Bahay Matulog Ang pagtulog sa co kasama ang iyong sanggol nang masyadong mahaba ay maaaring humantong sa pagkalumbay, sabi ng pag-aaral
Ang pagtulog sa co kasama ang iyong sanggol nang masyadong mahaba ay maaaring humantong sa pagkalumbay, sabi ng pag-aaral

Ang pagtulog sa co kasama ang iyong sanggol nang masyadong mahaba ay maaaring humantong sa pagkalumbay, sabi ng pag-aaral

Anonim

Sa kabila ng maraming mga benepisyo sa kalusugan, tulad ng pagtaas ng pagtulog para sa parehong ina at sanggol, ang ilang mga dalubhasa sa pagiging magulang ay nagbabalaan laban sa pagtulog ng co-natutulog - at ngayon ang mga mananaliksik ay nagbabalaan din na ang pagtulog nang matagal sa iyong sanggol ay maaaring humantong sa pagkalumbay, ayon sa Ledger-Enquirer.

Mayroong isang kayamanan ng pananaliksik na nakapaligid sa mga panganib ng co-natutulog - kung saan ang isang magulang (o parehong mga magulang) ay natutulog sa parehong kama kasama ang kanilang sanggol. Kasama sa mga panganib ang pagpapasuso ng sanggol at sanggol na nahuhulog mula sa kama, na ang dahilan kung bakit nagmumungkahi ang University of Notre Dame's Mother-Baby Sleep Laboratory gamit ang isang co-natutulog na attachment o pinapayagan ang sanggol na matulog sa parehong silid, ngunit sa isang mas matatag ibabaw kaysa sa kama, iniulat ng Ledger-Enquirer. Ang American Academy of Pediatrics ay talagang nasiraan ng loob ang mga gawi sa pagtulog na natutulog dahil maaaring magkaroon ng isang posibleng link sa biglaang sindrom ng pagkamatay ng sanggol.

Ngunit ang isang bagong pag-aaral mula sa Penn State, na nai-publish sa journal na Baby at Pag-unlad ng Bata, ay tiningnan ang mga implikasyon ng co-natutulog na hindi para sa sanggol ngunit, sa halip, para sa magulang. Sinuri ng mga mananaliksik ang mga gawi sa pagtulog na 103 mga ina sa unang taon ng buhay ng kanilang sanggol, at nalaman nila na ang mga magulang na kasama ng pagtulog kasama ang kanilang mga sanggol nang mas mahaba sa anim na buwan ay nag-ulat ng mas mataas na antas ng pagkapagod, pagkalungkot at damdamin ng paghatol para sa kanilang mga pagpapasya sa pagiging magulang. ayon sa Hinaharap.

Ang co-natutulog ay medyo pangkaraniwan sa mga bansa sa labas ng US, Douglas Teti, pinuno ng departamento at propesor ng pag-unlad ng tao at pag-aaral ng pamilya sa Penn State sinabi sa isang press release.

Ito ay kilala na karaniwan sa mga bansa sa Asya at Timog Amerika, kung saan maraming mga grupo ng mababang kita "ay maaaring walang sapat na mga silid o kama sa kanilang mga tahanan, " ayon sa Medical Daily. Ngunit nangyayari pa rin ito sa US, din, ayon sa pagpipilian. Sa katunayan, natagpuan ng pag-aaral na 73 porsyento ng mga pamilya ang natutulog sa isang buwang punto, ngunit bumagsak ito sa halos 50 porsyento ng tatlong buwan at 25 porsiyento ng anim na buwan.

Habang maaaring isipin ng isang tao na ang pag-natutulog ay mababawasan ang pagkapagod ng isang ina, dahil kasama niya ang kanyang sanggol at maaaring matiyak na natutulog nang maayos ang sanggol, ang mga ina na natutulog nang nakaraang anim na buwan ay nag-ulat na pakiramdam ng higit sa 75 porsyento na mas nalulumbay kaysa sa mga ina na inilipat ang kanilang mga sanggol sa isa pang silid sa puntong iyon, at higit na nag-aalala tungkol sa kalidad ng pagtulog ng kanilang sanggol, ayon sa futurity.

Marahil iyon ay dahil hindi sila nakakatulog.

"Ang co-natutulog ay kailangang gumana nang maayos para sa lahat, at kasama na ang pagkuha ng sapat na pagtulog, " sabi ni Teti sa paglabas. "Upang maging pinakamahusay na magulang na maaari kang maging, kailangan mong alagaan ang iyong sarili, at ang iyong anak ay nakikinabang bilang isang resulta."

Kung may dalawang magulang na kasangkot, ang dalawa ay dapat sumang-ayon at kumportable sa pagpapasyang makatulog.

Sinabi din ni Teti sa press release na hindi maaaring ang co-natutulog mismo na nagdudulot ng stress ng mga magulang, ngunit sa halip ang pakiramdam sa patuloy na mga co-sleeper na gumagawa sila ng isang maling.

"Tiyak na nakita namin na ang patuloy na mga co-sleeper - ang mga ina na natutulog pa rin makalipas ang anim na buwan - ay ang mga tila nakakakuha ng pinaka pagpuna, " sabi ni Teti sa paglabas, idinagdag na ang kanilang mas malaking antas ng pagkabahala tungkol sa kanilang Ang pagtulog ng sanggol ay may katuturan mula nang sila ay bumatikos tungkol sa isang bagay na sinasabi ng mga tao na hindi nila dapat gawin.

Sinusuportahan ng pag-aaral ang pananaliksik sa 2016 ng Penn State na natagpuan na ang mga ina na kasama ng pagtulog kasama ang kanilang mga sanggol na mas mahaba sa anim na buwan ay mas nagkalat na personal na pagtulog, mas mababa ang kasiyahan sa pag-asawa at mas masahol pa sa kung paano sila namamatay bilang mga magulang, iniulat ng The New York Times.

Sa huli, ang kalamangan at kahinaan sa co-natutulog ay parehong mahabang listahan depende sa kung sino ang iyong hinihiling. Ngunit kung ang parehong mga magulang ay kumportable, nakakakuha ng sapat na pagtulog at tinitiyak ang kaligtasan ng sanggol, hindi ito isyu. Mahalaga lamang para sa mga ina na mag-isip hindi lamang sa kalusugan ng kanilang sanggol, kundi pati na rin sa kanilang sarili.

Ang pagtulog sa co kasama ang iyong sanggol nang masyadong mahaba ay maaaring humantong sa pagkalumbay, sabi ng pag-aaral

Pagpili ng editor