12 Mga bagay na hindi binigyan ka ng babala tungkol sa panahon ng pagbubuntis, ngunit tiyak na dapat magkaroon

Ang pagbubuntis ay dapat na maging (makatuwiran, kung ang isang babae ay maaaring makaranas at / o pinipiling makaranas nito) ang pinaka-kahanga-hangang oras sa buhay ng isang babae, di ba? Ang aming mga katawan ay nagtatayo ng isang buong tao mula sa simula, at iyon ay isang kamangha-manghang bagay, walang alinlangan tungkol dito. Ang pagkakaroon ng sinabi na, ang proseso ng paglaki ng isang sanggol ay hindi palaging puno ng sikat ng araw at rainbows. Para sa bawat magagandang at kamangha-manghang pagbabago na pinagdadaanan ng ating mga buntis, ang ilan ay talagang mga kakatwang bagay na nangyayari sa ating mga katawan sa panahon ng pagbubuntis na hindi lamang natin inaasahan ang karanasan.

Hindi ito maaaring mangyari kung ang aming mga kaibigan o pamilya o, oh hindi ko alam, ang maraming mga libro tungkol sa pagbubuntis, ay nagbabala sa amin tungkol sa paparating na kakatwang iyon ay ang pagbubuntis. Ngunit, sayang, narito ka; ang pagbabasa ng isang artikulo tungkol sa mga kakaibang bagay sa pagbubuntis na hindi binigyan ka ng babala tungkol sa, dahil, well, walang sinuman na ganap na ipinaliwanag ang mga phenomenon na sumasama sa paglaki ng sanggol sa iyo (o ako, o sinumang iba pa). Paano bastos, di ba ?!

Huwag matakot, ibon na ina, sapagkat narito ako upang unang batiin ka sa iyong kapana-panabik na balita at nagbabalaang paglalakbay patungo sa pagiging ina, at pagkatapos ay gawin kang ganap at ganap na kamalayan ng ilan sa mga kakaiba, ngunit kakaibang kamangha-manghang mga bagay na maaaring sumailalim sa iyong katawan sa iyo sa susunod na siyam (o higit pa) buwan ng iyong buhay. Nagtataka kung ano ang mangyayari sa iyong mga suso sa panahon ng pagbubuntis? Ano ang tungkol sa kung bakit ang iyong balat sa panahon ng pagbubuntis o abnormally high sex drive? Ang magandang balita ay na kahit ang ilan sa mga paparating na karanasan na ito ay maaaring maging kakatwa, magiging maayos ka lang. Ang masamang balita? Kaya, ang mga bagay ay malapit nang makuha, alam mo, talagang mapahamak ang kakaiba.

Narito ang 12 bagay na hindi binigyan ka ng babala tungkol sa panahon ng pagbubuntis, ngunit tiyak na dapat magkaroon. Gayundin, ikaw ay maligayang pagdating.

Ang Kumpletuhin at Kabuuan ng Pagkaputok

Nakikita mo ba na hindi mo maiiwasan ang iyong mga mata sa iyong pagpupulong sa mga kawani sa trabaho? Ano ang sa bawat oras na sinubukan ng isang tao na magsabi ng isang kuwento na mas mahaba kaysa sa dalawang minuto? Hindi mo ito kasalanan; ang unang ilang buwan ng pagbubuntis ay nakakapagod. Ang iyong katawan ay nagtatrabaho sa obertaym upang itakda ang entablado upang mapalago ang isang tao, kaya't kung saan nawala ang lahat ng iyong enerhiya sa. Ito ay talagang isang mahusay na paraan ng pagsubok sa iyong pagpapaubaya para sa pag-agaw ng tulog, bago ito maiiwasang ubusin ka sa sandaling dumating ang iyong sanggol. Ang pagsasanay ay ginagawang perpekto, di ba?

Ang Walang katapusang, Random na Sakit

Makakaranas ka ng maraming random na sakit sa panahon ng iyong pagbubuntis, kasama ang ilang sobrang kakaiba at hindi inaasahang mga zings sa iyong puki. Sa mga unang ilang buwan na lumalaki ang iyong paga, maaaring naramdaman mo na nagawa mo ang 700 mga crunches. Ito ay talagang ang iyong matris ay nakakakuha ng mas malaki at lumalawak ang iyong mga kalamnan ng tiyan, na nagiging sanhi ng mga ito na maging masakit at, alam mo, pagod. Sa kalaunan, ang mga braxton hicks contractions ay maglaro ng mga laro sa isip sa iyo sa loob ng ilang linggo patungo sa pagtatapos ng iyong pagbubuntis, na nagdudulot sa iyo na tanungin kung mayroon ka ba talagang paggawa at hinimok ka sa bingit ng klinikal na pagkabaliw. Pagkatapos ay ang sakit na bilog na ligid ay maaaring sumipa at bibigyan ka ng mga oh-so nakakainis na mga zings sa iyong lugar ng singit, at sa isang punto ay maaaring magpasya ang iyong sanggol na kumuha ng isang upuan sa iyong mga sciatic nerbiyos, na nagdudulot ng matalim na sakit sa iyong likod at marahil ay bumaba ang iyong mga binti.

Hindi ba parang ang pinaka-masaya?

Lahat ng pamamaga

Ang ilang mga kababaihan ay napupunta sa kanilang buong pagbubuntis nang walang pamamaga o nakakakuha ng maraming timbang, ngunit ang karamihan ay nakakaranas ng ilang uri ng puffiness sa ilang mga punto. Karaniwang nangyayari ito sa pagtatapos ng pagbubuntis, at madalas na sanhi ng pagtaas ng dugo at likido sa iyong katawan. Kung gumugol ka ng labis na oras sa iyong mga paa patungo sa katapusan ng iyong pagbubuntis, huwag magulat ka na lumaki sila nang higit pa sa ginhawa ng iyong sapatos. Minsan, ang pamamaga ay ginagawa rin ito sa iyong mukha. (ang ilang mga kababaihan ay nagbibigay sa kanila ng hitsura ng kabataan na binayaran ng mga tao ang kanilang plastic siruhano, ngunit para sa iba ang uri nito ay nagmumukha silang tulad ni Will Smith matapos na magkaroon siya ng reaksiyong alerdyi sa pelikulang Hitch).

Habang ang karamihan sa pamamaga ay normal, kung minsan ay maaaring maging isang palatandaan ng preeclampsia, na nangangailangan ng agarang atensiyong medikal kaya, alam mo, hindi ito masakit na makipag-usap sa iyong doktor o komadrona.

Lahat ng Mga Random na Pagbabago ng Balat

Marahil narinig mo na ang pagbubuntis ay nagbibigay sa iyo ng "glow." Kaya, marahil para sa ilang mga hormone na gumagana sa kanilang pabor at bigyan sila ng isang magandang at kabataan hitsura, ngunit hindi lahat ay makakakuha ng masuwerteng. Mayroong ilang mga magagandang kakatwang bagay na maaaring mangyari sa iyong balat sa panahon ng pagbubuntis na karaniwang pinilit sa back-burn na pabor sa "pagbubuntis glow" at lahat ng kaluwalhatian nito.

Ang lahat ng mga hormone na dumadaloy sa iyong katawan ay maaaring magpadala ng iyong mukha sa isang prepubescent na estado ng mukha ng pizza (kahanga-hanga, tama?), Bigyan ka ng kakaiba at makati na rashes, maging sanhi ng mga ugat ng spider, o kahit na bigyan ka ng kung ano ang kilala bilang maskara ng pagbubuntis. Ang maskara ng pagbubuntis ay madalas na mukhang madilim, blotchy, o brown na mga patch sa iyong noo, itaas na labi, at pisngi. Wala sa mga pagbabagong ito ang nakakatuwang makitungo, ngunit ang karamihan sa mga ito ay ganap na hindi nakakapinsala. Ang magandang balita ay, ang iyong balat ay malamang na bumalik sa normal na estado ng ilang buwan pagkatapos ng pagbubuntis. Yay!

Paumanhin Upang Sabihin, Ngunit Ang Mga almuranas

Ang mga almuranas ay talagang pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis, kahit na malamang na hindi mo mahahanap ang sinumang nais na aminin ito. Ang mga almuranas ay mga daluyan ng dugo sa lugar ng rectal na naging pangkaraniwang namamaga, lalo na sa ikatlong trimester dahil sa idinagdag na mga hormone, tibi, at presyon sa iyong pelvic region. Maaari silang maging makati at kung minsan ay masakit, ngunit (karaniwang) madaling ginagamot. Karaniwan, ang pananatiling hydrated at pagkain ng isang mayaman na hibla ng diyeta ay maaaring makatulong sa kanilang kalubhaan.

Kahit na marahil ay hindi mo alam ang sinuman na handang aminin na mayroon silang mga almuranas, mayroong isang magandang pagkakataon na alam mo ang isang tao. Hindi bihira ang mga ito at tiyak na walang dapat kang mapahiya o matakot na pag-usapan, lalo na sa iyong doktor. Huwag magdusa sa katahimikan.

Pupunta sa Leak Ang Iyong Boobs. Tulad ng, Isang Lot.

Kung natuklasan mo ang isang kakaibang sangkap sa iyong bra habang nagbabago ng mga damit, mayroong isang magandang pagkakataon na ito ay colostrum. Ang iyong katawan ay naghahanda na dumating ang iyong sanggol, at, tulad ng alam mo, ang kinakain ng sanggol na iyon. Kaya, sa pagtatapos ng iyong pagbubuntis, maaari mong mapansin na ang iyong mga suso ay tumutulo ng isang manipis, dilaw (ish) likido na tinatawag na colostrum, bilang paghahanda sa pagpapasuso. Ang Colostrum ang pangunahan sa gatas ng dibdib at ito ay puno ng jam na puno ng mga nutrients at antibodies na nais at kailangan ng iyong sanggol. Muli, ito ay normal. Kakaiba, ngunit normal.

Lahat Ng Hindi Pinahihintulutang Payo

Ang bawat tao'y, mula sa iyong kapitbahay hanggang sa tagapagbalita sa bangko upang makumpleto ang mga estranghero sa linya ng pag-checkout, ay nais na mag-alok sa iyo ng kanilang payo ng dalubhasa sa kung paano mo dapat isagawa ang iyong pagbubuntis. Marahil ay nangangahulugang mabuti ang mga ito, ngunit maging handa sa patuloy na pag-alis ng hindi hinihingi na payo ng literal na lahat. Gayundin, huwag mag-atubiling huwag pansinin ang mga ito.

Ang Zero Sense Ng Personal na Puwang na Hindi Malamang Magdamdam

Ang bawat isa, mula sa iyong kapit-bahay hanggang sa tagapagbalita sa bangko upang makumpleto ang mga estranghero sa linya ng pag-checkout, ay nais ding hawakan ang iyong tiyan. Kung hindi ito isang bagay na nakakagambala sa iyo, mahusay iyon, ngunit kung ikaw ang uri ng tao na nasisiyahan sa mga bagay tulad ng mga hangganan at silid ng siko at hindi pagkontrata ng mga mikrobyo ng kumpletong mga estranghero, ang iyong paga ay magdadala ng ilang mga bagahe, mas malaki nakakakuha ito.

Umaga, Noon, At Sakit sa Gabi na Tunay na Nag-iiwan ng Mga Buwan

Bakit pa nila ito tinawag na sakit sa umaga? Bakit hindi mo ito tatawagin na "umaga, tanghali, at pagkakasakit sa gabi, " o "buong araw, sakit sa araw-araw, " o "hindi pumasok sa maamoy na distansya ng isang adobo o pupunta mong itapon ang iyong mga bayag? Ang pangalan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay napaka mapanlinlang, at ang karamihan sa mga kababaihan na nakaranas ng "pagkakasakit sa umaga" ay sumasang-ayon na wala talagang kinalaman sa umaga. Karamihan sa mga madalas, ang pagduduwal at pagsusuka ay umalis pagkatapos ng unang tatlong buwan, ngunit ang ilang mga kababaihan ay magpapatuloy na makaranas ng ilang antas nito sa buong kanilang pagbubuntis, paggawa ng pagsunod sa isang malusog na diyeta (o pakiramdam kahit na medyo mabuti) medyo mahirap.

Lahat ng Mapanganib na Pagkain sa Pagkain

Huwag magulat kung ang isang pagkain na dati mong minahal (tulad ng, ay hindi makakakuha ng sapat at hindi kailanman sa isang milyong taon na pagod sa pagkain) ay ginagawang iyong tiyan ang lahat ng maling mga paraan. Ang mga pag-iwas sa pagkain ay napaka-pangkaraniwan sa panahon ng pagbubuntis, ngunit hindi ginawang mas madali ang pag-bid sa iyong paboritong burger na paalam. Muli, ang mga hormone ay sisihin at ang iyong gana sa pagkain ay dapat bumalik sa normal sa sandaling nakuha mo ang iyong sanggol. Samantala, subukang huwag bara ang lahat ng iyong mga paboritong barista habang ang pag-alis mula sa iyong (sandaling coveted) morning bagel.

Ang Katotohanan na Hindi Mo Masisiyahan sa Pagbubuntis

Ang ilang mga kababaihan ay gustung-gusto na buntis at sabihin ang mga kuwento ng kanilang kataas-taasang estado ng pagkababae sa buong kamangha - manghang pagbubuntis. Sa kabilang banda, ang ilang mga kababaihan ay hindi nagbabahagi ng parehong mainit at malabo damdamin. Okay lang na hate ang buntis. Hindi lahat ay nagnanais na bihagin ang kanilang katawan, o patuloy na nais na itapon, o pagkuha ng napakalaki na lumalakad sila tulad ng isang penguin, at iyon ay ganap na okay. Huwag makaramdam ng pagkakasala, o tulad ng sa paanuman ay hindi ka kagamitan upang maging isang ina, kung hindi ka nasisiyahan sa iyong pagbubuntis. Tiwala sa akin, hindi lahat ang gumagawa.

Ang emosyonal na Roller Coaster na Hindi Mo Maaaring Mag-iwan

Nakahahanap ka ba na umiiyak nang walang marunong na dahilan? Marahil ito ay isang komersyal na kotse o isang pamilya ng mga pato na naglalambing sa isang lawa o kahit na isang laro ng hockey na nakuha mo ang lahat ng luha sa mata (kahit na talagang galit ka sa hockey) Marahil ay nais mo lamang na suntukin ang iyong katrabaho, na normal mong sambahin, sa mukha dahil malakas ang paghinga nila at pinapabaliw ka na. Matapat, hindi ka maaaring gampanan ng pananagutan para sa iba't ibang mga damdamin na nararamdaman mo sa iyong pagbubuntis, dahil malamang na wala kang kontrol sa kanila. Ang mga hormone ay mga assholes.

Kaya, ang lahat ng ito ay parang maraming kasiyahan, di ba? Ang pagbubuntis talaga ay maaaring maging isang mahusay na karanasan, kung ikaw ay may kamalayan at handa para sa lahat na maaaring may kinalaman ito. Ngayon na nabasa mo ito, mabilis ka sa ilan sa kakatwa na maaari mong maranasan, kaya ang mga pagkakataon, magiging kahanga-hanga ang iyong pagbubuntis. (O, alam mo, hindi, at hey: okay lang din iyon).