Ang 8 mga paraan ay maaaring magturo ng positibo sa katawan sa kanilang mga anak na babae

Hindi ako sigurado na talagang inilarawan ko ang aking asawa bilang isang ama sa isang maliit na batang babae, ngunit kapag nangyari ito ay sumumpa akong naranasan ko ang lahat ng mga emoji na naramdaman nang sabay-sabay. Napakabait niya sa kanya mula pa noong nakilala niya ito, at ipinagmamalaki siya at kung gaano siya katapangan sa kanyang mabato na pagpasok sa kalsada sa ating mundo. Sa pagtanda niya, napahanga ako sa kung paano niya ako sinimulan, upang ipakita sa akin ang lahat ng mga paraan na maaaring ituro ng mga magulang sa positibo ng katawan sa kanilang mga anak na babae sa isang napaka natural, walang tahi, at pare-pareho na paraan.

Ang aking kapareha at ako ay nagkaroon ng maraming mga pag-uusap sa huling dalawang taon bilang mga magulang at mula sa pag-ampon sa aming anak na babae, karamihan sa kanila tungkol sa nais naming ituro sa kanya at kung paano namin nais na hikayatin siya sa lahat ng kanyang ginagawa. Napag-usapan namin kung bakit napakahalaga ng pagsang-ayon, at kung paano pareho kaming makakatulong sa kanya na maunawaan ang kanyang karapatan upang makumpleto ang awtonomiya sa kanyang sariling katawan.

Habang lumalaki ang aming anak na babae, ang dapat gawin ng aking kapareha, bilang kanyang mga magulang upang matulungan siyang manatiling tiwala at positibo tungkol sa kanyang katawan ay walang pagsalang magbabago tulad ng ginagawa niya. Sa ngayon, kasama ang isang 2 taong gulang na bata, ang mga bagay ay minimal, ngunit hindi nito binabalewala ang kanilang kahalagahan. Alam kong magiging kritikal ito para sa aking kapareha at patuloy akong magkaroon ng mga pag-uusap, at para sa aking kapareha na magpatuloy na turuan ang aming pagiging positibo sa aming anak na babae habang lumalaki siya sa paggawa ng dapat gawin ng bawat ama:

Kumumpleto sila ng isang bagay Iba Pa Sa Mukha ng kanilang Anak na Babae …

Giphy

Tulad ng napakaraming mga magulang, masigasig ako sa ideya na kailangan nating pag-usapan ang aming mga anak na babae tungkol sa higit sa kanilang mga hitsura lamang. Kailangan nating pag-usapan ang tungkol sa kung gaano sila katindi, gaano sila katapang, gaano sila kagaling, gaano sila katalinuhan, at kung gaano sila katatagan. Kailangan nating itaguyod ang kanilang tiwala sa kung paano nila malulutas ang mga problema o kung paano nila binawi mula sa pagkabigo o kahit na mula sa pagkahulog sa parke. Kailangan nating ipaalam sa kanila, nang maaga hangga't maaari, na ang kanilang halaga ay hindi tinukoy ng kanilang mga hitsura at / o kung paano nila ito napapansin. Ang kanilang halaga ay intrinsic.

… At Lumipat Up ng Mga Papuri Tungkol sa Kanyang mga Mukha

Hindi ako naniniwala na hindi ka maaaring makipag-usap tungkol sa pisikal na hitsura o kagandahan. Sa tingin ko lang, hindi dapat ito ang tanging bagay na maaari mong isipin na sabihin sa isang maliit na batang babae tungkol sa kanyang katawan. Subukan ang pagpapalawak ng iyong mga papuri, bagaman, tulad ng pagkomento sa kanyang kulot na buhok o malambot nitong balat o kung gaano kalakas ang kanyang katawan. Ang mga bagay na maaaring maging natatangi sa kanya, o na maaaring kailanganin niya ang tiwala sa kalaunan, ay nangangahulugang higit pa sa isang simple, "Maganda ka."

Positibo ang Katawan nila Sa & Sa Paikot ng kanilang Kasosyo

Giphy

Ito ay malinaw, sigurado, ngunit hindi iyon nangangahulugang hindi ito dapat ulitin. Ang pagsasabi ng isang positibo tungkol sa katawan ng iyong kapareha sa paligid ng iyong anak ay nagtatakda ng isang kamangha-manghang halimbawa. Ngunit ang pag-focus sa mga aspeto na may kaugnayan sa hindi hitsura ay mabuti. "Tingnan mo kung paano ka dinadala ng nanay sa paligid!" at, "Wow, ang pagtulak sa stroller na iyon ay tumatagal ng malalaking kalamnan, ina!" ipinapakita ang iyong anak na babae kung gaano mo pinahahalagahan ang lakas ng mga katawan, at hindi lamang ang hitsura.

Pinatugtog nila ang Lakas ng kanilang Anak

Ang aking anak na babae ay marahil ay hindi kailanman magiging matangkad. Ang aking kapareha at nakilala ko ang kanyang ina ng kapanganakan at ang posibilidad na matangkad siya, tulad ng natitirang pamilya ng kanyang ampon, ay medyo payat. Kaya't napag-usapan na namin ang aking kapareha kung paano namin pinaplano na i-play ang kanyang mga lakas upang mahikayat siyang makaramdam ng tiwala sa kanyang katawan, kahit na ang mga tao sa paligid niya ay magkakaiba ang hitsura.

Ituro nila at I-highlight ang Iba pang mga Role Model

Giphy

Ang aming anak na babae ay pinangalanan, sa bahagi, pagkatapos ni Maya Angelou, kaya't siya ay nakakuha ng isang mahusay na pagsisimula sa departamento ng modelo ng papel. Ngunit ang pagturo ng malakas at matapang na mga modelo ng papel na maaaring ipaliwanag kung paano nila ginagamit ang kanilang lakas upang mabago ang mundo ay napakahalaga upang matulungan ang aming anak na babae na maging malakas sa kanyang sariling katawan.

Tinutulungan nila ang kanilang Anak na Manatiling Aktibo

At, hindi, hindi palaging nangangahulugang ito, 'Hinihikayat ang kanilang mga anak na babae na sumali sa isang koponan ng palakasan. "Iyon ay maaaring mangahulugan na ang isang ama ay sumali sa kanyang anak na babae para sa pagsakay sa bisikleta o pag-hike o kahit na paglalakad sa paligid ng bayan para sa pangangaso ng scavenger. anak na babae na hindi niya kailangang maging player ng bituin, o kahit na sa isang koponan, upang maging malakas at malusog napupunta sa isang mahabang paraan.

Ipinagdiriwang nila ang mga Tagumpay ng kanilang Anak

Giphy

Maaari mong tulungan ang iyong anak na babae na maging kumpiyansa at maging positibo sa kanyang sarili sa pamamagitan lamang ng pagdiriwang ng anumang tagumpay na mayroon siya, maging sila ay may kaugnayan sa sports o scholar o kahit na sa loob ng kanyang pagkakaibigan.

Napag-alaman nila Kung Ano ang Natutunan ng kanilang Anak na Anak sa labas ng Bahay

Kung ang iyong anak na babae ay edad ng paaralan, ang alamin kung ano ang itinuro ng kanyang mga guro at paaralan ay makakatulong sa mga ama na hikayatin ang positibo ng kanilang anak na babae. Ang nalalaman kung ano ang itinuro tungkol sa imahe ng katawan sa ibang lugar ay maaaring makatulong sa pag-back up kung ano ang itinuturo mo sa iyong anak na babae, o maaari mo ring iminumungkahi na ipatupad ng iyong paaralan ang ilang mga pagbabago upang mapagbuti ang imahe ng katawan ng mga batang babae.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.