7 Mga posisyon sa sex upang subukan kung mayroon kang isang masamang tuhod at estilo ng aso

Ang seks ay maaaring maging mahirap kung magdusa ka sa mga pisikal na karamdaman, tulad ng hindi magandang tuhod. Ang isang stand-by tulad ng doggy style ay hindi lamang pagpuputol kung ang pag-iisip na nasa iyong tuhod para sa isang pinalawig na panahon ay nagdadala sa iyo ng sakit. Sa halip, bakit hindi gumawa ng bago at subukan ang ilan sa mga posisyon sa sex upang subukan kung mayroon kang masamang tuhod.

Hindi ka nag-iisa sa isyung ito. Iniulat ng American Osteopathic Association na halos isang-katlo ng mga Amerikano ang may sakit sa tuhod. Bilang karagdagan sa paggawa ng mahirap sa paglalakad, ang karamdaman ay maaaring humantong sa mga problema sa iyong buhay sa sex. Ngunit hindi nangangahulugang ito ay kailangang maging boring, lalo na dahil ang pagkakaroon ng sex ay maaaring maging mahusay para sa iyong sakit. Ang totoo ay hindi na kailangang hayaan ang sakit sa tuhod na sumira sa iyong buhay sa sex. Sa katunayan, maaari kang magkaroon ng perpektong kasiya-siya na pakikipagtalik sa iyong kapareha habang nagse-save din ang iyong mahinang tuhod mula sa labis na sakit.

"Sa panahon ng pakikipagtalik, maaaring makatulong talaga na ilipat ang iyong tuhod sa pamamagitan ng saklaw ng paggalaw nito, at ang pagmamadali ng mga endorphin ay makakatulong sa iyo na pamahalaan ang iyong sakit, " Maiken Jacobs, sertipikadong therapist sa trabaho para sa New York-Presbyterian / Columbia, sinabi sa Prevention.

Kung mausisa ka tungkol sa kung paano ka maaaring magpatuloy sa pakikipagtalik nang hindi nasasaktan ang iyong masamang tuhod, narito ang pitong posisyon upang subukang ma-maximize ang kasiyahan at mabawasan ang sakit.

1. Misyonaryo

Giphy

Mahalaga ang paghahanap ng tamang posisyon kapag mayroon kang malubhang sakit sa tuhod, kung saan naglalaro ang misyonero. Jeffrey A. Geller, Chief of the Division of Hip & Knee Reconstruction sa NewYork-Presbyterian / Columbia University Medical Center, sinabi sa Pag- iwas na ang misyonero ay isang mahusay na posisyon para sa mga may sakit sa tuhod dahil pinapayagan nito ang tao na manatili sa isang posisyon kasama pinahaba ang binti at walang panlabas na presyon sa tuhod.

2. Spooning

Giphy

Ang isa pang mahusay na posisyon para sa sinumang nakakaranas ng sakit sa tuhod ay ang pag-kutsara sa gilid. Pinapayagan ka ng posisyon na ito na panatilihing tuwid ang iyong mga tuhod at (pinaka-mahalaga) maiwasan ang anumang mga posisyon na kasama ang matagal na paglulukso, pag-squatting, o pagluhod, ayon kay Jacobs .

3. Sa Tubig

Giphy

Ang isa sa mga pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang maalis ang sakit sa tuhod sa panahon ng sex ay ang maligo. Sinabi ni Jacobs sa Pag- iwas na ang mga nagdurusa sa sakit sa tuhod ay dapat uminom ng mainit na paliguan ng asin ng Epsom bago makipagtalik upang maibsan ang ilan sa mga pai.

4. Sa Isang Haligi Sa ilalim ng Iyong Butt

Giphy

Inirerekomenda din ni Jacobs na subukan mo ang misyonero na may unan sa ilalim ng iyong puwit . Hindi lamang ito nagpapagaan ng stress sa iyong mahinang tuhod, ngunit pinapayagan din nito ang iyong kasosyo na tumagos sa iyo nang mas malalim para sa pagpapasigla ng G-spot. Patuloy na gumana ang mga unan hanggang sa makapasok ka sa isang komportableng sapat na posisyon, at sigurado kang magkaroon ng isang mahusay na oras.

5. Nakatayo

Giphy

Ang isa pang mahusay na posisyon para sa sex na may masamang tuhod, ayon sa nabanggit na artikulo ng Pag- iwas, ay nakatayo sa sex. Kung tumayo ka nang tuwid ang iyong mga tuhod at ang iyong mga siko ay may braced laban sa isang pader, ang iyong kasosyo ay maaaring komportable na maglupasay at ipasok ka mula sa likuran.

6. Baluktot sa Kama

Giphy

Kung pareho kayong may masamang tuhod, maaari kang humiga sa gilid ng kama o yumuko sa kama kasama ang iyong kasosyo na nakatayo nang tuwid (walang tuhod na nakayuko) upang ipasok ka.

7. Sa Umaga

Giphy

Karaniwan, ang sakit ng iyong tuhod ay nagdaragdag sa buong araw at lumala sa gabi, ayon sa Pag- iwas. Upang mabawasan ang iyong sakit sa panahon ng pakikipagtalik, subukang mag-sex nang mas maaga sa araw.