Ang pagkakaroon ng isang sanggol na ipinanganak nang walang katapusan ay maaaring magbago ng takdang oras ng milestones ng iyong sanggol. Mula nang siya ay umalis mula sa sinapupunan at sa mundo bago ang kanyang oras, ang iyong sanggol ay maaaring tumagal nang kaunti upang mahuli ang kanyang iba pang mga bagong silang na mga kapantay. Ngunit gagawin ng iyong sanggol kung ano ang ginagawa ng ibang mga sanggol - sa kaunting pagkaantala. Ngunit may ilang mga bagay na mas mahirap gawin upang maaga ang isang napaaga na kapanganakan? Halimbawa, maaari ka bang makatulog ng tren kung ang iyong sanggol ay nauna?
Hindi mahalaga kung ang isang sanggol ay ipinanganak nang maaga, huli, o tama sa oras, ang lahat ng mga magulang ay nagtataka sa parehong bagay: kailan matutulog ang aking anak sa gabi. Ang paglalagay sa mga maramihang pag-gising na mga tawag sa likod ng mga ito ay isang bagay na pinapangarap ng mga magulang, ngunit para sa iyo na nagkaroon ng premyo, simulang ipatawag ang lahat ng pagtitiis na maaari mong. Ayon sa website ng Healthy Children, mula sa American Academy of Pediatrics, ang isang premie na sanggol ay maaaring hindi makatulog ng isang buong walong oras hanggang sila ay 6 na buwan o mas bago, kumpara sa isang buong term na sanggol, na maaaring makatulog ng isang buong walong oras sa pamamagitan ng 4 na buwan ng edad.
Ngunit dahil lamang sa isang premie ay hindi magiging handa sa pagtulog ng tren hanggang sa kalaunan, ay hindi nangangahulugang ang pagkakataon ay hindi kailanman ihaharap mismo. Sa katunayan, maaari mong simulan ang paglalaan ng paraan para sa mahusay na mga gawi sa pagtulog kaagad. Subukan ang pagtuon sa magagandang mga butas, gamit ang contact sa balat-sa-balat, at pagtulog sa iyong sanggol na malapit sa iyo upang ilatag ang basehan para sa matatag na pagtulog, tulad ng iminumungkahi ng Baby Center. Ang lahat ng mga pamamaraan na ito ay mga paraan na matutulungan mo ang iyong premie na makabuo ng mga positibong pakikisama sa pagtulog.
Pagdating sa pagsasanay sa pagtulog, ang katotohanan na ang iyong sanggol ay ipinanganak na wala sa panahon ay walang epekto sa proseso, maliban sa isang susunod na petsa ng pagsisimula. Tandaan na habang lumalaki ang isang sanggol, ang mga pagbabagong pag-unlad na nangyari ay maaaring makaapekto sa pagtulog, ayon sa magasing Magulang. Kaya ang mga hadlang sa kalsada tulad ng pagkalito sa araw at gabi at mga regresyon sa pagtulog ay mga bagay na dapat salikin kapag handa ka nang simulang matulog na pagsasanay ang iyong sanggol. Ang pagtatag ng isang malusog at epektibong iskedyul ng pagtulog para sa iyong premie ay maaaring tumagal nang kaunti, ngunit sa kalaunan ay magiging snoozing siya sa gabi (na nangangahulugang mas maraming Zs para sa iyo, masyadong).
