7 Gumagalaw upang matumbok ang iyong g-spot sa bawat solong oras

Pagdating sa sex, anuman ang naranasan mo, mayroong isang mailap na lugar na nangangailangan ng ilang kasanayan upang mahanap. Kung solo ka man o kasama ang isang kasosyo, ang G-spot ay isang bagay na narinig mo at walang alinlangan na nagtaka kung paano ma-access. Dahil totoo ang mga mito - ang G-spot ay isang erogenous zone na maaaring magdala sa iyo ng ilang pangunahing kasiyahan. Masuwerte para sa iyo, may ilang mga galaw upang matumbok ang iyong G-spot na maaari mong gawin sa susunod na pupunta ka sa silid-tulugan.

Kung hindi ka pa nakaranas ng isang G-spot orgasm bago, maaaring hindi mo alam kung ano ang nararamdaman nito. (Pahiwatig: mahusay.) Maaaring naisin mong mag-eksperimento sa iyong sarili, kaya maaari kang makatulong na gabayan ang iyong kasosyo sa iyong G-spot sa susunod na pagbaba mo. Ayon sa Cosmopolitan, maaaring maglaan ng ilang oras upang mahanap ang iyong G-spot. "Naghahanap ka ng isang lugar na spongy, puckered, o medyo malinis, tulad ng bubong ng iyong bibig, " sinabi ni Celeste Hirschman, katulong na propesor sa Institute for Advanced Study of Human Sexuality sa publikasyon. Ang isang mabuting indikasyon na natagpuan mo ang iyong G-spot (o mayroon ang iyong kasosyo), ay biglang naramdaman na kailangan mong umihi. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa Journal of Sexual Medicine, ito ay dahil ang G-spot ay napakalapit ng urethra at maaaring mag-trigger ng pakiramdam na iyon. Ngunit hindi na kailangang mag-alala, makalipas ang ilang segundo ay maipapasa ito, at magiging maayos ka sa iyong lakad patungo sa isang napaka, napaka matindi na pagpapasaya ng iyong G-spot.

1. Estilo ng Aso

Si Debby Herbenick, associate director ng Center for Sexual Health Promotion sa Indiana University, ay nagsabi sa Cosmopolitan na ang estilo ng doggy ay nagbibigay sa iyo ng maximum na pag-access sa pagkamit ng isang g-spot na orgasm. "Ang pagiging nasa iyong tiyan sa iyong mga paa ay malapit nang magkasama sandwich ang mga pader ng vaginal, kaya't imposible para sa titi ng iyong tao na hindi makipag-ugnay sa iyong G-spot, " sabi ni Herbenick. Tulad ng kung kailangan mo ng isang dahilan upang pagandahin ang mga bagay.

2. X Marks Ang Spot

Ang sex therapist na si Vanessa Marin ay sinabi kay Bustle na nagtatrabaho sa isang posisyon na "X mark the spot" sa iyong kapareha. Maghanap ng isang ibabaw na tungkol sa taas ng hip para sa iyong kapareha, pagkatapos ay humiga sa ito gamit ang iyong mga binti na tumutulo sa gilid. Sinabi ni Marin na sa iyong kapareha na nakatayo sa harap mo, dapat nilang itaas ang iyong mga paa sa hangin at itawid ang mga ito sa isa't isa upang gumawa sila ng isang X. "Ang pagtawid ng iyong mga binti ay lumilikha ng isang mahigpit na akma na siguradong mangyaring, " sabi ni Maris. At ang pagiging flat sa iyong likod ay nagbibigay-daan sa likas na curve ng isang pagtayo upang stroke tumpak laban sa iyong G-spot.

3. Mga Bata Up

Sa pamamagitan ng iyong mga binti, na nagpapahinga sa mga balikat ng iyong kasosyo, nilikha mo ang kakayahan para sa iyong kapareha na tratuhin ka sa malalim, malakas na pagtagos. At, tulad ng sinabi ni Marin kay Bustle tungkol sa posisyon sa itaas, ang pagiging flat sa iyong likod ay nagbibigay ng perpektong posisyon para sa curve ng isang pagtayo upang ma-stroke ang iyong G-spot.

4. Binagong Misyonaryo

Kahit na maaari mong isipin na kailangan mong subukan ang isang bagong-fangled na posisyon upang maabot ang isang orgasm ng G-spot, maabot mo ang kaligayahan sa mabuting dating posisyon ng misyonero. Sa pamamagitan ng pagbabago ng misyonero ng isang tinedyer na bit at pagbaluktot ng ilang mga unan sa ilalim ng iyong puwit, at ang pagpasok sa iyo ng iyong kasosyo sa bahagyang paitaas na anggulo, bibigyan mo ng mas mahusay na pag-access ang iyong kapareha sa iyong itaas na vaginal wall, ayon kay Danielle Harel, propesor ng sexology sa Institute for Advanced Study of Human Sexuality

5. Spooning

Ayon sa Cosmopolitan, ang sex habang ang kutsara ay hindi lamang nagbibigay sa iyo lapit ng pagsisinungaling sa tabi-tabi, ngunit nagbibigay sa iyo ng pangunahing pag-access sa G-spot-rubbing at pagtagos. Sa mga bisig ng iyong kapareha na nakabalot sa iyo, nararamdaman mo na malapit at konektado, at may pagkakataon para sa isang pangunahing orgasm.

6. Binagong Estilo ng Aso

Gamit ang iuwi sa ibang bagay sa estilo ng aso, makikita mo ang lahat ng tamang mga anggulo. Sinabi ni Marin kay Bustle na sa pamamagitan ng pagsisimula sa estilo ng aso at dahan-dahang ibinaba ang iyong sarili hanggang sa ikaw ay flat sa iyong tiyan, maaari niyang baguhin ang anggulo sa pamamagitan ng pagsasaayos ng kanyang katawan, at maaari mong i-ani ang mga benepisyo, kabilang ang isang orgasm na G-spot.

7. Pambabae Sa Itaas

Si Jessica O'Reilly, isang sexologist, ay nagsabi sa Kalusugan ng Kababaihan na ang batang babae sa itaas ay pinaka-epektibo para sa paghagupit sa G-spot. Nabanggit niya na ang pagtagilid sa iyong katawan pabalik habang tinatablan ka ng iyong kasosyo ay nagpapahintulot sa presyon ng iyong kasosyo sa loob mo na itulak up mismo laban sa iyong vaginal wall. Bonus? Karamihan sa mga lalaki ay tumatagal ng mas mahaba sa batang babae sa tuktok na posisyon, din. Hindi sa banggitin ang iyong kapareha ay magkakaroon ng mas mahusay na pag-access sa iyong clitoris, na nangangahulugang maaari kang magkaroon ng isang pinaghalong orgasm.