Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Mga Posisyon ng Pagbabago
- 2. Tangkilikin ang bawat yugto
- 3. Magsalita Up
- 4. Ihinto Ito
- 5. halik magpakailanman
- 6. Malimit Ito
- 7. Magsanay sa mga Kegels
- 8. Mabagal
- 9. Pregame
Kahit na ikaw ang reyna ng mabilis, kung minsan masarap gawin ang karanasan hangga't maaari. Kapag mayroon kang oras at lakas, kakaunti ang mga bagay sa buhay ay mas kaaya-aya kaysa sa isang mahaba, masayang pag-ibig session. Minsan, gayunpaman, ang iyong KAYA ay nangangailangan ng kaunting tulong upang sumabay para sa pagsakay. Ngunit hindi mo kailangang i-wrack ang iyong utak para sa mga paraan upang mas mahaba ang iyong kapareha sa kama. Ang sagot ay maaaring maging mas simple kaysa sa napagtanto mo.
Ngayon, para sa ilang mga tao na tunay na nangangailangan ng tulong medikal upang magtagal, walang maikli sa pagbisita ng isang doktor ay magiging kapaki-pakinabang. Ngunit para sa maraming tao, ang isang maliit na pagbabago ng nakagawiang ay maaaring lahat na kinakailangan. Minsan ang pagpili ng isang bagong posisyon, o kahit na nagpapabagal sa tulin ng lakad, ay maaaring makagawa ng lahat ng pagkakaiba. At seryoso: ang pangmatagalan ay hindi kailangang maging boring o mahirap. Walang hihilingin sa iyong kapareha na mag-isip tungkol sa baseball sa buong gabi.
Sa pangkalahatan, ang karamihan sa mga tip na ito ay maaaring maipatupad kaagad nang walang labis na problema. (OK, kaya para sa ilang mga tao ang isang namamanhid na condom ay maaaring maging isang malaking tulong). Ngunit sa karamihan ng mga kaso, ang lihim sa mas mahaba ang kasarian ay maaaring maging isang oras ng komunikasyon o komunikasyon.
1. Mga Posisyon ng Pagbabago
Kung ang mga bagay ay naging medyo gawain sa silid-tulugan, kung gayon ang pagbabago ng tulin ng lakad ay maaaring makatulong sa dahilan. Ayon sa Cosmopolitan, ang pagkakaroon ng sex na nasa isang posisyon na hindi pangkaraniwan, o kahit na medyo awkward, ay maaaring hikayatin ang iyong KAYA na magtagal pa. Sa pinakadulo, makikita mong pareho na subukan ang isang bago.
2. Tangkilikin ang bawat yugto
Itigil ang pag-iisip ng orgasm bilang pagtatapos ng layunin. Ang paghikayat sa iyong kapareha na mabagal at masarap ang bawat hakbang ay maaaring makatulong sa buong karanasan na mas mahaba, ayon sa Allday Health. Pagkatapos ng lahat, bakit mo nais na magmadali?
3. Magsalita Up
Alam ba ng iyong kapareha na gusto mo ang iyong mga session sa pag-ibig na magtagal? Kumuha ng isang tala mula sa Inisip Catalog at tiyakin na nakikipag-usap ka sa gusto mo sa kama. Ito ay maaaring ang lahat ng kailangan mo upang matugunan ang iyong mga pangangailangan.
4. Ihinto Ito
OK, kaya hindi ito maaaring para sa lahat. Ngunit tulad ng nabanggit sa Kalusugan ng Men, ang paggamit ng isang desensitizing condom ay maaaring makatulong sa sex na mas mahaba sa pamamagitan ng paghadlang sa mga sensasyon. Para sa maraming mga mag-asawa, ang isang maliit na manhid na ahente ay maaaring ang lihim.
5. halik magpakailanman
Panahon na para mag-party tulad ng pagbalik mo sa high school. Ang paghalik at paggawa hangga't maaari mong tumayo ay maaaring makatulong sa iyong huling mas mahaba kapag bumaba ka sa negosyo, ayon sa Iyong Tango. Kailan ang huling oras na naghalik ka lang ng maraming oras sa pagtatapos?
6. Malimit Ito
Ito ay isang panalo na sitwasyon. Ayon sa Kalusugan, ang pagkakaroon ng sex nang mas madalas ay makakatulong sa iyong kapareha na mas matagal, dahil pinalalaki nito ang kanyang pagpapaubaya para sa pagpapasigla. Uy, ang pagsasagawa ay ginagawang perpekto, di ba?
7. Magsanay sa mga Kegels
Ang mga Kegels ay hindi lamang para sa mga kababaihan. Tulad ng ipinaliwanag sa Glamour, kung ang isang tao ay nag-ehersisyo ni Kegel, kung gayon maaari niyang maiiwas ang napaaga ejaculation. Uy, ang mga pribadong pagsasanay na ito ay mahusay para sa lahat.
8. Mabagal
I-save ang mga bilis ng pag-eehersisyo para sa gym. Ang pagpunta sa mabagal ay maaaring makatulong sa isang lalaki na mas matagal, tulad ng ipinaliwanag sa Healthy Women. Ito ay madalas na mas masaya para sa iyo.
9. Pregame
Minsan, ang isang tao ay maaaring makinabang mula sa isang maliit na pag-init bago ang pangunahing kaganapan. Tulad ng nabanggit sa Health Women, ang pagkakaroon ng isang masturbation session ng ilang oras bago mo planong makipagtalik ay maaaring makatulong sa iyong kapareha na magtagal pa. Sigurado, hindi ito kusang, ngunit maaari itong maging kapaki-pakinabang kapag alam mo na ang iyong gabi ay magiging romantiko.
