Ang mga unang ilang buwan na may isang sanggol ay hindi mahuhulaan at, higit pa o mas kaunti, walang tulog. Ngunit mayroong isang ilaw sa dulo ng madilim, tunaw na nakakuha ng tulog. Sa sandaling umabot sila ng 3 o 4 na buwan, ang mga sanggol ay maaaring makatulog nang mas mahaba at maaaring mag-ayos sa mas mahuhulaan na gawain. Hanggang sa, nang walang babala, madalas silang nagising at tila nawala ang lahat ng lupa na kanilang nakuha sa mga nakaraang buwan. Ang mga phase na ito ay tinatawag na pagtulog ng pagtulog at ang una ay naisip na matumbok sa paligid ng 4 na buwan. Ngunit ang lahat ba ng mga sanggol ay dumadaan sa isang 4 na buwan na regression sa pagtulog at magiging kakila-kilabot ba ito sa inaasahan mong ito? Tulad ng karamihan sa mga aspeto ng pagiging magulang, ang sagot ay mukhang iba para sa bawat sanggol.
Ayon sa Baby Sleep Site, ang mga gawi sa pagtulog ng isang sanggol ay dumadaan sa isang permanenteng pagbabago sa 4 na buwan. Hanggang sa puntong iyon, natutulog sila tulad ng isang bagong panganak - madalas na nakakagising kumain. Matapos ang marka ng 4 na buwan, gayunpaman, ang mga sanggol ay nagkakaroon ng mas maraming mga phase na tulad ng may sapat na gulang at banayad na pagtulog. Sa puntong ito, sinabi ng parehong Baby Sleep Site na ang lahat ng mga taya ay natapos. Ang iyong sanggol ay maaaring madaling bumabalik sa isang nakagawiang at patuloy na makatulog nang maayos, o ang kanilang mga gawi ay maaaring magbago nang lubusan, (higit sa iyong pagkabagabag.)
GiphyTeknikal, ang bawat sanggol ay dumadaan sa 4 na buwan ng regression sa pagtulog, sapagkat ito ay higit pa sa isang pag-unlad na milestone kaysa sa isang aktwal na paga sa oras ng pagtulog. Na sinabi, ang regresyon ay makakaapekto sa bawat sanggol na naiiba, depende sa kanilang pagkatao. Ang regression ay magiging mas maikli para sa ilang mga sanggol, at mas mahaba para sa iba habang natututo silang makatulog pagkatapos matulog mula sa isang malalim na yugto ng pagtulog.
Ang isang artikulo mula sa website para sa The Today Show ay nabanggit na ang edad na ito ay ang perpektong oras upang simulan ang pagtaguyod ng mga nakagawian na mga gawain sa gabi at ang iyong sanggol ay mas sanay sa isang iskedyul, lalo na kung nahihirapan silang mag-adjust.
Kung natutulog ka, natutulog sa suso, nakikibahagi sa kama, makatulog sa magkahiwalay na silid, o gumawa ng kaunting lahat, ang 4 na buwang pagtulog ay maaaring magtapon sa iyo para sa isang loop. Alalahanin, bagaman nangangahulugan ito na ang pag-unlad ng iyong sanggol ay tama sa track at ang kanilang mga katawan ay nagtatrabaho upang maunawaan kung ano ang hitsura ng pagtulog ng "may sapat na gulang". At iyon ang isang kasanayan na nais ng bawat magulang na malaman ng kanilang anak.
