9 Mga bagay na sinasabi ng mga tao tungkol sa mga gawi sa pagkain ng mga bata na talagang nakakahiya

Minsan, hindi natin matutulungan ang ating sarili. Naramdaman namin ang isang maliit na pag-iisip tungkol sa aming mga kasanayan sa pagiging magulang sa pag-angat ng aming mga anak na kumikilos nang matulungin at mapayapa sa hapunan ng hapunan kasama ang mga kaibigan, at pansamantalang mapanglaw tungkol sa mga praktikal na perpektong limang minuto ng pag-uugali. May sasabihin kami, at kahit na ito ay sinadya upang magaan ang loob, lumalabas ang paghuhusga. Karaniwan na ang "isang bagay" ay tungkol sa mga gawi sa pagkain ng ibang bata at, nang walang hangarin, pinapahiya namin ang batang iyon (at ang kanyang tagapag-alaga).

Ako ang naging biro at nagkomento sa anak ng ibang tao. Ito ay kapag ang ibang magulang ay ganoon din ang tungkol sa aking sariling anak ay nakuha ko na ang kinakailangang tseke ng katotohanan. Sa oras na iyon ang aking anak na lalaki ay nakatuon pa rin sa cake habang ang iba pang mga bata ay lumipat sa mga upuang pangmusika sa isang partido ng kaarawan ng kaarawan, partikular. Ang isa pang magulang ay nabanggit sa prioridad ng cake ng aking anak, na walang intensyon, sigurado ako, na gumawa ng masama sa sinuman. Sa sandaling iyon, naisip, naramdaman kong nagtatanggol, nagagalit, at napahiya na nasabi ko ang mga katulad na bagay.

Araw-araw natututo ako kung paano maging isang magulang. Halos siyam na taon ako sa, at habang tiyak na mas mahusay ako sa pagharap sa ilang mga aspeto ng pagiging ina, malayo pa rin ako sa perpekto. Hindi ako ipinagmamalaki sa kanila, ngunit mahalaga na ibahagi ang aking pagkabigo ng magulang at kung paano ako (hindi maiiwasang) matuto mula sa kanila. Hindi ba mas mabuti ang pakiramdam mo tungkol sa iyong sarili pagkatapos malaman kung paano nagulo ang iba? Alam kong ginagawa ko.

Narito ang ilang mga bagay na sinabi ng mga tao, kasama na ako, tungkol sa mga gawi sa pagkain ng ibang bata na talagang nakakahiya:

"Wow, Siya ay Isang Magandang Kumain"

Nasabi ko rin ito tungkol sa aking sariling mga anak, at pagkatapos ay napagtanto ko na ang pagsabi sa kalidad ng mga gawi sa pagkain ng isang tao ay maaaring gumawa ng sobrang kamalayan sa sarili. Isang bagay na sabihin sa isang bata na mahusay sila sa sining o soccer o pagpapakita ng pakikiramay sa kaibigan na may luha. Iyon ang mga kasanayan na kanilang sinisikap patungo sa paglilinang. Ngunit ang pagkain ay isang pangangailangan. Ang pagkakaroon, at sating, ang gana sa pagkain ay hindi sanhi ng pagpuri.

"Gustung-gusto Niya ang Kanyang Mga Carbs, Tulad ng Kanyang Nanay"

Ito ay isang bagay na sinabi ko tungkol sa aking anak na lalaki, at ito ay gumagawa ako ng cringe na iniisip lamang ito. Oo, mahal namin pareho ang pasta at aming tinapay. Gayunpaman, hindi ito isang bagay na kailangan kong hikayatin tayong lahat na mag-bonding. At ang paggamit ng salitang "pag-ibig" sa kasong ito ay isa pang paraan ng pagpapahayag na gustung-gusto nating masayangin ang mga bagay na ito. Hindi isang malusog na kasanayan.

"Tiyak na Kinukuha Niya ang Kanyang Oras"

Bilang isang magulang, ang oras ay hindi kailanman tila nasa tabi ko. Hindi sapat ito sa oras ng pagtatapos ng umaga ng umaga, at napakarami nito sa isang hindi nakaayos, maulan na hapon ng hapon. Ako ay alinman sa tumatakbo sa aking mga anak upang magmadali at tapusin ang kanilang cereal, o upang mabagal ang kanilang pag-roll kapag cramming dessert sa kanilang mga mukha. Ang paggunita sa bilis ng kung saan kumakain ang isang bata kung paano nakakaranas ang bata ng kanilang pagkain. Siguro nagagambala sila. Marahil ang kanilang mga kalamnan sa panga ay hindi malakas. Sino ang sasabihin ko kung ano ang perpektong bilis na makarating sa gitna ng isang pop ng Tootsie Roll?

"Talagang Kumuha Siya Sa Kainan niya, Hindi Ba?"

Kailangan ko pa ring paalalahanan ang aking halos 9 taong gulang na gumamit ng tinidor. Mga bata ay hands-on, kahit na sa pagkain na karaniwang kinakain ng mga kagamitan. Ang pagkomento na ang isang bata ay sumisid sa kanilang ekstrang buto-buto o mais sa cob o mashed patatas, mukha muna na may gusto, ay talagang paghuhusga ng mga magulang na higit sa mga bata. Lahat tayo ay nagtuturo na turuan ang aming mga anak ng mabuting asal. Gayunpaman, kapag naglagay ka ng isang plato ng masarap na pagkain sa harap nila, maaaring nakakalimutan nila.

"Kailangan mong Mataba Siya Up"

Sinabi sa akin ng isang nababahala na miyembro ng pamilya habang ang aking anak na babae ay gumaling mula sa isang kakila-kilabot na bug sa tiyan na pumipigil sa kanya mula sa pagpapanatili ng anumang pagkain sa loob ng mga araw. Alam kong nagpapatakbo sila mula sa isang lugar ng pag-ibig, at tunay na nagmamalasakit sa kanyang kagalingan. Gayunpaman, walang tungkol sa aking anak na babae na bumaba ng ilang pounds na nakapanganib sa kanyang kalusugan. Nagawa niyang manatiling hydrated, na siyang pinakamahalagang bagay, at dahan-dahang nakuhang muli ang kanyang gana.

Kalaunan ay bumalik siya sa kanyang likas na timbang, ngunit hindi ito sa pamamagitan ng anumang pagsusumikap upang mapuno siya. Kumakain siya nang normal at, nagpapasalamat, ang kanyang katawan ay ang natitira.

"Wala silang Kakain Ngunit Malabong"

Paggalang ng Liza Wyles

Lumaki, inaalok lamang ng aking ina ang mga malusog na meryenda, at ang dessert ay isang bihirang pangyayari. Hindi ako nagkaroon ng maraming mga kaibigan na maglaro, siguro dahil ang mga pagpipilian pagkatapos ng paaralan ay mga mansanas at granola. Marami akong naririnig tungkol sa ibang mga bata na walang kumain kundi basura.

Ang aking asawa ay lumaki sa isang bahay na nag-iingat ng kaunting pagkain ng basura, at wala itong pakikitungo. Nalaman niya na walang off-limitasyon, gaano man naproseso ito, hangga't natupok ito sa katamtamang halaga. Nalaman ko na ang lahat ng bagay na hindi natural ay off-limitasyon, at nabuo ang isang binge sa pagkain na karamdaman mula nang ako ay naayos na sa pagmamarka ng kendi at sugar cereal.

Ngayon, naglilingkod ako sa aking mga anak na dessert at nagsasagawa kami ng isang "lahat ng bagay sa katamtaman" na pamamaraan patungo sa pagkain.

"Ano ang Isang Basura ng Pagkain"

Marami akong naisip na ito kapag hindi natatapos ng aking mga anak ang nasa plato. Napalaki ako sa "Malinis na Plate Club, " isang pagmamay-ari mula sa pag-iisip ng aking mga lolo at lola tungkol sa pagkain na nauukol sa pagrarasyon. Ang aking mga magulang ay ipinanganak ng ilang taon matapos ang World War II, kaya binigyan sila ng mga talumpati tungkol sa "mga gutom na bata" sa mga bansa na nasamok sa giyera, at hindi dapat hayaan ng aking mga magulang (mga bata sa oras) na iwaksi ang kanilang mga hapunan. Sigurado ako na ang henerasyon ng mga bata ay nakabuo ng hindi malusog na gawi sa pagkain na higit na nakatuon sa dami kaysa sa kalidad, at kalusugan.

Ang aking mga magulang ay nagpasa ng parehong paraan ng pag-iisip noong bata pa ako at nanumpa ako na hindi ko gagawin ang aking mga anak na tapusin ang kanilang mga pagkain kung at kapag naramdaman nilang nasiyahan. Ang pagkain ay hindi tungkol sa dami: karamihan ay tungkol sa nutrisyon. Naghahatid ako ng kaunting halaga sa aking mga anak, at sinabi ko sa kanila na maaari silang palaging humingi ng higit pa. Makakatulong ito sa amin na mapanatili ang isang basura, at itinuturo sa kanila na talagang makinig sa kanilang katawan at kung gaano karaming pagkain ang kailangan nito. Napakahaba ng paraan para mapaunlad ko ang kasanayang iyon dahil masyado akong nakatuon sa paglilinis ng aking plato.

"Hindi Isang Tagahanga Ng Gulay, Siya?"

Napakakaunting mga may sapat na gulang na mga tagahanga ng mga gulay. Ang mga bata ay karaniwang tanggihan ang mga berdeng bagay ay hindi balita. Subukang muling sabihin na sabihin na, "Maaari kong lubos na maiugnay sa kung ano ang naramdaman niya tungkol sa mga veggies." Kung gayon, subukang huwag tumingin nang kakatakot habang naglalabas ako ng isang pagkarga ng ketchup sa kanyang mga beans beans upang kunin siya.

"Kaya Kinain nila ang Parehong Bagay Para sa Tanghalian, Tuwing Isang Araw?"

Oo, pinapakete ko ang aking mga anak sa parehong mga bagay para sa tanghalian araw-araw. Masaya kong isara ito, kung kakain sila ng iba pang mga gamit. Ngunit ang mga hummus at pretzels, at mga hiwa ng mansanas at dalawang cookies ang gusto nila, uri ng mga hit ng karamihan sa mga pangkat ng pagkain, at hindi bumalik sa kanilang mga lunchbox na hindi pinagsama. Ginagawa nitong madali ang aking buhay na walang hanggan, kahit na parang uri ako ng isang masamang ina para sa hindi paglihis mula sa nakagawiang at paglalantad sa kanila sa isang mas malawak na iba't ibang mga panlasa at texture sa buong linggo. Ngunit may iba pang pagkain para doon.