7 Mga dahilan kung bakit nadarama kong walang laman pagkatapos ipanganak ang aking sanggol

Kapag pinanganak ko ang aking kamangha-manghang anak na babae noong taglagas ng 2006, maraming damdamin ang lumulubog sa hindi ko maintindihan. Ang pagbubuntis, paggawa, at paghahatid ay napakasalimuot, at ang aking mga hormone ay madalas na natunaw, hindi ko natukoy ang karamihan sa naramdaman kong pisikal at emosyonal. Ito ay lahat ng bago, nakalilito, at kamangha-manghang sa parehong hininga at pa rin, may nawawala. Hindi ko lang alam kung ano. Maraming dahilan kung bakit parang wala akong pakiramdam matapos ipanganak ang aking sanggol. Lumiliko, kasama ang aking anak na limang taon mamaya, ang damdamin ng kumpletong kawalan ng laman ay mas matindi.

Ang pinakamalaking pagkakaiba, na napagtanto ko, ay matapos na dumating ang aking anak na babae ay nasuri ako sa pagkalumbay sa postpartum (PPD). Ito ay malubhang at, gayon pa man, nais kong paanahin ang aking sarili sa paniniwala na wala ito. Ito ay talagang wala at, sa huli, hihingi ako ng tulong kung nais kong maging uri ng ina na pinangarap kong maging. Pagkatapos, pagkatapos ng isang ganap na naiibang karanasan sa pagkakaroon ng aking anak na lalaki (pagbubuntis at higit pa), natanto ko na ang dalawang kapanganakan ay mas katulad kaysa sa una kong naisip. Ang paunang pakiramdam ng pagbabalik sa aking katawan sa aking sarili ay uri ng nakakalbo at hindi mapakali. Sa totoo lang, lahat ito ay nag-iwan sa aking pakiramdam na nag-iisa, na kung saan ay isang bagay na hindi ako handa.

Bukod sa pisikal na pag-alis, ang kapanganakan ay nagtapos ng isang damdaming damdamin na hindi ko inaasahan. Sa parehong mga bata, hindi ako palaging sigurado kung ano ang naramdaman ko pagkatapos ng kapanganakan, maliban na alam kong walang laman. Narito ang ilan sa mga dahilan kung bakit:

Lahat ng Atensyon ay Inilipat sa Akin

GIPHY

Hindi ko ibig sabihin na ito ay isang negatibong paraan, ngunit tulad ng sa sandaling nagkaroon ako ng parehong mga sanggol hindi na ako umiiral. Habang pinapaginhawa na magawa sa paggawa at paghahatid, walang tila nagmamalasakit sa kung paano ko nagawa. Para bang ang aking katawan ay naging tagadala lamang para sa aming bagong bundle at hindi na ako isang "isyu." Sigurado ako na walang sinadya upang makaramdam ako ng ganyang paraan, ngunit wala nang ibang paraan upang bigyang kahulugan ito, talaga. Ako ay isang tao bago ang aking sanggol, at pagkatapos ay, ngunit ang mga engrandeng kilos ng mga tao na nakikipag-ugnay upang hawakan ang bagong taong ito habang binabalewala ako ay nag-trigger, at (alam ko na ngayon) nag-ambag sa aking paunang pakikipag-away sa PPD.

Ang Baby ay Hindi Na Mabuting Lang sa Akin

GIPHY

Sa pamamagitan ng siyam na buwan ng impiyerno sa pagbubuntis, ang aking mga sanggol ay akin at nag-iisa. Walang pagbabahagi ng anumang bagay sa aking kapareha, kaibigan, o pamilya. Ang bawat karanasan ay mula sa akin hanggang sa sanggol o sanggol sa akin. Na nagbago ang lahat sa sandaling naihatid ko at nahirapan akong mag-adjust upang palayain ang aking mga sanggol. Hindi sila "akin, " o iba talaga. Sila ay kanilang sariling mga tao ngayon. Oo, kinailangan kong alagaan at ibigay para sa bawat isa sa kanila, ngunit hindi sa mga paraan na ginawa ng aking katawan nang dinala ko sila sa pagbubuntis.

Wala nang Pangarap, Ginagawa Lang

GIPHY

Ang pagbubuntis (lalo na ang una) ay nangangahulugang karaniwang ginugol ko ang aking oras sa pag-iisip tungkol sa kung ano ang magiging buhay. Lahat ito ay nakakaramdam ng surreal at kakatwa sa pamamagitan ng mga saloobin, ngunit ang katotohanan ay ibang-iba. Ang pagpasok sa nakakatawa na nakakatawa ng "ginagawa" na bahagi ng pagiging magulang ay nagparamdam sa akin na walang laman, dahil hindi na ito tungkol sa cutesy baby shower o maayos na natitiklop ang mga maliliit na tao. Ito ay tungkol sa pagkuha ng laway at pag-iyak sa banyo at ang emosyonal na kalagayan ng pag-alam na ako ay magiging isang ina.

Mahirap Ikonekta ang Aking Pagbubuntis sa Aking Baby

GIPHY

Sa mga unang araw pagkatapos ng aking unang paghahatid, ang aking isip ay nahirapan na tanggapin ang sanggol sa silid ay ang aking sanggol. Naramdaman ko pa rin (medyo) buntis at lahat ay na-disconnect. Ito, syempre, ay ang "kalmado" bago ang aking postpartum depression bagyo, kung saan kinuha nito ang buhay nito.

Lahat Nagiging Tungkol sa Bata

GIPHY

Kasama ng lahat na nagpapanggap na hindi ako umiiral sa labas ng pagdadala ng aking mga sanggol na termino, lahat ng energies ay bumaling sa mga bagong silang. Hindi lamang ito ang tungkol sa akin kahit kailan, hindi talaga ito para sa medyo sandali. Hindi ko rin pinarangalan ang aking sarili, dahil ang lahat ng ibinibigay ko sa ina at iyon, nag-iisa, ay isang nakahiwalay, nakakatakot, at malungkot na pakiramdam.

Lumipat ang Aking Mga Hormones

GIPHY

Kahit na hindi ka nagdurusa sa isang matinding postpartum na pag-iipon ng pagkabalisa at pagkabalisa, ang mga hormone ay nakakahanap pa rin ng normal. Matapos ang aking anak na lalaki, ako ay banayad lamang naapektuhan ng mga pagbabago sa hormonal, kaya't sa halip na sumilip sa aking sarili sa sahig sa isang malalim na pagkalungkot, sa halip ay nahawa ako sa aking sanggol na lalaki na hindi ko nais na iwanan siya. Iba ang pakiramdam ng mga hormone ngunit nanatili ang base ng kawalang-kasiyahan, dahil hindi ako namamahala sa anumang nangyayari sa akin. Lalo na ang mga hormone na iyon.

Nalagpasan Ko Ang Buntis

GIPHY

Sa ilalim ng lahat ng mga kadahilanan, na-miss ko ang mga pagbubuntis sa kanilang sarili. Hindi ang kahindik-hindik na pagbabago sa katawan, umaga (basahin: buong araw) sakit, o acne. Hindi ang mga pag-iwas sa pagkain, hypertension, pagbasag ng buhok, o mga marka ng kahabaan. Ang napuna ko ay ang pakiramdam ng bawat sanggol na lumalaki sa loob ko. Ang mga sipa at suntok na nagmumula sa lugar kung saan naramdaman ko lamang ang kanilang mga paggalaw.

Lahat ng mga gabing iyon ay inilalagay ko ang aking kamay sa aking tiyan at nakikipag-usap sa aking anak na babae at anak na lalaki ay wala na. Nasa mundo sila, sinusubukan na hanapin ang kanilang mga paa. Oo naman, parang wala akong pakiramdam nang iwan nila ang aking katawan at sa mga araw at linggo pagkatapos. Ngunit ngayon, maaari kong yakapin sila at kapag sinabi ko sa kanila kung gaano ko kamahal, sinabi nila ito bilang kapalit.