Talaan ng mga Nilalaman:
- Pagiging Sa Ospital
- Masyadong Maraming mga Bumisita
- Pagtatangka (At pagiging Hindi Makakaa) Pagpapasuso
- Pagkalulong sa Postpartum
- Hindi Siya Tumingin Ang Daan na inaasahan ko
- Nakakapagod
- Ang Pressure To Bond
Narinig nating lahat ang tungkol sa mahiwagang oras pagkatapos ng paggawa at paghahatid kung saan tayo, bilang mga ina, ay inaasahan na (at inaasahan na) makipag-ugnay sa aming bagong tatak na sanggol. Ito ay madaling sapat, di ba? Naghihintay kami ng siyam na buwan upang matugunan ang maliit na tao kaya hindi ito dapat maging isang isyu upang kumonekta. Kaya ano naman kung kailan ito? Mayroong talagang maraming mga bagay na nagpigil sa akin mula sa pakikipag-ugnay sa aking sanggol kaagad, ngunit kung ano ang hindi ko napagtanto sa oras - kung ano ang nais kong sabihin ng isang tao sa akin noon - ay magiging OK lang ito. Hindi, seryoso.
Sa kabila ng mga buwan ng nasasabik na paghahanda, pagdadalamhati, at paggunita, sa mismong sandali na hawak ko ang aking bagong panganak na anak na babae ay may kakaibang kakulangan sa pakiramdam na hindi ko inaasahan: isang walang bisa. Siyempre Masaya akong nagawa sa pagtulak at nagpapasalamat na siya ay malusog, ngunit kapag inilagay siya ng mga doktor sa aking hubad na dibdib, tiningnan ko siya na parang hindi pa kami nagkita dati. Sa palagay ko, sa isang paraan, totoo iyon. Sigurado, siya ay umusbong mula sa isang maliit na punla sa loob ko, ngunit lahat ng naisip kong sandali ay parang nawala sa akin. Sa halip na magkaroon ng isang likas na likas na ugali ay siya ang aking sanggol, nagkaroon ng pagkakakonekta. Ito ay maaaring maging anumang sanggol na nakahiga doon, nakatitig sa akin, at hindi ito makagawa ng pagkakaiba.
Sa mga araw at linggo na sumunod, nasiyahan ako sa pagsasabi sa aking sarili na mangyayari ang bono dahil, well, bakit hindi ito gagawin? Ano ang maaaring maging mali sa akin na ang ilang bahagi ay hindi sinasadya na tinanggihan ang aking sariling mga anak? Naisip kong isipin ang isang pusa na mayroon ako, na naghatid ng walong mga sanggol ngunit iniwan ang dalawa sa kanila upang ipaglaban ang kanilang sarili. Kung hindi ako nakialam, namatay na sila. Siyempre ang aking mga damdamin ay hindi magkatulad, dahil inaalagaan ko ang aking sanggol. Ginawa ko ang lahat ng mga bagay na ginagawa ng isang bagong ina, kahit na ang aking postpartum depression (PPD) ay sumugod sa isang bagay na masyadong mabigat upang hawakan nang walang propesyonal na tulong. Sa totoo lang, nabuhay ako nang ganito sa loob ng maraming buwan dahil nakaramdam ako ng kasalanan, kaya kakila-kilabot ng isang ina, natatakot akong magsalita tungkol dito sa takot sa paghuhusga. Ibig kong sabihin, ito ang aking kasalanan, hindi ba?
Sa pagbabalik-tanaw, nakikita ko na ngayon ang lahat ng mga hadlang sa daanan sa aming paraan na nagpigil sa mga bagay na hindi dumadaloy sa paraang nararapat. Ngayon na ang aking anak na babae ay 10, sinisiguro ko sa iyo, maayos ang aming relasyon. Ang pagkakaroon ng isang instant na bono ay hindi hinuhulaan kung gaano kalapit ka at ang iyong sanggol. Kakailanganin lamang ang ilang paghuhukay upang malaman kung ano ang pumipigil sa iyo. Mula sa isang ina hanggang sa isa pa, narito ang ilan sa mga bagay na iyon, sa pag-asang ang isang tao na dumadaan sa mga magkaparehong emosyon ay maaaring malaman na magiging OK kahit hindi ito nararamdaman. Naririnig mo ba ako? Ito ay magiging OK.
Pagiging Sa Ospital
GIPHYNoong una akong na-admit para sa aking induction (dahil sa mga kadahilanang pangkalusugan), lahat ito ay kapana-panabik. Ang pag-alam lamang na ang pagbubuntis ay maaaring matapos na ay sanhi ng pagdiriwang. Pagkatapos, ang ospital at lahat ng maingay na tuluy-tuloy na stream ng mga pagkagambala upang suriin ang pangsanggol na monitor ay naging nakakapagod, at higit pa sa sandaling ipinanganak ang sanggol. Sa oras na inihatid ko, gusto ko lang umuwi at manirahan sa isang normal na gawain. Ang pagiging nasa setting ng ospital ay isang kaguluhan na siguradong hindi ako nakikipag-ugnay sa aking sanggol, dahil hindi ako malaya na maging "ina" nang walang nars na naghihintay sa malapit.
Masyadong Maraming mga Bumisita
GIPHYNakuha ko. Ang bawat tao'y nais na makita ang bagong sanggol. Mukha siyang lahat ng iba pang mga sanggol, isipin mo, ngunit akin siya kaya ang mga kaibigan at pamilya ay darating na magbigay ng kanilang kagustuhan. Lahat ng ito ay mahusay hanggang sa handa akong makita walang sinuman. Kapag may kumakatok sa pintuan bawat minuto, o humiling na hawakan ang sanggol, paano ako makakabalisa?
Pagtatangka (At pagiging Hindi Makakaa) Pagpapasuso
GIPHYNagkaroon ako ng pagpapasuso ng mga abala mula sa simula. Mayroon akong isang nababalisang babae na alam kong nais kong subukan ito, ngunit natatakot na hindi ko magawa ito. Ang ilang mga ina ay nakikipaglaban ngunit nakahanap ng kanilang paraan. Para sa akin, sa sandaling kailangan kong bigyan ito ng aking unang solidong pagsubok sa harap ng mga nars, nabigo ako. Sobrang labis na pagkapagod kapag ang aking sanggol ay hindi latch, pagkatapos kapag ang aking gatas ay hindi pumasok, pagkatapos ay patuloy kong sinusubukan na pakainin ang isang nagugutom na sanggol na hindi ako mukhang magkatugma. Kapag nag-atubiling lumipat kami sa isang bote, lumakas ang aming relasyon.
Pagkalulong sa Postpartum
GIPHYTulad ng sinabi ko, ang aking postpartum ay higit na mas masahol kaysa sa napagtanto ko at itinago ko ito sa loob ng mahabang panahon dahil napakasakit na naramdaman ko sa aking nadama. Ang natutunan ko sa pamamagitan ng pagkuha ng tulong na kailangan ko ay ang postpartum ay lumikha ng paghati sa pagitan ng aking sanggol at I. Ito ay hormonal at talagang hindi ko kasalanan. Ang paggamot tulad ng therapy at gamot ay tumulong sa akin sa isang nakapangangatwiran na estado upang makita ko ang aking sanggol sa kung ano siya. Akin.
Hindi Siya Tumingin Ang Daan na inaasahan ko
GIPHYIto ay nakakatawa, ngunit naisip kong ang aking panganay ay darating sa mundo na mukhang katulad ko kaysa sa kanyang ama. Bilang isang babaeng taga-Puerto Rican na may balat ng oliba at madilim na buhok, paano ang tren ng kanyang gen? Kumbaga, ginawa nila ito at itinapon ako. Dahil hindi siya katulad ng isang bagay, naramdaman niya na katulad ng isang estranghero. Alam ko kung paano hindi makatwiran ang tunog, ngunit ito ay isang kaso kung saan mukhang mahalaga. Kung siya ay lumabas na kahawig sa akin bilang isang sanggol, baka naramdaman kong mas nakadikit kaagad. Sa palagay ko hindi natin malalaman.
Nakakapagod
GIPHYAng labor at paghahatid ay nakakapagod sa isang degree na hindi ko naisip. Sa totoo lang, naisip kong alam ko kung ano ang pagod hanggang sa magkaroon ako ng sanggol. Ang mga oras pagkatapos, nang dinala siya ng mga nars para subukan kong magpasuso at "bond, " ang nais kong gawin ay ang pagtulog. Hindi ito personal. Paano ako mag-aalaga sa iba kung hindi muna ako nagmamalasakit sa sarili ko?
Ang Pressure To Bond
GIPHYPagpunta sa bagay na ito ng pagiging ina, may labis na presyon upang gawin ang lahat ng "tama." Sa pagpapasuso, pakainin lamang ang aking mga organikong pagkain at lutong bahay, pumunta sa mga grupo ng mommy, atbp Ito ay mahusay kung pipiliin mong gawin ang mga bagay na iyon, ngunit OK din kung hindi mo. Kapag ang lahat ng aking narinig ay "ang pinakamahalagang bagay ay ang pakikipag-ugnay sa iyong sanggol, " naramdaman kong ako ay nakatakda na mabigo bago ako manganak.
Makinig, bigyan natin ang ating sarili ng pahinga at tiwala na ginagawa natin ang makakaya. Kahit na walang agarang bono, mangyayari ito. Marami na tayong sinusubukan na mamuhay hanggang sa gayon, sa ngayon, paano mo kinikilala na nagdala ka lamang ng isang tao sa mundo? Iyon ang uri ng isang malaking pakikitungo.