15 Mga kanta para sa iyong '90s labor playlist upang matulungan kang itulak

Nasa bahay ka ng iyong pagbubuntis, at inihanda ang lahat para sa pagdating ng iyong maliit na tao. Ngunit habang binabalot mo ang iyong go bag para sa ospital, ayaw mong makalimutan ang mga tono. Kung talagang nais mong makapagsimula ang partido, kakailanganin mo ang isang playlist ng 90 na labor dope '. At walang tulad ng isang mahusay na kanta mula sa '90s upang matulungan kang makalimutan ang iyong mga alalahanin - kabilang ang maliit na tao na sinusubukan na itulak ang kanilang paraan sa mga bahagi ng iyong ginang.

At ito ay hindi lamang isang bagay sa pag-iisip. Napatunayan na ang musika ay maaaring magbigay ng kaguluhan at mag-alok ng ginhawa sa panahon ng paggawa. Kaya't kung una o hindi ito ang iyong unang pagkakataon sa paghahatid, ikaw ay may ilang mga butterflies sa iyong tiyan habang hinihintay mo ang pagdating ng iyong sanggol. Mula sa bato, hanggang sa hip-hop, at R&B, ang mga kanta sa listahang ito ay lahat at isang bag ng mga chips. Kakailanganin mo ang lahat ng tulong na maaari mong makuha sa isipan ng stress ng paggawa (hindi bababa sa ilang sandali), at hanapin ang enerhiya at pampasigla na kailangan mo upang itulak ang sakit. Kaya pinalakpakan ang iyong mga nagsasalita nang malakas hangga't papayagan ng ospital, at maghanda nang kumanta. Sa madaling panahon, magkakaroon ka ng isa pang maliit na tao na "kumakanta" sa iyo.

1. "Baby One More Time" ni Britney Spears

Ang pop princess, ang Britney Spears ay dapat na sa anumang dope '90s playlist. Ang kanyang katawa-tawa na abs ay mahusay na pagganyak para sa iyong postpartum body.

2. "Mama Said Knock You Out" ni LL Cool J

Mahirap na huwag makaramdam ng masamang asno kapag nakikinig sa klasikong hip-hop na ito ng LL Cool J - isang mahusay na kanta upang i-play kapag kailangan mo ng kaunting inspirasyon upang makarating sa sakit.

3. "Palaging Be My Baby" ni Mariah Carey

Maiiyak ka na mula sa sakit, at ang awiting ito ay magdaragdag lamang ng luha.

4. "Sabihin ang Aking Pangalan" ng Bata ni Destiny

Walang tulad ng isang kanta ng Bata ng Destiny na ilagay ka sa isang masaya at mabangis na kalooban. Belt ito kasama ang Queen Bey at kalimutan na talagang hindi ka komportable.

5. "Masyado akong Sexy" ni Right Said Fred

Maaaring hindi ka nakakaramdam ng sexy sa gown na iyon ng ospital gamit ang iyong mga paa sa paggulo, ngunit subukang tandaan na sa ilalim ng mumu ay isang medyo mabangis na mama.

6. "Bahagyang Huminga" ni Duncan Sheik

Matapos ang oras ng pagtulak, maaaring pakiramdam mo na kailangan mong bumangon para sa isang maliit na hangin.

7. "3 AM" sa pamamagitan ng Matchbox Dalawampu't

Kung nagtatrabaho ka sa mga oras ng umaga, ang awiting ito ay maaaring magpatawa ka (o umiyak!).

8. "Aking Lovin '(You’re never Gonna Get It)" ni En Vogue

Karamihan sa mga bagong ina ay maaaring maiugnay sa awiting ito pagkatapos ng kanilang karanasan sa paggawa at paghahatid. Maaaring isang sandali bago pinahintulutan nila ang kanilang mga kasosyo na muling tumayo at personal na muli.

9. "Ito Ay Paano Ito Gawin" sa pamamagitan ng Montell Jordan

Ang isa sa panghuli 'kanta ng pista ng 90s, ang jam na ito ay gagawa ng pakiramdam sa paghahatid ng tulad ng isang club.

10. "Gonna Make You Sweat" ni C + C Music Factory

Ang hit na ito ay marahil ay may lubos na naiibang kahulugan para sa iyo noong '90s nang ikaw ay bustin' isang paglipat sa sahig ng sayaw. Ngayon, pinapawisan mo ito para sa isang iba't ibang mga kadahilanan.

11. "On & On" ni Erykah Badu

Kung nais mong ginawin, subukang ito malambing na kanta ng R&B mula sa mang-aawit-songwriter, ina, at doula, Erykah Badu.

12. "Ray Ng Liwanag" ni Madonna

Parang gusto mong huminto? Kumuha ng ilang inspirasyon mula sa Materyal na Pambabae, na nangyayari na kamangha-manghang kamangha-mangha matapos manganak ang kanyang pangatlong anak sa edad na 43.

13. "Ice Ice Baby" ni Vanilla Ice

Kapag nagtatrabaho ka, ang yelo ay madalas ang tanging bagay na pinapayagan ka ng mga doktor na maiwasan ang pag-aalis ng tubig. Ito ay maaaring mukhang kakaiba sa una, ngunit sa huli, maaari mong makita ang iyong sarili na humihiling dito.

14. "Nais Ko Ito Na Paraan" sa pamamagitan ng Backstreet Boys

Ang pakikinig sa mga Backstreet Boys ay palaging nagpapasaya sa akin. At ito ay nangyayari lamang upang maging isa sa aking lahat ng mga oras na paborito.

15. "Nais Ko Na Bumalik" ni N'Sync

Mas nakatuon sa sakit at higit pa sa kaibig-ibig na batang banda. Ang pag-iisip tungkol sa 90s na buhok ni JT ay dapat sapat upang mabigyan ka ng isang mabuting chuckle.