9 Mga paraan upang mapanatili ang iyong balat mula sa pagkatuyo sa taglamig

Kung sinusubukan mong mabuhay ang malagkit na mga kondisyon ng taglamig o palagi kang nagpupumilit sa paglutas ng misteryo ng moisturized na balat, maraming mga kadahilanan na maaaring humantong sa tuyo at nasira na balat. Ilang mga bagay ang mas nakakainis kaysa sa pagkakaroon ng magaspang, makati, at mga flaking spot sa iyong mukha at katawan. Kung katulad mo ako, naghanap ka at sinubukan ang hindi mabilang na mga paraan upang mapanatili ang iyong balat. At kung talagang gusto mo ako, kung gayon ikaw ay nabigo at nabigo nang paulit-ulit kapag ang bawat lunas ay hindi maaaring hindi mabibigo. Ang pakikibaka ay, sa katunayan, masakit talaga.

Ngunit huwag mawalan ng pag-asa. Malayo ka sa nag-iisa pagdating sa paglaban sa tuyong balat. Ang bawat tao'y gumawa ng mapang-akit na pagbili, mula sa mahal hanggang sa murang, sa pag-asang ito ang magiging lunas. Halimbawa, si Khloe Kardashian ay gumagamit ng lotion ng gamot para sa kanyang mga pangangailangan sa moisturizing. Bagaman iba ang lahat, mayroong ilang mga bagay na nalalapat sa pangkalahatan sa mga gawain sa skincare. Sa halip na basagin ang bangko sa "susunod na malaking bagay" sa merkado ng moisturizer para sa iyong mga isyu sa pagkatuyo, bakit hindi magsanay ng ilang mga gawi na maaaring maiwasan ang iyong balat kahit na matuyo sa unang lugar? Suriin ang mga nangungunang hack mula sa mga eksperto sa balat at kagandahan kung paano panatilihing malambot at maayos ang iyong balat.

1. Baguhin ang Air

Kahit na hindi mo mapigilan ang pagpapatayo, malamig na panahon sa labas, maaari mong aktwal na gawin ang hangin sa loob ng higit na mapagkukunan ng balat. Sinabi ng Dermatologist na si Whitney Bowe kay Vogue na ang paglalagay ng isang humidifier sa iyong bahay ay makakatulong upang maiwasan ang dry na balat sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kahalumigmigan sa hangin.

2. Gumamit ng Mas kaunting Mga Wipe na Mas mababa

Ang paglilinis ng mga wipes ay maaaring parang isang kahimalang mabilis na pag-aayos, ngunit ito ay naging isang pangunahing hindi-no kapag sinusubukan na mapanatiling moisturized ang balat. Nagbabala ang Dermatologist na si Peter Lio kay Glamour na ang mga pangmusim ng mukha ay naglalaman ng pagpapatayo ng mga surfactant na nakawin ang balat ng kahalumigmigan kung overused at hindi maayos na hugasan.

3. Lumikha ng Isang Barrier

Ang mga losyon at mga layer ng damit ay hindi sapat upang maprotektahan ka mula sa malamig na panahon o dry air. Si Amy Forman Taub, dermatologist at katulong na propesor ng dermatology sa Northwestern University, ay nagsabi sa Refinery29 na kailangan mong gumamit ng isang barrier-type na pamahid (tulad ng Aquaphor) na maiiwasan ang tubig at kahalumigmigan mula sa pagsingaw sa iyong balat.

4. Matulog Smart

Marahil nakakaranas ka ng karamihan sa iyong mga isyu sa tuyong balat sa buong araw, ngunit ang iyong ginagawa sa gabi ay maaaring magbago ng mga bagay. Sinabi ng Dermatologist Doris Day kay Allure na ang iyong balat ay talagang nawawalan ng tubig sa magdamag. Upang labanan ito, magsuot ng hydrating facial mask o light lotion habang natutulog ka.

5. Iwasan ang Mainit na Tubig

Sa mga buwan ng taglamig maaari itong maging ganap na nakaka-engganyo upang makapagpahinga sa isang mainit na paliguan o mausok na shower. Ngunit ito ay lumiliko na maaaring isa sa mga pinakamasamang bagay para sa pagpapatayo ng balat. Ayon sa The American Academy of Dermatologist, ang pagiging nasa mainit na tubig ay pumapasok sa iyong balat ng kahalumigmigan at nag-aambag sa pag-crack at pangangati.

6. Huwag matakot ng mga scrubs

Ito ay lubos na nauunawaan upang laktawan ang pag-exfoliating sa iyong nakagawiang takot sa inis o nasasaktan ang iyong naka-sensitibo at tuyo na balat. Ngunit ang karamihan sa mga eksperto ay sumasang-ayon na ang mito. Annet King, direktor ng pagsasanay at pag-unlad para sa International Dermal Institute, sinabi kay Marie Claire na ang isang banayad na scrub ay talagang tumutulong sa paglubog ng kahalumigmigan sa iyong balat sa pamamagitan ng pag-alis ng mga patay na selula ng balat.

7. Pumunta Mas Madaling Sa Iyong Mga Kamay

Ginagamit mo ang iyong mga kamay para sa halos lahat, kaya't hindi nakakagulat na ang pinong balat sa iyong mga kamay ay maaaring maging una upang magpakita ng mga palatandaan ng pagpapatayo. Inirerekomenda ng Dermatologist na si Neal Schultz sa Kabuuang Kagandahan na dapat mong ibawas sa paghuhugas ng iyong mga kamay at gumamit ng mga sanitizer na walang alkohol.

8. Pumunta Madali Sa Madulas na Balat, Masyado

Dahil maaari kang magkaroon ng madulas na balat ng mukha ay hindi nangangahulugan na ito ay immune sa pagkatuyo. Noelle Herzog, president ng tatak ng Karin Herzog skincare, sinabi kay Elle na ang labis na paghuhugas o paggamit ng malupit na paglilinis ay talagang hinuhubaran ang iyong balat ng mga malusog na langis na maaaring maging sanhi ng iyong balat na sabay-sabay na matutuyo at mag-trigger at labis na paggawa ng pore-clogging oil.

9. Moisturize Sa Tamang Oras

Ito ay lumiliko na ang paggamit lamang ng losyon ay maaaring hindi sapat. Kapag nag -hydrate ka ng iyong balat ay maaaring gumawa ng lahat ng pagkakaiba. Sinabi ng Dermatologist na si Joshua Zeichner na si Allure na ang mga pag-aaral ay nagpakita na makabuluhang mas mahusay na mag-aplay ng mga moisturizer nang direkta pagkatapos maligo, habang ang balat ay mapanglaw pa, kaysa sa anumang oras.