9 Mga resipe ng tsokolate na walang bayad sa tsokolate upang magpakasawa sa iyong matamis na ngipin kapag mayroon kang sakit na celiac

Wala kasing nakakaaliw bilang isang hit ng tsokolate pagkatapos ng mahabang araw. Kung mayroon kang isang nakatutuwang araw sa opisina, oras na tumatakbo pagkatapos ng mga bata, o marahil kahit na isang kumbinasyon ng pareho, isang piraso ng tsokolate ay palaging isang pagdaragdag karagdagan sa anumang nakakarelaks na gabi. Ito ay ang maliit na bagay, di ba? Kapag ang tsokolate na pagkatapos mong kailangang maging libre sa gluten, gayunpaman, hindi laging madali tulad ng pagtigil sa lokal na grocery at kunin ang unang item sa istante. Iyon ay kapag ang isang koleksyon ng mga recipe ng gluten-free na tsokolate ay madaling gamitin.

Ang sakit na celiac at iba pang mga pagpaparaan ng gluten ay mas karaniwan kaysa sa iniisip mo. Sa pamamagitan ng hanggang sa isang porsyento ng populasyon na nagdurusa mula sa sakit na celiac, at marami pa na walang kamalayan sa kung ano ang sanhi ng kanilang mga migraines, pagkapagod o mga problema sa pagtunaw, ang mga supermarket at restawran ay unti-unting nagiging mas friendly na walang gluten. Ang paghuhugas ng iyong sariling mga paggamot, gayunpaman, ay nangangahulugan na alam mo mismo kung ano ang pagpasok sa kanila, isang bagay na sobrang mahalaga kapag mayroon kang tiyak na mga kinakailangan sa pagdidiyeta. Kaya't kung ang mga donat o sorbetes ay ang iyong paboritong paggamot, kung ikaw ay isang tsokolateng magkasintahan na kailangang panatilihing libre ang mga gluten, narito ang ilang mga masasarap na mga recipe ng tsokolateng tsokolate na siguradong gawing tubig ang iyong bibig at magdulot ng isang hindi praktikal na sesyon sa pagluluto.

1. Mga cookies na Shortcread ng Mocha Milk Chocolate

Kung gusto mo ang iyong shortbread na may isang shot ng caffeine, ang mga cookies ng chocolate na shortbread na mocha na gatas na ito mula sa Gluten Free Canteen, ay ang paraan upang pumunta. Ang mga paggamot na ito ay talagang mabilis at madaling gawin, na perpekto kapag kailangan mong masiyahan ang isang labis na pananabik na stat.

2. Chocolate And Cherry Vanilla Ice Cream

Kung ikaw ay isang tagahanga ng sorbetes, alam ng Messy Baker kung paano masisiyahan ang iyong matamis na ngipin. Kasama sa cherry at chocolate vanilla ice cream na ito ang "isang labis na dosis ng banilya, matamis na seresa at malutong na shards ng tsokolate na crackle". Bigyan lang ako ng kutsara.

3. Gluten-Free Chocolate Donuts

Ang Clémence, blogger sa The Vegan Cookie Fairy at may-akda ng Little Book of Chocolate ng Vegan Cookie Fairy, ay maaaring magturo sa iyo kung paano lumikha ng mga kamangha-manghang mga glutong libreng tsokolate na gluten. Hindi mapaglabanan at madaling gawin, ang mga paggamot na ito ay maaaring ipasadya na may hindi mabilang na iba't ibang mga pagpipilian sa itaas.

4. Chocolate Mint Protein Shake

Kung ang iyong pagpunta sa agahan sa mga araw na ito ay isang pagyanig ng protina, kailangan mong suriin ang tsokolate mint na ito mula sa Quinoa, Kale at Exhale. Ito ay walang gluten, tumatagal ng ilang minuto upang makagawa at naglalaman ng 25 gramo ng pulbos na protina, ginagawa itong isang mahusay, malaking pagsisimula sa iyong araw.

5. Triple Chocolate Chipotle cake Truffles

Kung nakaramdam ka ng malakas, bakit hindi mo subukan ang masarap na triple chocolate chipotle cake ng Urban Poser? Sa pamamagitan ng isang maliit na sipa ng chipotle upang magdagdag ng ilang mga pampalasa, ang mga ito ay gumawa ng isang mahusay na karagdagan sa gluten ng libreng hapunan ng hapunan ng pagkain.

6. Hot Chocolate Marshmallow Cupcakes

Sa malapit na panahon ng taglamig, alam kong nangangarap ako ng maginhawang gabi kasama ang pag-crack ng apoy, nanonood ng mga pelikula at umiinom ng isang sapilitan na mainit na tsokolate. Ano ang maaaring maging mas mahusay, kung gayon, kaysa sa isang gluten-free hot chocolate marshmallow cupcake? Ang isa pang recipe mula sa mga archive ng Mga Canteen ng Gluten, ang mga ito ay dapat magkaroon ng taglamig na ito (o, ikot ng taon.)

7. Chocolate Coconut Paleo Crack

Gaano kaganda ang mga ito ?! Tumungo patungo sa The Messy Baker blog upang malaman kung paano gawin ang tsokolate coconut paleo crack na ito. Bilang karagdagan sa pagiging gluten libre, ang mga sanggol na ito ay libre ng pagawaan ng gatas, libre ang itlog at, tulad ng iminumungkahi ng pangalan, na angkop para sa sinumang nasa isang paleo diet.

8. Vegan Aquafaba Chocolate Mousse

Ang isa pang tagumpay mula sa The Vegan Cookie Fairy blog, para sa mga tagahanga ng isang bagay na medyo mas magaan, ang masarap na gluten-free chocolate mousse ay nangangailangan lamang ng tatlong sangkap, at naghahain ng apat - ang perpekto pagkatapos ng paggamot sa hapunan.

9. Mga Libreng Lava ng Gluten

Isang mabulok at masarap na ulam, ang mga napakarilag na gluten free chocolate at raspberry lava cake mula sa My Baking Addiction ay isang mahusay na tinatrato. Sa loob lamang ng 15 minuto prep time at 15 minuto oras ng pagluluto, mahusay silang maglingkod kapag maikli ka sa oras.