Sa una kong pagsilang, ang aking sanggol ay posterior, o kung ano ang ginusto ng mundo ng panganganak na "sunny side up". Ang paggawa na iyon ay mahirap, ngunit ito ang nagtulak sa entablado na talagang nagulat ako, dahil umabot sa halos tatlo at kalahating oras. Ang aking pangalawang karanasan sa panganganak ay mas madali, ngunit kailangan ko pa ring itulak para sa isang oras at kalahati upang mailabas siya: Hindi eksaktong paglalakad sa parke. Sa pagbabalik-tanaw ko sa aking kasaysayan upang maghanda para sa aking pangatlong kapanganakan, nakakapagtataka ako, "Maaari bang itulak ng isang babae ang mahabang panahon sa paggawa? Dapat ba na makialam ang aking komadrona?" Naabot ko ang isang nakaranas ng OB-GYN para sa kanyang pananaw.
Nita Landry ay isang OB-GYN na sertipikado ng lupon na nagsilbi bilang dalubhasa sa medikal para sa United Nations Foundation at ngayon ay co-host ang palabas na talumpati ng Emmy Award-winning na The Doctors, kung saan siya ay labis na nagtatapon ng mga alamat tungkol sa kalusugan ng kababaihan at panganganak. Nang maabot ni Romper si Landry na may tanong kung ang isang babae ay maaaring magtulak nang napakatagal sa panahon ng paggawa, ang kanyang sagot ay isang kwalipikadong oo. "Oo, ang isang babae ay maaaring magtulak nang napakatagal, " sabi ni Landry, "ngunit ang kahulugan namin ng 'masyadong mahaba' ay nagbago sa loob ng maraming taon."
Ayon kay Landry, ang American College of Obstetricians at Gynecologists (ACOG) ay nagsabi na kapag ang isang babae ay ganap na natunaw sa 10 sentimetro, perpekto ito para sa isang tao na hindi pa nagkaroon ng sanggol na itulak nang hindi bababa sa tatlong oras. Ginagawa nito ang aking unang karanasan - bilang mabaliw sa naramdaman sa oras - ganap na nasa loob ng saklaw ng normal.
Ngunit ano ang tungkol sa mga kababaihan na naging paligid ng block na iyon? Sinabi ni Landry na tinutukoy ng ACOG ang dalawang oras na pagtulak upang maging normal para sa mga na nagdaan ng panganganak kahit isang beses. Kaya't muli, ang aking pangalawang karanasan sa kapanganakan ay nahuhulog sa loob ng mga hangganan na linya ng isang malusog na kapanganakan.
"Bukod dito, " Patuloy ni Landry, "hangga't ang pag-unlad ay na-dokumentado, ang mas mahahabang panahon ng pagtulak ay maaaring naaangkop sa isang indibidwal na batayan." Ang mga halimbawa ng mga uri ng mga indibidwal na kalagayan na ito, ipinaliwanag niya, ay maaaring ang pagkakaroon ng isang epidural o isang hindi gaanong maginhawang pag-ingay ng ulo ng sanggol.
Ang susi sa mga ganitong uri ng sitwasyon ay lilitaw na ang pagsubaybay sa mahahalagang palatandaan ng parehong sanggol at ina. "Hangga't maayos ang ginagawa ni nanay, ang tibok ng puso ng bata ay mukhang maganda sa monitor, at kahit na ang ilang pag-unlad ay ginagawa, walang tiyak na sagot sa tanong na, 'Gaano katagal ang haba?'", Sinabi ni Landry kay Romper.
Ang ilang mga paghahatid ay sadyang gumagalaw nang mas mabagal kaysa sa iba, ngunit hangga't maliit ngunit pare-pareho ang pag-unlad na ginagawa, walang dahilan para sa pag-aalala. Maliban, alam mo, ang pakiramdam ng pagtulak ng 8 pounds ng laman sa iyong hoo-ha.
GiphyTungkol sa maliit na detalye na ito, si Landry ay may pakikiramay sa mga kababaihan. "Kahit na ang lahat ay mukhang mahusay mula sa isang klinikal na paninindigan, " hinihikayat niya, "ang mommies ay dapat siguradong ipaalam sa kanilang mga doktor kung sa tingin nila naubos o nasiraan ng loob. Ang bukas na komunikasyon ay susi." Ang pagpapahinga mula sa pagtulak ay maaaring isang posibilidad, at ang iba pang mga interbensyon tulad ng isang episiotomy ay maaaring maging angkop kung ang babae ay labis na naubos upang magpatuloy sa kasalukuyang rate ng pag-unlad.
Ngunit kung ang tibok ng puso ng bata ay malusog at sa palagay mo mayroon ka pa ring pagtitiis pagkatapos ng dalawa o tatlong oras na pagtulak, hindi na kailangang tumigil, at mayroon kang bawat karapatan na magpatuloy kung nais mo. Sa ating modernong mundo ng mabilis na pag-aayos at mabilis na bilis, lahat tayo ay madalas na makaramdam ng panggigipit upang mapabilis ang mga bagay para sa kapakanan ng mga kawani na medikal na tumutulong sa amin. Ngunit tandaan, nandiyan ka para sa iyo, at may karapatan ka sa kapanganakan ng iyong mga pangarap - kahit gaano katagal ito.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.
