta ako sa Mess This Baby Up"

Maraming beses na akong nakipag-usap sa aking mga kaibigan, at napagpasyahan namin na lahat tayo ay magugulo sa mga bata sa ilang paraan, hugis, o anyo. Ito ay malamang na sa mga paraan na hindi namin napagtanto, bagaman, kaya mamahinga lamang at subukan ang iyong makakaya.

"Gusto Ko Lang Ito Baby Sa Akin"

Tulad ng isinulat ko kanina, ang pagbubuntis ay maaaring maging napakahirap sa lahat ng mga bahagi ng ina. Ang imaheng ito na nilikha ng lipunan ng isang beatific, masayang mom-to-be ay bullsh * t, kung tatanungin mo ako, sapagkat itinatakda nito ang mga kababaihan na makaramdam ng pagkakasala bago pa ipinanganak ang kanilang mga sanggol. Harapin natin ito, ang mga ina ay may sapat na mga isyu sa pagkakasala tulad nito.

"Bakit Hindi Ko Naibig ang Aking Baby Pa?"

Hindi mo pa nakilala ang iyong sanggol. Sa ngayon, nasa yugto ka ng konsepto ng pagiging magulang, dahil habang ang iyong katawan ay nag-aalaga sa iyong sanggol, hindi mo na kailangang gumawa ng anumang bagay. Nararamdaman ng ilang kababaihan na ang mahiwagang koneksyon bago ipanganak ang sanggol, ngunit kung hindi mo nararamdaman ito, hindi nangangahulugang ikaw ay isang masamang ina, nangangahulugan lamang na hindi mo pa nakilala ang iyong sanggol.

"Gusto kong Bumalik ang Aking Katawan"

Ilang beses ko bang kailangan sabihin? Mahirap ang pagbubuntis. Mahirap ang pagiging ina. Mabilis na nagbabago ang iyong katawan habang ikaw ay buntis, na maaari itong ma-jarring sa imahe ng iyong katawan, at kung paano sa pangkalahatan ay naramdaman mo sa iyong katawan, ngunit hindi ka naging isang masamang ina.

"Wala Akong Nararamdaman Kahit Ano Para sa Aking Baby Pa - Ano ang Maling Sa Akin?"

Ang mahiwagang bono sa pagitan ng ina at fetus ay maaaring talagang maging mailap. Nakaramdam ako ng isang hindi kapani-paniwala na koneksyon sa aking una habang nasa bahay pa rin siya, ngunit ako ay ganap na petrolyo ng aking ambivalence sa aking pangalawang sanggol habang siya ay nasa matris pa. Dalawa na siya ngayon, at sambahin ko siya katulad ng aking anak na babae, kaya ang koneksyon na ginawa ko at hindi naramdaman, ay hindi mahalaga.

"Paano Kung May Isang Mali sa Aking Baby?"

Walang sinumang humihiling sa isang sanggol na may mga komplikasyon, ngunit sa mga magulang alam kong may anak na may mga hindi inaasahang problemang medikal (maikli ang termino o pangmatagalan), walang sinumang mangangalakal sa kanilang sanggol para sa isang "malusog". Magugustuhan mo ang iyong sanggol kahit na ano, at normal na matakot sa kanilang kalusugan at kaligtasan.