Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Hindi mo Kailangang Maghugas ng Mga Bomba Pagkatapos ng Bawat Paggamit
- 2. Hindi mo Kailangan ng mga Bagong Botelya Para sa bawat Bomba
- 3. Laging Magkaroon ng Isang Hand Towel Handa Para sa Mga Spills
- 4. Alamin ang Mga Batas Ng Pagbabahagi ng Pump
- 5. Regular na Suriin Para sa Mould
- 6. Mamuhunan sa Mabilis na Kagamitan sa Paglilinis
- 7. Mangangailangan ng Isang Pumping Space na Hindi Isang Banyo
Ang mga ina na nagpapasuso ay madalas na magkaroon ng isang pag-ibig / hate na relasyon sa kanilang mga pump ng suso. Habang kamangha-manghang magagawang mag-usisa at magbigay ng mga feed para sa iyong sanggol kapag kailangan mong maghiwalay, ang proseso ng pumping ay maaaring maging magulo at hindi komportable. Sa tuktok ng iyon, nangangailangan din ito ng isang disenteng halaga ng paglilinis at pag-aayos. Kung ikaw ay pumping sa trabaho, kailangan mo ring mag-alala tungkol sa pag-pack at imbakan. Sa kabutihang palad, may ilang mga pumping mga tip sa kalinisan na maaaring gawing mas madali ang buong proseso.
Bilang isang ina na nagpamalas ng eksklusibo sa halos isang buong taon, masasabi kong walang pag-aalinlangan na ang paglilinis ay palaging pinakamasama bahagi. Sa simula ay tila palagi akong nalubog na puno ng mga bagay na malinis, kung bote ba ito upang mag-scrub o magpahitit ng mga bahagi upang hugasan at matuyo. Ginagawa ko ang mga bagay na iyon sa bawat pares ng oras sa una, bago ko napagtanto na gumagawa ako ng mas maraming gawain kaysa sa kailangan kong maging. Sa kabutihang palad, nababagabag ako sa ilang mga tip na naging madali sa aking buhay nang hindi sinasakripisyo ang kalinisan o kalinisan.
Narito ang siyam na mga tip na gagawing mas kaunting gawain sa pumping, habang pinapanatili ding ligtas ang iyong gatas.
1. Hindi mo Kailangang Maghugas ng Mga Bomba Pagkatapos ng Bawat Paggamit
GiphyNapagtanto na hindi ko kailangang hugasan ang aking mga bahagi ng bomba pagkatapos ng bawat solong paggamit ay isang padala ng diyos para sa akin. Ayon sa Low Milk Supply, masarap na muling magamit ang iyong mga bahagi ng bomba nang maraming beses. Sa payo ng iba pang mga ina, nag-imbak ako ng minahan sa refrigerator sa pagitan ng mga gamit, at isa lang ang naghugas sa pagtatapos ng araw - mas mahusay kaysa sa paggastos sa buong araw sa lababo.
2. Hindi mo Kailangan ng mga Bagong Botelya Para sa bawat Bomba
GIPHYSa isang katulad na tala, binanggit din ng Low Milk Supply na maaari mong mapanatili ang pumping sa parehong mga bote sa halip na gamitin ang mga bago sa bawat oras. Ang pag-alam na ito ay isang malaking tulong noong ako ay pumping sa trabaho, dahil hindi ko na kailangang ma-stress ang tungkol sa pag-iimpake ng tonelada ng iba't ibang mga bote. Siguraduhin lamang na pinagmasdan mo kung paano napuno ang mga ito upang hindi mo sinasadyang maagap ang daloy.
3. Laging Magkaroon ng Isang Hand Towel Handa Para sa Mga Spills
GiphySinabi nila na hindi ka dapat sumigaw sa natabunan na gatas, ngunit sa palagay ko nakakuha ka ng isang kapag ito ay isang mahirap na nakuha na bote ng gatas ng suso. Sa kasamaang palad, ang mga spills ay mangyayari paminsan-minsan, kaya iminumungkahi ng Baby Center na laging pinapanatili ang isang tuwalya ng kamay gamit ang iyong bomba para sa emergency na linisin.
4. Alamin ang Mga Batas Ng Pagbabahagi ng Pump
GiphyHindi lahat ng mga bomba ay maaaring ligtas na ibinahagi, ayon sa La Leche League International (LLLI). Karamihan sa mga modelo ng tingi ay bukas na sistema, na nangangahulugang ang gatas ay maaaring maabot ang mga panloob na gawa ng bomba. Ang pagbabahagi ng isang open-system pump sa isa pang ina ay maaaring ilantad ang iyong sanggol sa anumang mga virus na mayroon siya. Ito ay perpektong OK na magbahagi ng isang closed-system pump (ibig sabihin, isang pump na grade-hospital), gayunpaman, dahil ang gatas ay hindi makakapasok sa loob nito.
5. Regular na Suriin Para sa Mould
GIPHYMahalagang suriin ang iyong pump para sa magkaroon ng amag nang regular, ayon kay Medela. Maaaring makuha ang hulma sa loob ng mga tubo at kahit na sa pump mismo kung hindi ito nahuli sa oras, at pagkatapos ay maaaring kailanganin itong mapalitan.
6. Mamuhunan sa Mabilis na Kagamitan sa Paglilinis
GiphyKahit na ina-reuse mo ang iyong mga bote at bomba ng mga bahagi, kakailanganin mong malinis ang mga ito. Sa kabutihang palad, may mga produkto na gumagawa ng pagpapanatili ng pump ng suso nang mas mabilis ayon sa Mga Magulang. Ginagawa ni Medela ang mga bag ng singaw na nagpapagaan ng mga bote sa microwave sa loob ng isang minuto, pati na rin ang mga wipe na hinahayaan mong linisin ang iyong mga bahagi ng bomba kapag hindi ka makakapunta sa isang lababo.
7. Mangangailangan ng Isang Pumping Space na Hindi Isang Banyo
GiphyAng iyong employer ay hindi ka maaaring magpahitit sa isang banyo, ayon sa Huffington Post. Kung hindi ka inaalok sa iyo ng isang naaangkop na espasyo, ipaalam sa kanila na mayroon kang karapatan sa isang malinis, pribadong lugar. Marahil ay hindi mo ihahanda ang iyong tanghalian sa isang banyo, kaya walang dahilan upang tumira para sa paggawa ng pagkain ng iyong sanggol doon.
