7 Mga palatandaan na maaari kang makinabang mula sa isang ipinagpapanganak na kapanganakan, kahit na hindi ito bahagi ng iyong plano sa kapanganakan

Ang ilang mga kababaihan ay alam nang eksakto kung paano nila nais na manganak nang matagal bago dumating ang kanilang takdang oras. Siguro sila ay ang pinakamalaking tagahanga ni Ina May Gaskin at nangako para sa isang natural na kapanganakan walang mater ano, o marahil ay nag-book sila ng isang induction sa unang posibleng sandali at nakuha ang anesthesiologist sa standby para sa isang epidural. Ngunit maraming kababaihan ang hindi alam kung ano mismo ang nais nila pagdating sa panganganak, medicated o natural, at iyon ang dahilan kung bakit mahalagang timbangin nang mabuti ang iyong mga pagpipilian. Ang isang mabuting lugar upang magsimula ay ang listahan ng mga palatandaan na maaari mong makinabang mula sa isang ipinagpapanganak na kapanganakan, na makakatulong upang maituro ka sa direksyon na maaaring pinakamahusay para sa iyo at sa iyong sanggol.

Ang iyong kalusugan at kalusugan ng iyong sanggol ay maaaring magkaroon ng papel sa kung ikaw ay makikinabang mula sa isang ipinagpapanganak na kapanganakan, ngunit sa gayon maaari ang iyong suportang sistema, ang iyong pagpapaubaya ng sakit, at kung ano ang inihanda mo bago ka magsimula sa proseso ng paggawa.

Ang gamot na panganganak ay maaaring nakakatakot kahit na sa pinaka-masakit na ina. Gayunpaman, maraming mga antas ng gamot na maaari mong matanggap sa panahon ng paggawa na makakatulong na kontrolin ang iyong sakit. Ang ilan sa mga ito ay mas nagsasalakay kaysa sa iba, at ang ilan ay may higit pang mga pangmatagalang epekto kaysa sa iba. Ang US National Library of Medicine ay nag-uulat na ang epidural ay ang pinakapopular na porma ng sakit na nakabatay sa gamot na pang-lunas na ginagamit sa panahon ng panganganak, ngunit kahit na ang mga epidurya ay maaaring dumating sa iba't ibang mga dosis depende sa mga pangangailangan ng ina.

Anuman ang iyong desisyon tungkol sa uri ng panganganak na nais mong magkaroon, hindi ka gaanong isang mama dahil mayroon kang isang epidural kaysa sa kung natigil mo ito nang walang gamot. Una at pinakamahalaga, piliin ang opsyon na pinakamahusay para sa iyo at sa iyong sanggol, at marahil isaalang-alang ang listahang ito ng mga palatandaan habang binabalewala mo ang iyong mga pagpipilian at tinalakay ang iyong doktor.

1. Sobrang Pagsasakit sa Sakit

Giphy

Kung alam mong mayroon kang mababang pagpapahintulot sa sakit, maaari kang makinabang mula sa isang ipinagpapanganak na kapanganakan. Pinabagsak ito ng Pagbubuntis: "Ang isang kumbinasyon ng genetika at mga karanasan sa buhay ay tinutukoy ang iyong sakit sa threshold, o kakayahang makatiis ng sakit, " at habang ang takot at pagkabalisa tungkol sa panganganak ay maaaring makaapekto sa sakit kahit na higit pa, ang iyong pangkalahatang antas ng pagpapaubaya ng sakit ay talagang napakahirap na magbago. Kung ikaw ang tipo upang mag-pop ng ibuprofen sa kaunting kakulangan sa ginhawa, maaaring mas komportable kang magkaroon ng isang epidural.

2. Pagtaas ng Presyon ng Dugo

Kung nagdurusa ka mula sa mataas na presyon ng dugo, o hypertension, ang panganganak ay maaaring magpalala ng kondisyong ito at lumikha ng isang panganib (kahit na maliit) ng stroke para sa ina. Ipinaliwanag ng Magulang Ngayon, gayunpaman, "Ang isang karaniwang pakinabang ng epidural - isang pagbagsak sa presyon ng dugo - ay maaaring mabawasan ang mga panganib na ito."

3. Wala kang Isang Lot Ng Suporta

Hindi lahat ay may isang tao, alalahanin ang isang maliit na hukbo, na may linya upang suportahan sila sa mahabang oras ng kapanganakan, ngunit hindi nangangahulugan na hindi ka maaaring magkaroon ng isang natural na pagsilang. Ito ay isa pang kadahilanan na dapat timbangin kapag isinasaalang-alang mo ang isang medicated o natural na pagsilang. Ipinaliwanag ng US National Library of Medicine na ang pagkakaroon ng kapareha sa kapanganakan ay makakatulong sa isang babaeng manganak nang walang gamot. "Ang pagkaalam na ang kanilang kapareha, kaibigan o ibang tao na malapit sa kanila ay mag-aalok ng aliw at suporta sa panahon ng proseso ng birthing ay madalas na makakatulong sa mga kababaihan na makayanan ang sakit sa paggawa." Kung alam mo na hindi posible o kahit na kung ano ang gusto mo, maaari mong isaalang-alang ang pagkakaroon ng isang medicated na pagsilang.

4. Ikaw ay nasa Panganib Para sa Isang C-Seksyon

Kung alam mong nasa panganib ka sa pagkakaroon ng isang C-section, halimbawa kung nagkaroon ka ng mga nakaraang kapanganakan sa pamamagitan ng C-section, ang iyong sanggol ay breech, o iba pang kundisyon na inirerekumenda ng iyong doktor na mag-opera, maaari kang makinabang mula sa isang medicated kapanganakan, kumpara sa pangkalahatang kawalan ng pakiramdam. Kung nasa panganib ka para sa isang C-section, isang epidural na nagpapahintulot sa iyo na gising at alerto para sa paghahatid ng iyong sanggol, sa halip na lubos na kumatok, ay pinakamainam, sinabi ng US National Library of Medicine.

5. Gaano karaming Oras na Dapat Ka Sanayin

Giphy

Hindi lahat ay may oras upang mag-ukol sa uri ng pagsasanay ang isang natural na pagsilang ay makikinabang mula sa. Karamihan sa oras, ang panganganak ay hindi isang sprint, ngunit isang marapon, at kung pupunta ka au naturel, ang mga minuto ay maaaring mabatak. Ang paghinga at pagmumuni-muni ay ilan lamang sa mga pamamaraan na natututunan at mahusay na pagsasanay ng maraming kababaihan, lalo na kung ang paghahatid nang walang isang epidural ay bahagi ng kanilang plano sa kapanganakan.

6. Mayroon kang Diabetes

Sa kasamaang palad, kung mayroon kang Type 1, 2, o gestational diabetes, ang pagsilang ay maaaring maging mas mahirap kaysa sa kung hindi man. Iniulat ng Healthline na ang mga kababaihan na may diyabetis ay maaaring magkaroon ng "may kapansanan na pagkontrata ng may isang ina, " na nangangahulugang maaari silang itulak nang maraming oras at hindi gumawa ng maraming pag-unlad - talaga, maraming sakit na may kaunting mga resulta. Dagdag pa kung ang isang emergency na C-section ay tinawag sa huling minuto, mag-set up ka upang makatanggap ng mas malakas na epidural na kinakailangan para sa pamamaraang iyon.

7. Gumagamit ka Ng Mga Gamot

Bilang karagdagan sa mga malinaw na panganib sa pagbuo ng sanggol, ang paggamit ng ipinagbabawal na gamot ay maaaring lumikha ng iba pang mga problema para sa ina sa panahon ng paggawa, kabilang ang hypertension, na maaaring mapawi sa pamamagitan ng pagkakaroon ng isang epidural. Kung ang isang babae ay natagpuan na umaabuso ng mga gamot habang nasa aktibong paggawa, ang sanggol ay maaaring mas madaling maihatid ng C-section upang masiguro ang kaligtasan ng ina at sanggol, ayon sa isang pag-aaral sa Journal of Addicted Medicine.

8. Kaligtasan ng Iyong Anak

Ipinaliwanag ng All About Women na ang isang epidural ay maaaring magpahintulot sa higit na pamamahinga sa panahon ng paggawa, na, kung ang iyong sanggol ay nasa panganib sa pagkabalisa sa kapanganakan, ay maaaring makatulong. Gayunpaman, mahalagang malaman na ang mga medicated na panganganak ay maaaring tumagal minsan nang mas mahaba sa yugto ng pagtulak at mapipigilan ang sanggol na hindi mapunta sa posisyon dahil maaari siyang maging mahinahon kasunod ng isang epidural.

Karaniwan, nasa iyo at sa iyong doktor na makabuo ng pinakamahusay na plano na pantay na pinapahalagahan ang iyong mga kagustuhan pati na rin ang iyong kaligtasan ng iyong sanggol.

Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.