Bahay Pagkain Maaari kang kumain habang nasa trabaho ka? narito ang bagong patakaran tungkol sa pagkain at paghahatid
Maaari kang kumain habang nasa trabaho ka? narito ang bagong patakaran tungkol sa pagkain at paghahatid

Maaari kang kumain habang nasa trabaho ka? narito ang bagong patakaran tungkol sa pagkain at paghahatid

Anonim

Nakita ng mga ward ward na maraming mga pagbuo ng mga paghihigpit at panuntunan, depende sa panahon. At ito ay nagdaang mga nakaraang taon - sabihin ang huling dekada o higit pa - na sinimulan ng mga nagsasanay na magtanong tungkol sa matagal na hindi pa maaasahan na mga pamantayang pamantayan sa paggawa, na unti-unting nagiging mas mahigpit at mas bukas na pag-iisip. Ang isa sa mga biggies ay ang tanong na may edad na: Maaari ka bang kumain habang nasa trabaho ka?

Karaniwang kumakain ang nakita bilang isang malaking no-no, at wala itong kinalaman sa mga nars at mga doktor na natatakot sa isang maliit na tae na lumabas habang pinipilit mo. Ito ay talagang nag-date noong 1940s, nang si Curtis L. Mendelson, isang taga-New York na nakabase sa New York, ay natagpuan na ang mga kababaihan na sumasailalim sa pangkalahatang kawalan ng pakiramdam para sa C-section ay nasa panganib para sa Mendelson's syndrome, isang nakamamatay na senaryo kapag ang pagkain sa tiyan ng isang babae ay naghahangad sa ang kanyang baga.

Ngunit nagbago ang mga oras, lalo na pagdating sa nakagagambalang kawalan ng pakiramdam. Karamihan sa mga kababaihan na nakakakuha ng mga seksyon ng C-ay tumatanggap ng mga bloke ng rehiyon tulad ng mga epidurya, na hindi magiging sanhi ng Mendelson's syndrome. Sa katunayan tinatantya na mas mababa sa 5 porsyento ng C-seksyon sa Estados Unidos ang gumagamit ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, at ang isang kamakailan-lamang na pag-aaral sa Cochrane ay hindi nagpakita ng mga pakinabang o pinsala sa paghihigpit sa pagkain o likido sa mababang panganib na paggawa, kaya't ang mga mananaliksik ay nagtapos na walang katwiran. para sa food ban.

Kelly Sue DeConnick / Flickr

At gayon pa man ay tumagal hanggang 2009 para sa American Congress of Obstetricians at Gynecologists na mag-isyu ng mga na-update na mga alituntunin sa paksa, sa wakas pinapayagan ang mga pasyente na uminom ng malinaw na likido. Kahit na, ang mga solidong pagkain ay kasalukuyang wala sa kanilang listahan, kasama ang maraming mga ospital sa buong bansa.

Si Robert Gennaro, isang OB-GYN sa Stamford, Connecticut, ay nagsabi sa Pregnancy & Newborn magazine na bagaman nakikita niya ang "mas mababa sa dalawang porsyento" ng kanyang mga pasyente na C-section ay tumatanggap ng pangkalahatang kawalan ng pakiramdam, "palaging mayroong panganib na iyon." At mga ospital - lalo na ang mga ospital sa US., kung saan ang rate ng C-section ay napakataas - ay mas malamang na kumuha ng panganib na iyon, kahit na ito ay isa sa isang milyong pagkakataon. "Ang problema sa pagkain sa panahon ng paggawa ay napunta sa ito - sa anong punto mo iguguhit ang linya?" Sabi ni Gennero. "Kung alam mo na ang lahat ay magiging naaayon sa plano, siguraduhin na, masarap kumain. Ngunit kung mayroon kang isang emerhensiya at ang iyong epidural ay hindi gumagana nang maayos at kailangan mo ang anesthesia, hindi lamang magandang magkaroon ng isang tiyan na puno ng pagkain."

Beatrice Murch / Flickr

Iyon ay isang medyo diskarte na batay sa takot sa paggawa, at isang isyu na karamihan sa mga kababaihan sa paggawa - kabilang ang mga kababaihan na nangangailangan ng pang-emergency na mga seksyon C - ay hindi dapat mag-alala. Alin ang dahilan kung bakit sa labas ng tradisyonal na mga setting ng ospital (at kung minsan kahit na sa ilang mga ospital sa ilalim ng mga tiyak na kundisyon), nagbabago ang saloobin sa pagkain sa panahon ng paggawa.

"Ang Birthing ay tulad ng pagpapatakbo ng isang marathon; wala nang isaalang-alang na tanungin ang karamihan sa kanilang mga katawan nang hindi ito tinatapon ng maayos, "sabi ni Suzie D'Angelo, isang doula sa Hudson River Doulas sa New York. "Tunay na ang isang mama ay nakakakuha ng isang yugto kung saan hindi na siya interesado na kumain, ngunit hanggang sa pagkatapos, kung minsan ang kailangan lang ay isang almond o pinatuyong piraso ng prutas upang makuha siya sa pamamagitan ng isang kamangha-manghang pisikal at emosyonal na pag-asa. Hindi ako napunta sa isang solong kapanganakan kung saan ang ina at ang kanyang kasosyo ay hindi nagdala ng mga meryenda ng enerhiya at inumin upang matulungan silang pareho sa buong kapanganakan."

Global Panorama / Flickr

Alam kong nagdala ako ng meryenda sa aking kapanganakan, na kung saan ay nasa isang lokal na sentro ng kapanganakan (sa pangkalahatan ay kilala na mas lax tungkol sa "mga panuntunan" ng paggawa kaysa sa isang ospital). Kahit na, ang tanging bagay na maaari kong kumain ng tiyan o pag-inom ay ang mga edad na yelo na chips - na agad kong niluwa sa sahig. Ang aking pag-urong ay tumaas, na iniwan ako ng dry-mouthed at dehydrated, kaya hihilingin ko ang isang ice chip. Gusto kong sipsipin ang ice chip nang ilang segundo, hanggang sa pagkahilo ang pindutin, at pagkatapos ay iwaksi ang mga ito, pagbaril sa kanila sa buong silid. Iyon ang katotohanan ng paggawa. Ang gutom ang huling bagay sa aking isipan. Ngunit marahil ang pagkain na kinakain ko sa unang bahagi ng paggawa at sa gabi bago nakatulong sa aking 21 na oras na paghahatid.

"Kapag kayo ay nasa aktibong paggawa, huwag magkaroon ng isang buong pagkain, ngunit subukang kumain ng isang bagay isang beses sa isang oras, kahit na kung dalawa lamang ang kagat, " Deena Blumenfeld, tagapagturo ng panganganak sa Shining Light Prenatal Education, sinabi sa The Stir. Ito ay panatilihing pare-pareho ang iyong asukal sa dugo at ang iyong antas ng enerhiya upang manatiling hydrated, uminom ng tubig sa pagitan ng mga pagkontrata. "Inirerekomenda ni Blumenfeld na i-pack ang ilang peanut butter at jelly, " dahil mayroon itong asukal at protina para sa parehong maikli at pangmatagalang enerhiya. "Dagdag dito hindi na kailangang palamigin - isang marangyang maraming ospital ang hindi mag-aalok.

Mahirap malaman kung paano nakakaapekto ang pagkain at pag-inom sa iyong paggawa. Ang ilang mga kababaihan ay nangangailangan ng isang maliit na meryenda upang mapalakas ang enerhiya at maiiwasan ang pagduduwal, habang ang iba ay masayang iwasan ang pagkain. At, tulad ng tungkol sa paggawa, marami ang bumababa sa iyong mga patakaran sa ospital o sentro ng kapanganakan, at ang iyong sariling mga indibidwal na kadahilanan sa peligro.

Maaari kang kumain habang nasa trabaho ka? narito ang bagong patakaran tungkol sa pagkain at paghahatid

Pagpili ng editor