9 Mga positibong termino ng katawan na kailangan mong turuan ang iyong anak na babae

Ang pagiging positibo sa katawan ay isang hamon na kinakaharap ng araw-araw na kababaihan. Ang pakikipag-usap tungkol sa mga katawan sa isang mapagmahal na paraan, kapag ang media ay tila hinihikayat ang eksaktong kabaligtaran, ay nangangailangan ng paglutas. At ang problemang ito ay hindi lamang salot na mga babaeng may asno. Ang mga bata ay nagpupumilit din na panatilihin ang negatibiti sa bay sa pagdating sa kanilang mga katawan. Iyon ang dahilan kung bakit bilang mga matatanda, mahalagang isama ang mga positibong termino ng katawan upang turuan ang iyong anak na babae sa iyong pang-araw-araw na vernacular.

Kapag ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga batang babae na bata pa sa walong ay gustong kumain, ang kahilingan na turuan ang mga positibong termino ng iyong anak na babae ay mas mahalaga. Siyam ang aking anak na babae at medyo hindi pa rin nauugnay sa kanyang katawan. Sinisimulan niya ang fashion at nagsusuot ng kung ano ang gusto niya, hindi kailanman para sa isang sandali na isinasaalang-alang na ang mga leggings na suot niya ay maaaring magpahiwatig ng kanyang maliit na palayok ng tiyan, o na ang kanyang t-shirt ay hindi sumasakop sa kanyang midriff. Nakalulungkot, sobrang alam kong malapit na matapos ang panahong ito ng biyaya. Sa pag-iisip ko ay lalo akong naging malay, na kailangan kong tiyakin na nakikita at naririnig lamang niya ang mga positibong mensahe ng katawan sa bahay.

Narito ang ilan sa mga positibong mensahe ng katawan na itinuturo ko sa aking anak na babae, at dapat mong ibahagi sa mga batang babae sa iyong buhay. Ang mga mapagmahal na mantra na ito ay tutulong sa iyo na itaas ang isang batang babae na nakakaalam ng kagandahan ay darating sa maraming mga hugis at sukat.

1. "Lahat ng Katawan ay Magandang Katawan"

Ang kasabihan na ito ay nararapat sa puso ng bagay. Ang pagmemensahe sa kultura na naglalagay ng halaga ng isang tao batay sa kanilang hitsura, ay gumagawa para sa isang napakasayang lipunan. Sa pagsasabi na walang tama o maling paraan upang tumingin; isinasara mo ang ideya na ang ilang mga katawan ay mas mahusay kaysa sa iba.

2. "Ang Scale ay Isang Pagsukat lamang ng Epekto ng Iyong Katawan sa Gravity"

Makalipas ang mga taon na hindi naguguluhan na pagkain at araw-araw na timbang, kinuha ang kapanganakan ng aking sariling anak na babae, upang mapagtanto na ang tinitimbang ko ay hindi makakaapekto sa aking pagpapahalaga sa sarili. Mukhang simple ngunit ito ay paghahayag. Nakaramdam ng kalungkutan dahil naglagay ka ng ilang pounds ay isang tunay na pag-aaksaya ng emosyon. Ang tanging mga kaliskis na nais kong ma-preoccupied ang aking anak na babae ay ang mga tumitimbang sa kanyang bagahe sa paliparan habang nagpapatuloy siya sa isang pakikipagsapalaran.

3. "Mga Damit Hindi Kailangan Maging Flattering"

Boy naiinis ako sa F na salita. Ang paniwala ng mga kababaihan na kailangang bumili ng damit, na malulutas ang "problema" ng kanilang hugis, ay napakamot. Hindi sa nabanggit kapag narinig ng iyong mga anak na babae na ginagamit mo ang expression na ito, sinabi nito sa kanila na ang mga tao ay hindi sakdal. Sa susunod na hahanapin mo ang iyong sarili tungkol sa sasabihin nito, ipalit ang salitang "flattering" para sa kahanga-hangang. Maaari mong purihin ang isang cool na sangkap, nang hindi napopoot sa iyong sariling katawan.

4. "Ang Iyong Katawan ay Isang Instrumento, Hindi Isang Dekorasyon"

Napakahalaga na makilala ng mga tao kung gaano kamangha-mangha ang kanilang mga katawan, sa halip na kung paano tumingin ang kanilang mga katawan. Magsimula gamit ang mga salitang tulad ng "malakas, " "mabilis, " at "kamangha-manghang" tuwing nagsisimula ang iyong anak na babae upang talakayin siya o ang ibang tao. Magugulat ka sa kung gaano kabilis mababago ang tono, mula sa isa sa paghuhusga sa positibong kagalakan sa katawan

5. "Ang Sarili ng Sarili ay Hindi Nakabatay ng Solly Sa Hitsura"

Naaalala ko ang unang pagkakataon na nahihiya ako sa katawan. Hindi ako mas matanda kaysa sa aking sariling anak na babae, at sinabi sa akin ng isang batang lalaki sa paaralan na ang aking puwitan ay "napakalaki maaari mong balansehin ang isang teacup dito." Hanggang sa sandaling iyon, naisip ko ang aking hitsura, at nagsimula ang kanyang mga salita. isang dekada ng hindi kapani-paniwalang mahirap na imahe ng katawan. Nais ko ba ito para sa aking sariling anak na babae? Impiyerno no. Kaya sa susunod na pag-uusap ng iyong anak na babae tungkol sa kung paano "maganda" ang isang batang babae sa paaralan, o kung paano "slim" isang pop star, siguraduhing bigyang-diin ang kanilang mga di-pisikal na katangian. Dahan-dahang ngunit patuloy na muling pagsasalamin, na ang halaga ng isang babae ay binubuo ng maraming mga bahagi, at ang hitsura na iyon ay isang facet lamang.

6. "Ang bawat Katawan ay Isang Katawang Bikini"

Ang mga mensahe na nakapaligid sa kung paano dapat nating tingnan ang beach, ang ilan sa mga hindi bababa sa positibo sa katawan na makatagpo ng iyong anak na babae. Subvert ito, at gamitin ang iyong oras sa isang swimsuit upang turuan ang iyong anak na babae kung paano maging positibo sa katawan. Sa mga setting na ito, makikita mo ang mga kababaihan ng lahat ng mga hugis at sukat, na nagdadala ng iba't ibang mga C-section scars, cellulite, at varicose veins, na pinapayagan kang turuan ang iyong anak na babae, na walang larawan-shop lahat ay mukhang perpekto.

7. "Hindi Ito ang Iyong Trabaho Na Maging Pretty"

Ang pagiging maganda ay hindi isang obligasyon. Mahalagang gawin ang pakiramdam ng mga batang babae na walang halaga, nang walang pag-subscribe sa pera ng kagandahang babae. Regular akong pinupuri ang aking anak na babae para sa mga bagay na iba sa kanyang kaibig-ibig na mukha. Ang mga Sassy outfits, mahusay na mga biro, at isang mabait na puso ay palaging tumatanggap ng hi-five.

8. "Ehersisyo Para sa Masaya Hindi Kagandahan"

Sa taas ng aking karamdaman sa pagkain, ang ehersisyo ay tungkol sa pagiging payat, kaysa sa pagiging malusog. Kung nakikipag-usap sa aking anak na babae tungkol sa fitness, pinapanatili kong positibo ang katawan sa pag-uusap sa pamamagitan ng pagtuon sa kung gaano kamahal ang tumatakbo kasama ang aming aso o master ang isang bagong karate move. Hindi ito tungkol sa imahe. Ito ay tungkol sa pakiramdam ng loob sa loob.

9. "Magsalita ng Mabuti sa Iyong Sarili At Iba pa"

Ang mga anak na babae ay pinipili ang napakaraming mga sosyal na pahiwatig mula sa kanilang mga ina. Ang pagiging negatibo tungkol sa hitsura o pagkahagis ng lilim sa hitsura ng ibang tao ay nagpapatunay sa ideya na ang paghusga sa mga katawan ay OK. Kaya maingat na piliin ang iyong mga salita.

Ang pagbibigay sa iyong anak na babae ng mga kasangkapan, upang mararangang mag-navigate sa araw-araw na pagbagsak ng mga hyper kritikal na mensahe na matatanggap niya, ay ang pinakadakilang regalo na maaari mong ibigay. Turuan natin ang ating mga anak na babae na maging positibo sa katawan, upang sila ay maging mabait, matalino at hindi mapanghusga, lalo na sa kanilang sarili.