7 Mga bagay na dapat mong ganap na gawin sa unang pagkakataon na iwanan mo ang iyong sanggol sa isang sitter

Sa sandaling ikaw ay sanggol sa isang matatag na iskedyul ng pagpapakain o makakakuha ng isang bote, malamang na magsisimula ka ng pag-iisip tungkol sa pag-iwan ng pantalon sa bahay ng yoga at (gasp) sans baby. Gayunpaman, ang pag-upa ng isang sitter sa unang pagkakataon ay maaaring isa sa mga nakakatakot na karanasan para sa isang bagong ina. Kung napasasalamatan mo na nakuha mo ang lahat ng tamang mga hakbang upang maghanda, bagaman, walang dahilan na hindi ka dapat makatiyak. Mayroong ilang mga bagay na dapat mong ganap na gawin sa unang pagkakataon na iwanan mo ang iyong sanggol ng isang sitter upang matulungan ang paglipat at pagpapatupad ng napakahalagang araw na ito na pumunta nang maayos hangga't maaari.

Nakaramdam ako ng labis na labis na pakiramdam ng bagong pagiging ina, talagang binibilang ko ang ilang minuto hanggang sa dumating ang isang babysitter upang matulungan ang panonood ng aking 5-linggong gulang na sanggol upang makalabas ako nang mag-isa sa loob ng ilang oras. Sobrang naubos ko mula sa pagiging up buong gabi (hindi pinalalaki) nang mga linggo sa isang oras, dahil ang aking anak na lalaki ay hindi makatulog nang mas mahigit sa 40 minuto sa isang oras. Marahil ay dapat kong ibigay ang aking sanggol sa kanya at tumalon sa kama, ngunit labis akong nasasabik na lumakad sa sikat ng araw bilang isang libreng ahente; hindi nagtulak sa isang stroller at hindi nabibigyang diin na ang aking sanggol ay maaaring makapasok sa ganap na meltdown sa anumang sandali. Para akong isang bilanggo na nakakaramdam ng sikat ng araw sa kanyang mukha sa kauna-unahang pagkakataon nang lumabas ako ng aking apartment at maglakad sa labas na nag-iisa. Ito ang pinaka masarap na pakiramdam. At hindi katulad ng maraming iba pang mga ina na alam ko, hindi sa palagay ko ginugol ko ang lahat ng maraming oras na nag-aalala tungkol sa aking sanggol kapag ako ay nasa labas. Masyado akong abala sa sarili na umiinom sa aking kalayaan at muling nalaman ang isang pakiramdam ng ahensya. Mayroon akong halo-halong mga damdamin tungkol dito, sigurado.

Sa kabutihang palad, ang araw ay naging maayos at ang partikular na sitter na hindi lamang nagtrabaho nang mahusay, ngunit naging isa sa aming mga pang-matagalang sitter na nag-ingat sa aking anak. Ngayon, bilang pangalawang beses na ina na may higit na karanasan, masasabi kong mayroong ilang sinubukan at totoong mga bagay na ginagawa ko kapag iniiwan ko ang aking mga anak na may mga babysitters, na ginagawang mas madali ang buong proseso.

Gawin ang Iyong Sitter Prep Work

GIPHY

Gumawa ba ng isang pakikipanayam sa telepono, isang harapan, at pagkatapos (perpektong) magkaroon ng sitter sa isang punto, nang maaga ang iyong "unang araw ng pangangalaga sa sanggol, " upang makita kung paano siya nakikipag-ugnay sa sanggol. Tiyak na suriin ang kanyang mga sanggunian at tawagan ang kanyang mga nakaraang mga tagapag-empleyo (ito ay isang sobrang nakakatakot na mundo doon), ngunit huwag matakot na hindi ka paralisado tungkol sa pag-iwan ng iyong sanggol sa sinuman. Walang sinuman ang nararapat na ma-stuck sa kanilang bahay hanggang sa ang kanilang sanggol ay pumasok sa kolehiyo.

Mayroon akong maraming magagandang karanasan sa babysitter at, tulad ng inaasahan ng isa, medyo maraming duds. Wala sa mga masasama (at hayaan mong sabihin ko sa iyo, ang ilan sa mga ito ay talagang, talagang masama) na natapos na nakakasama sa aking mga anak. Ang paghahanap ng tamang babysitter ay tulad ng paghahanap ng tamang doktor, therapist, o kahit na tamang kasosyo. Kailangan mong dumaan sa maraming sa kanila upang mahanap ang "ang isa."

Siguraduhin na ang Iyong Sitter ay May Lahat ng Kailangan niya

GIPHY

Itakda ang iyong sitter at ang iyong sanggol para sa tagumpay, at bigyan din ang iyong sarili ng pagkakataon na magkaroon ng oras na malayo sa bahay upang hindi mo na kailangang patuloy na magpadala ng mga teksto o tumawag sa mga bagay tulad ng mga password ng Wifi, o mga tagubilin sa kung paano gumagana ang iyong partikular na nakagawian microwave. Mag-iwan ng isang detalyadong listahan ng mga tagubilin tungkol sa anumang bagay na maaaring malaman ng iyong sitter kung paano magtrabaho sa iyong bahay, ang mga paboritong laruan o kanta ng iyong sanggol, at siyempre, isang run-down ng iskedyul ng iyong sanggol. Pumunta sa mga listahan ng personal at tiyakin na ang iyong sitter ay malinaw sa lahat bago ka lumabas. Tiyak na ipakita sa kanya kung nasaan ang mga lampin, at kung saan mahahanap niya ang paboritong pacifier ng iyong sanggol at ang drawer kasama ang mga iyan. Tiyaking mag-iwan ng mga numero ng pang-emergency, kabilang ang numero para sa iyong pedyatrisyan, pati na rin kung sino ang tatawag kung hindi ka maaabot.

Karaniwan kong ibinabahagi ang aking contact, contact ng aking asawa, ang pedyatrisyan, at pakikipag-ugnay ng aking biyenan sa aking mga sitters sa pamamagitan ng aking iPhone. Mayroon din akong lahat ng aming mga emergency number na nakasulat sa loob ng aming cabinet sa kusina sa ilalim ng lababo, na itinuturo ko sa lahat ng aming mga bagong sitters.

Huwag Mag-iwan Kung Hindi ka 100 Porsyong Kumportable Sa Ito

Minsan kaming umarkila ng isang sitter sa bakasyon na hindi ko lang naramdaman. Mayroong kakaiba sa kanya, at itinapon ako nito. Hindi ako karaniwang nag-aalala ng labis na labis na ito, ngunit sinabi ko sa aking asawa na mas gusto kong manatili sa bahay at sinabi lang namin sa kanya na hindi ako masyadong naramdaman at nagpasya kaming manatili sa bahay pagkatapos ng lahat.

Inaasahan mo sa unang pagkakataon na umarkila ka ng isang sitter upang mapanood ang iyong sanggol, ito ay matapos na magawa mo ang isang proseso ng vetting at hindi ito ang kauna-unahang pagkakataon na nakatagpo ka ng sitter, kaya makakaya mong lumabas pakiramdam ng tiwala sa pangangalaga na napili mo para sa iyong anak

Kapag ang Lahat ay Nakaayos, Mag-iwan At Huwag Tumingin sa likod (Maliban sa kurso, Kapag Kinakailangan mong Suriin Sa)

GIPHY

Subukan upang maiwasan ang mahabang paalam. Ang isang mabilis, panatag na mga adios sa iyong maliit ay magiging mas mabigat sa lahat. Tandaan, ito ang iyong oras. Dagdag pa, kung nagpapasuso ka, ang orasan ay sumisilbi sa susunod na kakailanganin mong magpasuso o magpahitit, na tiyak na aalisin ang mga mahalagang minuto na maaari mong gugugol sa paggawa mo.

Ang unang pagkakataon na iwanan mo ang iyong sanggol na may isang sitter ay maaaring maging wracking ng nerve at maaari kang matukso na magpadala ng maraming mga teksto o tumawag (o magkaroon ng iyong sitter text sa bawat oras na kumakain ang iyong sanggol). Kung ito ay tunay na nagpapasaya sa iyo, syempre, gawin ang kailangan mong gawin. Gayunpaman, kung nakatuon ka na maglaan ng oras para sa iyo, at napagpasyahan mo na maganda ang pakiramdam mo tungkol sa iyong desisyon na iwanan ang iyong sanggol na may isang sitter, ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin ay gumawa sa oras na iyong kinuha iyong sarili.

Masuwerte ako, mabait ngunit hindi talaga, sa unang pagkakataon na iniwan ko ang aking anak na may isang sambahayan. Sa aking panganay na ipinanganak, nagkaroon ako ng kahila-hilakbot na pagkalungkot sa postpartum, kaya hindi ko na mahintay na lumayo sa aking sanggol. Sa isip ko (bago ako ginamot para sa sakit) siya ang pinakamasama na nangyari sa akin. Aalisin ko sana siya ng isang namamatay na kabayo kung iyon ang nagpakita sa aking pintuan upang panoorin siya ng ilang oras na hiniling ko. Totoo. Hindi ako mapagmataas, ngunit iyon talaga ang naramdaman ko sa madilim at baluktot na oras na iyon. Magandang panig?

Kung ikaw ay Pumping, I-pack ang Iyong Pump

Huwag sirain ang iyong oras sa pamamagitan ng pagkakaroon upang i-cut ito ng maikli dahil sa masakit at engorged boobs. Mag-empake ng isang pump ng kamay (o kung kailangan mo, itago ang malaking mama electric pump) at plano na gumastos ng oras sa paggawa ng isang pumping session. Sulit ito upang maaari mong mapalawak ang iyong oras, at hindi kinakailangang limitahan ang iyong lokasyon sa isang lugar na tatlong bloke mula sa iyong bahay. Hindi ko akalain na naglakbay ako kahit saan nang wala ang aking pump ng kamay.

Magsuot ng Extra Padding

GIPHY

Mga pad ng pangars. Huwag umalis sa bahay nang wala sila. Ako ay palaging may ilang mga pakete ng mga maaaring magamit na mga pad sa aking bag, kung sakaling mayroon akong kasiya-siyang pagtagas na kasama ng namamaga na ina kahit saan siya pupunta. Walang mga nasisira sa petsa ng gabi tulad ng mantsa ng gatas sa isang magandang (ish) shirt (tulad ng wala sa kung ano ang sinusuot ko noong ako ay nagpapasuso ay ang lahat ay "maganda, " dahil alam ko ang tungkol sa malamang na kaganapan na ito ay mabaho ng gatas).

Pumunta At Gawin Ang Pangarap Na Naipangarap Mo

GIPHY

Nag-isip ka ba tungkol sa pagkain sa isang restawran lamang, o pag-upo sa isang tindahan ng kape na may latte, paging sa pamamagitan ng iyong "pagkakasala sa kasiyahan"? Mayroon bang pedikyur na nasa iyong dapat gawin na listahan mula nang maagang dumating ang sanggol at hindi ka na makapasok para sa huling session ng pampering? Marahil ay nagnanasa ka ng ilang mga isa-sa-isang oras ng pang-adulto sa iyong kapareha, tulad ng pagsubok ng isang bagong alak na bar o nakakakita ng isang pelikula. Pumunta at gawin ang bagay na iyon. Maaari mong maramdamang nagkasala na hindi ka "nakamit" ang mga bagay na nagkakahalaga (ibig sabihin, may kaugnayan sa trabaho, o nakakakuha ng mga pasasalamat sa mga kard para sa lahat ng mga regalo sa sanggol na natanggap), ngunit sinabi ko na sabihin mo lang na ang pagkakasala maaari itong halikan ang iyong masipag na asno. Kailangan mo ng oras na ito at nakamit mo ang impiyerno mula dito. Kumuha ng isang mapahamak na kape nang nag-iisa o kung ano ang iyong namamatay upang gawin at pagmamay-ari nito.

Sa unang pagkakataon na iniwan ko ang aking sanggol na nag-iisa sa isang sitter (na tunay na sitter, at hindi isang namamatay na kabayo, FYI) Nagpunta ako sa isang tindahan ng tsaa na pinangarap ko mula pa noong unang araw kasama ang aking bagong panganak sa ospital. Mayroon akong natatanging imaheng ito ng aking sarili na may isang pinggan ng mga sandwich ng tsaa na pinutol ang mga crust, at isang palayok ng Earl Grey. Walang tinukoy na indulgence higit sa na. Kaya't nagmadali ako sa West Village sa sandaling nagpaalam ako sa aking sanggol at nasisiyahan ang mga sandwich ng tsaa na wala pa akong ibang nakakain at naaliw sa mga unang sandali na naramdaman ko sa tulad ng walang hanggan, nang walang sinumang nakakabit sa akin o pagpapakain mula sa aking katawan.