Mahirap malaman kung ano ang gagawin bilang isang magulang kapag ang iyong anak ay hindi kumikilos sa paraang itinuturing mong angkop. Kaso sa punto: ang aking anak na 3 taong gulang na minsan ay itinapon ang kanyang bagong libro sa buong silid noong umaga ng Pasko sa isang angkop na galit dahil napagpasyahan niyang kinasusuklaman niya ang lahat ng mga libro sa araw na iyon. Anong ginagawa mo? Sumakay ito, bigyan siya ng timeout, umiyak sa kusina dahil nag-aalala kang ginagawa mong mali ang lahat? Tila Ang Pagpipilian B ay hindi maaaring maging isang kahila-hilakbot na ideya. At kung nagtataka ka kung epektibo ba ang oras, isang bagong pag-aaral ang natagpuan ang ilang mga wastong data na sumusuporta sa kontrobersyal na tool ng pagiging magulang.
Propesor Mark Dadds ng University of Sydney, Australia, kamakailan ay pinangunahan ang isang pag-aaral tungkol sa likas na katangian ng paggamit ng mga oras ng oras bilang isang epektibong paraan upang iwasto ang hindi magandang pag-uugali sa mga bata, tulad ng iniulat ng NewsHub. Para sa mga magulang na hindi pa nakaririnig ng oras, mahalagang alisin ang isang bata sa isang mahirap na sitwasyon upang hikayatin silang isipin ang kanilang pag-uugali. Sa pangkalahatan, ang ideya ay upang umupo ang mga bata sa isang lugar na hindi lahat ng kasiya-siya o kapana-panabik tulad ng isang upuan o isang hakbang, halimbawa.
Ang pamamaraang ito ng pagwawasto ng pag-uugali ay medyo polarizing sa nakaraan, kasama ang ilang mga eksperto na nagsasabing ang mga oras ng oras ay nagdudulot ng mas maraming problema kaysa sa paglutas nito, ayon sa Psychology Ngayon.
Isinasagawa ni Dadds ang kanyang pag-aaral, na kung saan ay nai-publish kamakailan sa American Psychology, kasama ang iba pang mga mananaliksik sa Child Behaviour Research Center mula sa University of Sydney. At ipinaliwanag niya sa NewsHub na ang mga magulang ay maaaring magkaroon ng maling pagtatapos ng stick pagdating sa oras. "Ang karamihan sa mga tao ay nag-iisip ng oras-out ay tulad ng pag-iisa na nakakulong o isang bilangguan, " sinabi niya sa news outlet.
Ipinaliwanag ni Dadds sa pag-aaral na pinag-aaralan niya ang pag-uugali ng mga bata sa loob ng tatlong dekada: "Sa 30 taon, ginamot namin ang libu-libong mga bata na may nakakagambalang pag-uugali. Kapag gumagamit kami ng oras-out bilang bahagi ng isang positibong programa sa pagiging magulang, ang mga bata ay mas masaya. at marami pang kinokontrol."
Tiningnan ng mga mananaliksik ang mga oras ng oras "mula sa isang pananaw sa kalusugan ng kaisipan, isang mahalagang pa napabayaan na lugar, " ayon sa pag-aaral. Partikular, ayon sa University of Sydney, ang mga mananaliksik ay nakatuon sa mga oras na ginamit sa mga bata sa pagitan ng edad na 2 hanggang 8 taong gulang habang sinusuri din "ang pamamaraan sa mga bata na napakita sa mga traumatikong kaganapan, tulad ng pagpapabaya o pang-aabuso, at inihambing ang mga epekto sa mga bata na tinanggal sa kanilang mga magulang."
Nabanggit ni Dadds na ang kanyang pag-aaral ay nagtapos sa mga bata na nakaranas ng trauma ay talagang nagtapos sa pagiging mas masaya kapag ang mga magulang ay gumagamit ng oras ng "tama, " ayon sa MedicalXpress. "Nakikita namin ang mga bata na nagkaroon ng kakila-kilabot na mga karanasan sa buhay - ang kanilang pag-uugali ay wala sa kontrol sa pag-iyak, pag-aak o paghukay - at sinabihan ang kanilang mga magulang na huwag gumamit ng oras-oras, " sinabi ni Dadds tungkol sa pag-aaral, tulad ng iniulat ng MedicalXpress. "Lumala ang mga bata. Kailangan nating i-disabuse ang mga magulang at gumagawa ng patakaran ng paniniwala na ang oras-out ay nakakapinsala."
Dagdag pa niya, "Ang mga bata ay nakakakuha ng mas maligaya kapag ginamit ito nang tama."
GiphyNgayon, paano tama at epektibong nagpapatupad ng oras ang isang magulang? Ang ilang mga ama ay may ilang mga ideya, na lumilitaw na gumawa ng isang malaking halaga ng pagkakaiba. Tulad ng sinabi niya sa NewsHub, ang tool ng pagiging magulang ay pinakamahusay na ginagamit sa mga bata sa pagitan ng edad na 2 at 8, at kailangan itong gawin sa isang paraan "kung saan nararamdaman ng bata na ligtas at ligtas at mahal." Bilang karagdagan, ayon sa University of Sydney, ipinaliwanag ni Dadds na ang mga oras ng oras ay "hindi idinisenyo upang isama ang paghiwalayin ang bata o pag-alis ng pag-ibig o pagkakabit … ito ay sinadya upang maging isang banayad na anyo ng pamamahala ng pag-uugali."
Magulang Ngayon ng Ibinahagi din ng Child Development Institute ang ilang mga kapaki-pakinabang na alituntunin sa kung paano magamit nang maayos ang timeout kasama ang:
- Tiyakin na ang iyong anak ay malapit pa rin (kung ikaw ay nasa ibaba ay huwag ilagay ang mga ito sa itaas, halimbawa)
- Panatilihin ang dami ng oras na ginugol sa tamang oras ng oras. Ang isang pangkalahatang tuntunin ng hinlalaki ay magbigay ng parehong oras ng edad ng isang bata.
- Maging tukoy tungkol sa pag-uugali na nais mong makita ay nagbago at mag-alok ng mga tool upang matulungan silang baguhin ito.
- Laging tanggapin ang mga ito sa labas ng oras na may pagmamahal.
Ang bawat magulang ay malinaw na kailangang gumawa ng kanilang sariling mga pagpapasya tungkol sa kung paano pinakamahusay na iwasto ang pag-uugali habang lumalaki ang kanilang mga anak. Ngunit masarap malaman na, kung ikaw ay isang magulang na gumagamit ng oras, nakakakuha ka ng kaunting pagpapatunay mula sa pag-aaral na ito.
