8 Mga bagay na higit na mahalaga kaysa sa iniisip ng iyong kapareha tungkol sa pagpapasuso

Ang bagong pagiging ina ay maaaring isa sa mga pinakamahirap na beses sa buhay ng isang babae. Napakaganda, ngunit mayroong lahat ng mga uri ng bagay na kailangan mong malaman, tulad ng diapering, pagtulog, at pagpapakain. Bilang karagdagan sa stigma sa paligid ng parehong pagpapasuso at pagpapakain ng formula, maraming mga nanay din ang makitungo sa mga kasosyo na hindi suportado. Kaya mga mamas, narito ako upang sabihin sa iyo na talagang may ilang mga bagay na mas mahalaga kaysa sa iniisip ng iyong kapareha tungkol sa pagpapasuso. Iyon ay hindi upang sabihin na ang kanilang mga saloobin at ang iyong relasyon ay dapat na mawalan ng ekwasyon, ngunit, sa pagtatapos ng araw, makakakuha ka ng tawag.

Nang magpasya kaming magsimulang subukan para sa isang sanggol, sinamahan ako ng aking asawa sa aking buwanang appointment sa psychiatry. Nagkaroon ako ng pangunahing pagkabagabag sa sakit sa karamihan ng aking pang-adulto na buhay, at matagumpay kong ginamit ang isang selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) upang pamahalaan ito. Ang aking asawa ay nag-aalala tungkol sa mga epekto nito sa aming mga magiging anak. Sa ilalim ng payo ng aking saykayatrista, napagpasyahan namin na ang pagkakaroon ng mental na matatag na mommy ay higit pa sa maliit na panganib ng SSRI sa sanggol. Gayunpaman, nais ng aking asawa na isaalang-alang ko ang hindi pagpapasuso. Bagaman ang halaga ng gamot na mailalantad ng sanggol ay mas maliit kaysa sa matris, nakita niya ang pagpapasuso bilang isang pagpipilian. Sa kanyang pananaw, hindi namin maiiwasan ang pagkakalantad sa isang fetus habang ako ay buntis, ngunit maiiwasan namin ang pagkakalantad sa isang sanggol kapag siya ay ipinanganak.

Ako ay ganap na sumasang-ayon tungkol sa nais na eksklusibong nagpapasuso. Sa huli, lumapit ang aking asawa at sumang-ayon na ang mga benepisyo ng pagpapasuso ay lumampas sa kaunting panganib na nauugnay sa mga anti-depressant. Nais kong magkaroon ng sasabihin ang aking kasosyo, at isinasaalang-alang ko ang kanyang mga pangamba, ngunit sa pagtatapos ng araw, nakilala niya ang aking karapatang gumawa ng mga pagpapasya tungkol sa aking sariling katawan. Kahit na hindi siya suportado ay mananaig ako, dahil ang ilang mga bagay ay mas mahalaga kaysa sa opinyon ng isang kasosyo.

Ano ang Iniisip Mo Tungkol sa Pagpapasuso

Giphy

Yep, pupunta ako sa unahan at sasabihin na kung ano ang iniisip ng isang ina tungkol sa pagpapasuso ay may higit na bigat kaysa sa mga iniisip ng kapareha sa bagay na ito. Hindi ko sinasabing hindi mo sila pinansin, ngunit ang mga pagkakataon, ang taong nagpanganak ay ang gumagawa ng pagpapakain.

Kung nais mong magpasuso ngunit iniisip ng iyong kapareha na "icky, " kailangan lang nila itong makuha. Gayundin, kung ang iyong kapareha ay nagtutulak sa pagpapasuso ngunit nais mong gumamit ng pormula, makakagawa ka ng pagpipilian na iyon dahil ang iyong katawan.

Kalusugan ng Iyong Anak

Sabihin ko ulit: pinakain ang pinakain. Siguraduhin na ang iyong sanggol ay may sapat na nutrisyon upang umunlad ang mga opinyon ng sinuman tungkol sa pagpapakain.

Mga Karapatan Mo Bilang Isang Ina na Nagpapasuso

Giphy

Minsan ang mga kasosyo ay hindi komportable kapag ang kanilang kasosyo na nagpapasuso sa publiko. Alam kong nag-abala ito sa aking asawa nang hindi sinasadya kong sinaksak ang aming mga kaibigan habang nakuha ang aking takip sa pag-aalaga sa lugar. Alam mo kung, ano? Iyon ay masyadong mapahamak na masama. Mayroong mga pederal at estado na batas na nagpoprotekta sa iyong karapatan na magpasuso sa publiko (bagaman, sa kasamaang palad, kakaunti ang may mga probisyon sa pagpapatupad). Ang kakulangan sa ginhawa ng ibang tao, kahit na ang iyong kapareha, ay hindi superyoso iyon.

Ang Iyong Mental at Emosyonal na Estado

Para sa ilang mga kababaihan, ang pagpapasuso ay makakatulong sa kanila na makayanan ang postpartum depression. Para sa iba, ang pag-aalaga ay maaari talagang magpalala ng kanilang pagkabalisa sa kung minsan ay nakakalungkot na mga kahihinatnan. Ang iyong kapareha ay maaaring magkaroon ng kagustuhan tungkol sa kung paano mo pinapakain ang iyong sanggol, ngunit dapat itong pumunta nang hindi sinasabi na ang iyong mental at emosyonal na kagalingan ay uuna.

Pag-bonding Sa Iyong Anak

Giphy

Ang pagpapasuso ay nagtataguyod ng lahat-ng-mahalagang bono sa pagitan ng ina at anak. Ang pagpapalagayang-loob ng pag-aalaga ay talagang nagpapatibay sa pagmamahal sa ina at may nakapapawi na mga kapangyarihan para sa iyong sanggol. Kung sa tingin ng iyong kapareha ay kakatwa, iyon ang kanilang problema. Nang lantaran, marahil kailangan nilang ihinto ang sekswalidad ng iyong mga suso.

Na sinabi, walang sasabihin na hindi ka maaaring makipag-ugnay sa iyong sanggol gamit ang isang bote. Maaari mo pa ring hawakan ang mga ito at makapasok sa oras ng yakap na iyon.

Ang Mga Pakinabang ng gatas ng dibdib

Mas mahalaga kaysa sa pagpapasuso ng iyong kasosyo na "ew" factor (na, sa palagay ko, ay hindi dapat maging isang bagay) ay ang hindi kapani-paniwala na mga benepisyo na ito para sa iyong sanggol. Naglalaman ito ng mga antibodies na nagpoprotekta sa kanila mula sa impeksyon, nagpapababa sa panganib na sila ay nagkakaroon ng hika at alerdyi, at nauugnay sa mas kaunting mga impeksyon sa tainga. Ito ay medyo kahima-himala, kaya ang iyong kasosyo ay maaaring kailanganin lamang na mapalampas ang kanilang sarili. Ang pakiramdam nila ay kakaiba tungkol dito ay hindi isang magandang dahilan upang alisan ang iyong sanggol sa lahat ng mabubuting bagay.

Mga Opsyon ng Mga Dalubhasa

Giphy

Makinig sa iyong doktor, komadrona, at / o consultant ng lactation. Kahit na mas mahusay, kumuha ng mga opinyon mula sa iba't ibang mga eksperto. Hindi sila nagkakamali, ngunit maaari silang mabigyan ng magandang impormasyon na makakatulong sa iyo na gumawa ng isang edukasyong desisyon tungkol sa pinakamahusay na paraan upang mapakain ang iyong sanggol.

Ang iyong Postpartum Katawan

Ang pagpapasuso ay may dagdag na pagsamba sa pagtulong sa ina na malaglag ang mga pounds ng pagbubuntis. Kung nais mo ang benepisyo na iyon, pagkatapos ay dapat mong samantalahin ito. Sa kabilang panig ng barya, ang pag-aalaga ay maaaring hindi magbiro sa iyong postpartum body, tulad ng kung mayroon kang mababang supply tulad ng ginawa ko.

Sa lahat ng paraan, magkaroon ng isang pag-uusap sa iyong kapareha. Ang kanilang sanggol din. Ngunit tandaan: ang iyong katawan ay palaging nangangahulugang iyong pinili.