7 Mga paraan upang magkaroon ng sabay-sabay na orgasms

Pagdating sa mahusay na sex, maraming mga tao ang may parehong mailap na layunin: pagkamit ng sabay-sabay na orgasm. Sigurado, maaari kang magkaroon ng isang mayaman at matutupad na buhay sa sex nang hindi naganap sa buong partikular na hanay ng mga pangyayari na kinakailangan upang hilahin ang pagkakataong ito. Ngunit ang akit ng pagpapakawala sa isa't isa ay maraming mga mag-asawa na naghahanap ng mga paraan upang magkaroon ng sabay-sabay na orgasms sa susunod na pagbaba nila.

Bago ka magsimulang mag-guning para sa double-O para sa dobleng O O, mayroong isang caveat. "Mayroon lamang isang maliit na porsyento ng mga mag-asawa na maaaring maabot ang mga orgasms nang sabay, " sinabi ng tagapayo ng sekswalidad na si Ian Kerner kay Glamour. At huwag mag-alala - hindi ito nagpapakita ng anuman tungkol sa estado ng iyong pangkalahatang relasyon. hanapin ang anumang tunay na pananaliksik na tinitingnan ito, maliban sa ilang mga mungkahi na ang magkakasama, sabay-sabay na mga orgasmo ay hindi karaniwan na pinaniniwalaan ng mga tao, "sinabi ni David J. Ley, isang sikolohikal na sikolohikal sa sikolohiya Ngayon. Kaya kung maaari mong hilahin ito, mahusay! kung hindi, well, walang pinsala sa pagsusumikap, di ba? Hangga't pareho kayong masaya sa kahabaan ng paraan, ang paghabol sa mitolohiya ng kapwa na orgasm ay maaaring maging isang kawili-wiling bahagi ng iyong sekswal na repertoire. Narito ang ilang mga pamamaraan na maaaring dagdagan ang iyong mga logro na makamit sabay na orgasm.

1. Gumamit ng Mutual Pagsasalsal

Minsan kailangan mong pumunta solo upang makakuha ng sama-sama. Tulad ng sinabi ni Dr. Laura Berman, tagapagturo ng sex at therapist ng relasyon, sa Pang-araw-araw na Kalusugan, "kadalasan ito ay gumagana kung ang lalaki ay maggana ng kanyang orgasm upang tumugma sa babae, dahil ang mga kalalakihan ay karaniwang umabot sa rurok nang mas maaga at mas madali kaysa sa mga kababaihan." Sa pamamagitan ng pag-alam ng iyong sariling mga katawan, maaari kang magtrabaho sa iyong tiyempo.

2. Makipag-usap sa Mga Bilang

Sino ang nagsabing ang mga numero ay hindi maaaring maging sexy? "Makipag-usap sa maraming, nagsasabi sa bawat isa nang eksakto kung nasaan ka sa pamamagitan ng paggamit ng isang numero ng system, " sinabi sa dalubhasa sa sex at relasyon na si Tracey Cox sa Daily Mail. " Bumubugbog ang isang 'Siyam!' o naghahatid ng isang 'Pa rin dalawa' ay tila kakaiba upang magsimula, ngunit ito ay isang mabilis at epektibong paraan upang makipag-usap sa kama. " Panatilihin ang iyong kasosyo sa loop gamit ang anumang estilo ng komunikasyon ay gumagana para sa iyo.

3. I-Strategise ang Iyong Posisyon

Ang pag-alam kung aling mga posisyon ang gumagana para sa maaari mong gawin ang pagkamit ng sabay-sabay na orgasms isang posibilidad. "Karamihan sa mga kababaihan ay patuloy na nag-orgasm sa posisyon ng cowgirl, " sinabi ni Kerner kay Glamour. Nangangahulugan ito na maaari mong mapabilis o mabagal upang ma-synchronize ang iyong mga tugon.

4. Huminga ng Magkasama

Ang lahat ng pagsasanay sa paghinga sa yoga ay maaaring makatulong sa iyo sa kama. "Ang paghinga at paghinga nang magkakasabay sa iyong kapareha ay isang simpleng ngunit malakas na pamamaraan para sa pagdaragdag ng iyong koneksyon sa emosyon-at maaari rin itong humantong sa sabay-sabay na orgasms, " sabi ni Sayaka Adachi, isang klinikal na sexologist, sinabi sa Kalusugan. Ang paghinga sa Tandem ay maaaring humantong sa tandem… ibang bagay.

5. Pag-sync

Mag-isip ng iyong mga pagkakaiba-iba sa pagpukaw at gamitin ang mga ito sa iyong kalamangan. "Dapat niyang ituon ang pansin sa pagpunta sa iyo sa isang mataas na estado ng pagpukaw-habang hindi nakakakuha ng labis na pagpapasigla sa sarili - at pagkatapos ay mabilis na mapapansin kung handa ka para sa kanya, " Tierney Lorenz, isang mananaliksik mula sa Sexual Psychophysiology Lab sa University of Texas sa Austin, sinabi sa Kalusugan ng Kababaihan. Malapit ka sa pagpapakawala ng isa't isa.

6. Ilagay muna ang Romansa

Ang pagkuha ng iyong ulo sa laro bago ka kahit na sa silid-tulugan ay maaaring gawing mas madali ang lahat. "Bago ang sex, mahalaga na pareho kayong gumawa ng oras para sa pag-iibigan at foreplay, " ayon sa Cosmopolitan. Ang paglilinis ng iyong isip sa mga stress sa araw at nakatuon sa isa't isa ay isang mahusay na paraan upang simulan ang pag-sync.

7. I-Multiply ang Iyong Kaluguran

Kung maaari kang magkaroon ng maraming mga orgasms, kung gayon ang iyong mga pagkakataon na mag-sync sa isang kapareha ay mas malaki. "Kung ang babaeng kasosyo ay natutunan kung paano magkaroon ng maramihang mga orgasms, na ginagawang madali ang layunin ng sabay-sabay na mga orgasms, " sinabi ng practitioner ng pamilya na si David Delvin sa Netdoctor. "Bakit? Dahil ang lalaki ngayon ay may iba't ibang mga 'target' na pakay. Ito ay isang paraan upang gawin ang iyong paghahanap para sa sabay-sabay na orgasm sa susunod na antas.