7 Mga palatandaan ikaw ay isang introverted narcissist

Kapag iniisip mo kung ano ang hitsura ng isang narcissist, isang magandang malinaw na larawan marahil ay nag-pop sa iyong ulo: Natapos na sila, isipin na sila ang pinakadakila, at palagi nilang nais na sabihin sa iyo kung gaano sila mas mahusay kaysa sa iyo. Sa madaling salita, kapag nag-iisip ka ng isang narcissist, malamang na akala mo ang isang taong medyo lumalabas. Dahil lamang na hindi nila akma ang larawan sa iyong ulo, gayunpaman, ay hindi nangangahulugang wala ring mas introverted na mga tao na mayroong isang narcissistic streak. Sa katunayan, may ilang mga palatandaan na ikaw ay isang introverted na narcissist, kaya kahit na hindi mo inaakala na akma ka sa pangkaraniwang narcissistic magkaroon ng amag, maaari kang maging mas nakatuon sa iyong sarili kaysa sa naisip mo.

Si Jay Gatsby mula sa The Great Gatsby, Miranda Priestly mula sa The Devil ay nagsusuot ng Prada, at Gilderoy Lockheart mula kay Harry Potter … lahat ng mga klasikong narcissists, tulad ni Dr. Gerard Lawson, pangulo ng American Counselling Association at isang associate professor sa Virginia Tech, ay nagsasabi sa Romper. Ang mga karakter na iyon ay naiiba sa ibang tao tulad ng isang George Costanza ng Seinfeld na, bilang W. Keith Campbell, isang sikologo sa University of Georgia, sinabi sa Science of Us, ay isang mahusay na paglalarawan ng isang introverted narcissist.

Ang mga introverted na narcissist ay madalas na kumilos nang iba kaysa sa kanilang mga extroverted counterparts, sabi ni Lawson, ngunit sa loob, pareho ang lahat. "Ang talagang pinag-uusapan natin ay ang mga tao na may kalakip na ganitong uri ng marupok at walang katiyakan na paniniwala tungkol sa kanilang sarili, mga bagay na nagsimula noong sila ay napakabata, " sabi ni Lawson. "At ang paraan ng kanilang pagbabayad para dito ay ang mga bagay na nakikita natin sa pang-araw-araw na mundo, ang narcissistic na bagay tungkol sa pagpapahusay ng sarili."

Ipinaliwanag ni Lawson na ang magagandang pag-uugali at pagmamalaki ng mga nagawa na ang mga tao na nauugnay sa mga narcissists ay talagang ginagawa upang "masakop ang mga pag-aalinlangan at ang kawalan ng katiyakan at pagpuna sa sarili na nararamdaman nila sa loob at hindi nila alam kung paano pamahalaan." Kaya't tila parang ang mga na-extro at may Narcissistic Personality Disorder ang pinaka tiwala sa paligid, ang mga introverted na narcissist ay nagbibigay ng mas banayad na mga pahiwatig na sa huli, sa loob, nahihirapan silang makayanan. Gayunpaman, ang mga pahiwatig na ito ay banayad, gayunpaman, ay hindi nangangahulugan na hindi pa rin narcissism.

1. Ikaw ay walang pananagutan

Giphy

Ayon kay Lawson, ang isa sa mga palatandaan na ang isang tao ay may karamdaman sa pagkatao tulad ng Narcissistic Personality Disorder, na kung saan ay kung saan ang introverted at extroverted narcissist kapwa ay nagpapakita ng mga palatandaan ng, ay hindi nila nagagawa o hindi nais na kumilos nang responsable. Gumagawa sila ng mga bagay na walang pananagutan upang mabayaran ang pakiramdam (panloob) tulad ng mas mababa sa kanila. Ang mga ito ay sensitibo, wala pa sa edad, at walang pananagutan, na maaaring gumawa ng pakikipag-ugnay sa kanila nang kaunti.

"Para sa mga indibidwal na ito, ang kawalan ng pagsisikap o pagsunod-through ay pinoprotektahan sila mula sa pagharap sa kanilang 'normalness' sa pamamagitan ng hindi kahit na pagsubok, " sabi ni Lawson. "' Ang proyektong iyon ay nasa ilalim ko' ay maaaring maging dahilan ng extrovert, ngunit para sa introvert na ito, 'Ang aking normal na pagganap ay maaaring mapalakas na hindi ako talagang superyor.'" Kaya, ang introverted narcissist ay maiwasan ang proyekto nang sama-sama, kaya walang maliwanag na patunay ng pagkabigo, at ang kanilang pantasya ng higit na kahusayan ay naiwan.

2. Ikaw ay Isang Kakila-kilabot na Pakikinig

Giphy

Maaari kang maging isang masamang tagapakinig nang hindi isang introverted narcissist, ngunit ang mga introverted na mga narcissist ay madalas na hindi napakahusay sa pakikinig, tulad ng nabanggit ng isang artikulo mula sa Psych Central. Hindi nila nais na magtanong sa iyo o maglagay ng maraming oras o enerhiya sa pag-uusap. Mas gusto nila bigyan lang sila ng payo na sa palagay nila kailangan mo o sabihin sa iyo kung ano ang nais nilang sabihin sa iyo at pagkatapos ay magpatuloy nang walang ibang salita.

3. Mahirap ang Pakikipag-ugnayan

Giphy

Kadalasan, ang mga taong nagpapakita ng narcissistic na mga katangian o may isang buong pamumulaklak na karamdaman sa pagkatao ay nagpupumilit upang mabuo ang mga relasyon, pati na rin upang gawing mas mahaba ang mga relasyon. Sinasabi ni Lawson na ang mga taong ito ay maaaring magkaroon ng isang mahirap na oras pagdating sa mga ugnayan dahil inilagay nila ang ibang tao sa relasyon na partikular upang mapanghawakan nila ang kanilang superyor. Halimbawa, ang iyong kapareha ay maaaring hindi maging edukado tulad mo, o kumita ng mas kaunting pera, o kung hindi man ay napapansin bilang hindi maganda o hindi tulad ng nagawa. Ipinaliwanag ni Lawson, "Ang pakikipag-ugnayan ay halos transactional, kung saan ' nakakakuha ako ng isang bagay mula sa kasosyo na ito at wala nang iba pa. Nandoon sila doon upang lalo akong makaramdam tungkol sa aking sarili, upang ipakita sa mundo na higit na mataas ako.'"

Ang iyong kapareha ay maaaring nakakakuha din ng isang bagay dito, ngunit karaniwang makakakuha siya sa isang punto kung saan hindi na nila kayang tiisin ang iyong pag-uugali ngayon, paliwanag ni Lawson. Para sa mga introverted narcissists, mas mahirap makita ang mga isyu sa pakikipag-ugnayan mula sa labas na naghahanap. Sinabi ni Lawson na ang mga introverted narcissist ay madalas na may mga hangganan na mga isyu; maaari silang maging pasibo agresibo patungo sa kanilang kapareha; at maaaring hindi sila magkaroon ng isang set na kahulugan ng kung ano ang tama o mali. Ang lahat ng mga pag-uugali na ito ay idinisenyo upang itago ang katotohanan na ikaw ay panloob sa sarili.

4. Patuloy kang Naghahanap ng 'Gusto'

Giphy

Maaari itong maging madali kapag nag-post ka ng litrato sa Instagram o isang katayuan sa Facebook na nais na regular na suriin upang makita kung may nagustuhan o kung hindi man pinahahalagahan ang iyong nai-post, gayunpaman, maaari itong maging isang uri ng palihim na pag-sign ng isang tao na isang introverted narcissist. Ayon kay Dr. Richard Shuster, sikolohikal na sikolohikal at tagalikha at host ng The Daily Helping podcast, ang pag-post ng mga bagay sa social media ay ang katumbas ng 2017 sa pagsasabi sa lahat kung gaano ka kagaling nang hindi ka masyadong gumuhit ng pansin sa iyong sarili. Ang bawat 'tulad' o komento o retweet ay isang pagpapatunay na maaari mong gamitin upang patunayan na ang ibang tao ay nag-iisip na mahusay ka rin. Maraming mga tao ang nahuli sa ito, ngunit kung lalo kang nahuhumaling, maaari itong maging isang posibleng tanda ng narcissism.

5. Hindi ka Magawang Makipagtulungan sa Iba

Giphy

Dahil napakahirap para sa kanila na bumuo ng pakikipagtulungan, pakikipagtulungan sa mga tao, ang pakikipagtulungan sa mga introverted narcissists ay maaaring maging isang hamon din. Ayon kay Lawson, hindi lamang ang mga matalik na relasyon ay nakakaranas ng mga epekto, ngunit ang mga propesyonal ay ginagawa din.

6. Ikaw ay Pasibo-Agresibo

Giphy

Sa isang post sa blog na isinulat niya para sa website ng Psychology Today ', sinabi ng propesor na si Preston Ni na ang mga introverted na narcissist ay madalas na tumugon sa pagpuna-kritikal na pasibo-agresibo. Maaari nilang iwaksi ang pagpuna o sumasang-ayon na gumawa ng pagbabago, ngunit pagkatapos gawin lamang ang nais nila. Hindi sila makapaniwala na sa tingin mo ay mayroong anumang bagay tungkol sa kanila na kailangang mabago.

7. Minamaliit Mo ang Iba pang Mga Pakiramdam ng Tao

Giphy

Kung ikaw ay isang introverted narcissist, hindi mo maaaring isipin na ang damdamin at pangangailangan ng ibang tao ay mahalaga o makabuluhang katulad ng sarili mo. Ayon sa naunang nabanggit na artikulo mula sa Psych Central, hindi naiisip ng mga introverted na narcissist na ang paggastos ng oras sa iyong mga pangangailangan ay sulit para sa kanila, na ang dahilan kung bakit sila kumikilos na parang hindi talaga iyan malaki sa isang pakikitungo. "Ang isa sa mga pagkakaiba-iba ng mga punto ay na ang extroverted type ay kumikilos ng kanilang mga paniniwala na sila ay higit na mataas, samantalang ang mga introverts ay nagpapatigil sa kanilang mga takot na walang makikilala sa kanilang pagiging higit, " paliwanag ni Lawson. Sa huli, ang lahat ay bumababa kung paano ito nakakaapekto o nauugnay sa kanila. Pinahihintulutan nila ang pagiging kumplikado ng ilang mga isyu, ginagawa itong simple, hindi gaanong mahalaga, o hindi karapat-dapat sa kanilang oras, na pinapayagan silang madaling magpatuloy nang hindi tinugunan ito.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.