Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. "Sa Aking Opinyon …"
- 2. "Ako ay Nagulat Sa / Nalito Tungkol sa …"
- 3. "Talaga …"
- 4. "Tulad ng Alam mo …"
- 5. "Sinusubukan Ko na Maging Matapat."
- 6. "Malinaw …"
- 7. "Nakita Ko Na."
Marami kang sasabihin sa maraming tao sa anumang naibigay na araw, na nagmula sa mga magagandang kasiyahan hanggang sa mga seryosong talakayan at lahat ng nasa pagitan. Hindi lamang iyon, ngunit, dahil hindi ka palaging masaya at kaakit-akit, ang iyong mga pag-uusap at komento ay hindi galak din. Kapag nakikipag-ugnayan sa ibang mga tao, malamang na subukan mong maging kasing polit hangga't maaari, hindi bababa sa halos lahat ng oras, ngunit kung minsan nangyayari ang mga bagay at, sa anumang kadahilanan, may sinabi kang isang bastos. Kadalasan, malamang na nakikilala mo na ang sinabi mo ay hindi napakabuti, ngunit mayroon ding ilang mga parirala na sinasabi mong iniisip na hindi sila nakakapinsala, ngunit aktwal na lumabas bilang walang bisyo kahit hindi mo ito napagtanto.
Ang huling bagay na nais mong gawin kapag nakikipag-ugnay sa mga katrabaho, kaibigan, miyembro ng pamilya, reps ng serbisyo sa customer, at iba pa ay hindi maging bastos sa kanila nang walang kadahilanan kahit na hindi napagtanto na ang sinasabi mo ay pinapagaan ang mga ito. At kahit na marahil ay hindi mo masyadong iniisip ang tungkol sa mga bagay na sinasabi mo na sa tingin mo ay hindi nakakapinsala, na sumasalamin sa kung paano ang reaksyon ng ibang tao ay makakatulong sa iyo na matukoy kung ang iyong unang paghuhusga ng "walang malaking deal" ay tama o hindi. Walang nais na gawin na pakiramdam na pipi, mali, o ibagsak, kaya tiyakin na hindi ka sinasadya na gawin ang isang tao na nakakaramdam ng kakila-kilabot ay maaaring maging mahalaga.
1. "Sa Aking Opinyon …"
GiphyBagaman maaari itong maging ganap na mahina, ang pariralang ito ay paminsan-minsan ay maaaring maging hindi bastos sa mga nakikinig nito. Sa isang pakikipanayam kay Bustle, sinabi ni Tania Babienko, isang lisensyadong kasal at terapiya ng pamilya, na ang prefacing ng iyong puna sa "sa aking opinyon" ay nangangahulugan na malamang na inaalok mo lamang ang iyong opinyon kahit na walang nagtanong dito. Sa halip na tandaan na ito ang sa tingin mo at sasabihin mo sa kanila kung nais nilang marinig ito o hindi (lalo na kung magiging isang bagay na hindi maganda), isaalang-alang muna kung kailangan mong ihulog sa iyong dalawang sentimo, pagkatapos ay subukang makabuo ng isang mas mahusay na paraan upang sabihin ito.
2. "Ako ay Nagulat Sa / Nalito Tungkol sa …"
GiphyAng tunay na humihingi ng paliwanag sa isang bagay na hindi mo maintindihan (tulad ng pag-aalok ng iyong opinyon) ay hindi isang masamang bagay, ngunit kailangan mong mag-ingat sa konteksto at mga uri ng mga mensahe na ipinapadala ng pahayag na ito. Sa isang post na isinulat niya para sa The Muse, isinulat ng manunulat na si Jennifer Winter na ang isang pasibo na agresibo na "nagulat ako sa / nalilito tungkol sa …" ay maaaring magpadala ng mensahe sa ibang tao na ginawa nila o sinabi ng hindi tama, kahit na hindi nila ginawa 't. Muli, magalang na nagsasabi na hindi ka masyadong sumunod at hiniling sa kanila na dumaan kung paano sila nakarating sa konklusyon na ito ay maaaring payagan ang mga komento na mapunta sa mas malumanay. Ang feedback ay marahil ay may bisa, ngunit masasabi mo ito sa mas mahusay na paraan.
3. "Talaga …"
GiphySa magkakaibang post para sa The Muse, isinulat ng manunulat na si Aja Frost na natanto niya na kapag ginamit niya ang salitang "aktwal, " madalas na itama ang isang tao. Maaari itong gawin sa sinuman ang iyong pinag-uusapan na pakiramdam na hindi mo iniisip na lahat sila ay maliwanag o may kakayahang, kasama ito ng kaunti, maayos, rehas at bastos. Maaaring hindi sinasadya, ngunit medyo bastos pa rin ito.
4. "Tulad ng Alam mo …"
GiphyAng pariralang ito ay maaaring maglingkod upang matiyak na ang lahat ay nasa parehong pahina, ngunit maaari rin itong lumabas bilang isang maliit na condescending. Ang dalubhasa sa marketing sa digital na si Josh Steimle ay nakipag-usap sa consultant Michael W. Byrnes, Jr tungkol sa mga bagay na maaaring masira ang negosyo para sa isang post na isinulat niya para sa Forbes at Byrnes Jr. ay nagsabi na maaaring tunog ito ng pagtangkilik o kahit na gawin itong maramdaman ng taong kausap mo hangal sa hindi alam.
5. "Sinusubukan Ko na Maging Matapat."
GiphyAng pagpili ng (o pagsunod) ng isang pahayag na may "sinusubukan ko lang na maging matapat" ay tulad ng kapag sinabi mo na "Walang pagkakasala, ngunit …" Ito ay isang paraan upang bigyan ang iyong sarili ng pahintulot upang sabihin ang mga bagay na maaaring hindi talaga maging OK at marahil hindi mo dapat sabihin. Sa isang pakikipanayam kay Bustle para sa nabanggit na artikulo, sinabi ng tagapayo ng mag-asawa na si Julienne Derichs na dahil lang ito sa totoo at ikaw ay matapat, hindi nangangahulugang dapat mong sabihin ito.
6. "Malinaw …"
GiphyMuli, "malinaw naman" ay maaaring gumawa ng isang tao na pakiramdam na hangal, na marahil ay hindi dapat maging iyong layunin. Sa naunang nabanggit na artikulo ni Steimle, isinulat niya na si Andi Enns, isang coach ng paglago ng negosyo, ay nagsabi na maaari itong maging isang masamang bagay na sasabihin dahil sinasabi mo sa isang tao na dahil malinaw sa iyo, dapat maging malinaw sa kanila. Iyon ay hindi palaging kung paano ito gumagana. Hindi lamang iyon, ngunit madalas na ang "malinaw" ay hindi kinakailangan. Sabihin mo lang kung ano ang sasabihin mo nang walang kwalipikado.
7. "Nakita Ko Na."
GiphyHindi mo maaaring isipin na ang pagsasabi sa isang tao na nakita mo na ang email o piraso ng impormasyon na sinasabi nila sa iyo ay isang malaking pakikitungo, ngunit maaari itong lumabas bilang bastos minsan. Sa nabanggit na artikulo ng Forbes, sinabi ni Ginger Jenks, mula sa Magellan Enterprises, na sinabi ni Steimle na parang sinasabi mo na nauna ka sa kanila. Sa halip, sabihin lamang ang pasasalamat at ipakita ang iyong pagpapahalaga na ibinahagi nila ito sa iyo at magpatuloy sa iyong pag-uusap.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.