9 Times kapag ang ibang mga ina sa internet ay nagparamdam sa akin na hindi gaanong nag-iisa

Ang internet ay maaaring maging isang cesspool ng negatibiti, kakila-kilabot na lokal at pambansang balita, at matagal na komentaryo sa politika mula sa lahat ng magkasamang panig. Marami na ang dapat gawin. Kailangang limitahan ko kung gaano ako "nagba-browse" sa isang tipikal na araw, dahil ang lahat ng nasa itaas ay maaaring umpisa sa kalusugan ng aking kaisipan o kahit na kung ano ang naramdaman ko sa aking sarili. Gayunpaman, sa kabila ng mga karapat-dapat na bahagi ng web, nagkaroon ng ilang mga standout beses nang ang isang ina sa internet ay nakakaramdam sa akin na hindi nag-iisa.

Kasabay ng pagkakaroon ng isang "tradisyonal" na trabaho dito at doon, nagtatrabaho ako at nagsusulat ng malayang trabahador mula sa bahay (sa internet) nang higit sa isang dekada. Ito ay hindi hanggang sa ipinanganak ko ang aking anak na babae noong 2006 na nagpasya akong manatili nang buong-bahay, alam kong kailangan kong kunin ang bawat trabaho na maaari kong manatili. Sa pinansiyal, ito ay isang mahirap na desisyon, ngunit alam kong maaari kong gawin ito. Pagkaraan ng ilang sandali, natanto ko kung paano maaaring maging malungkot ang pagtatrabaho mula sa bahay. Sa kaunting pakikisalamuha sa ibang mga tao na may sapat na gulang, bihira akong umalis sa bahay ng lahat (ito ay totoo pa rin) na naging mas madali ang pag-iwas. Sa katunayan, hanggang sa ang aking anak na babae ay sapat na para sa preschool, ito lang siya at ako habang ang aking kasosyo ay nagtatrabaho nang mahabang oras sa labas ng bahay. Ang lahat ng ito ay nangangahulugan ng paghahanap ng mga bagong paraan upang kumonekta sa mga tao sa mga mahabang araw at gabi na, tila, ay magkasama sa isang walang katapusang kalabo.

Sa lahat ng oras na nag-iisa kasama ang aking anak na babae, at nag-limampung taon na ang lumipas, ang aking anak na lalaki, ay nangangahulugang masanay sa pakiramdam na nag-iisa. Kahit na, sa mga trabaho na mahal ko na patuloy akong nagtatrabaho ng buong oras mula sa ginhawa ng aking sopa o home-office, kailangan kong maging OK sa pag-alam na hindi ko maaaring makita ang ibang tao sa anumang naibigay na araw. Gayunpaman, naaaliw ako sa mga oras na naroroon para sa akin ang mga online, lalo na ang mga nanay na naabot upang hindi ako mapag-isa. Narito ang ilan sa mga oras na iyon, sa totoo lang, labis akong nagpapasalamat.

Kapag Nagpanganak Ako Ang Unang Oras

GIPHY

Sa aking unang bahagi ng 20s, ang aking unang pagbubuntis ay hindi eksaktong binalak. Kahit na, masaya akong natapos sa mahirap na pagbubuntis at sa wakas ay nakatagpo ang aking maliit na anghel. Pagkaraan, nang ako ay nakauwi at nanirahan sa bagong pamagat ng "pagiging ina, " sinimulan ko ang pag-blog bilang isang paraan upang kumonekta sa iba at magbahagi ng mga kwento ng aking bagong paglalakbay. Bilang isang resulta ng aking pagsusulat ng kandidato, ang mga tao, at lalo na ang mga ina, ay aabutin upang magkomento sa pagbati, na nagpapaalala sa akin na may iba pa na nararamdaman ang parehong paraan.

Hindi lamang ito pinukaw sa akin na magpatuloy sa pagsusulat kahit na hindi ko ito gusto, ngunit nakatulong ito sa akin na gumawa ng ilang mga suporta, nakapagpapatibay na mga kaibigan na patuloy pa rin akong nakikipag-ugnay sa ngayon.

Kapag Nagdusa Ko Sa Pamamagitan ng Postpartum Depression

GIPHY

Ang aking postpartum depression (PPD) ay sapat na malubha na iniiwalay ko ang aking sarili sa nalalabi sa labas ng mundo. Sa buong mahabang panahon ng kadiliman, ipinagpatuloy ko ang pag-blog at pagsulat tungkol sa kung ano ang aking pinagdadaanan. Marahil hindi nauunawaan ng aking mga kaibigan at pamilya, ngunit maraming beses ang isang estranghero mula sa internet na aabutin nang eksakto ang mga tamang salita na kailangan kong marinig.

Kapag Miscarried ako

GIPHY

Ang pananabik sa pagbubuntis, na susundan lamang ng matinding kalungkutan sa pagkawala ng sanggol na iyon, ay mahirap ipaliwanag. Bagaman sinubukan kong, walang awa, upang isulat ang tungkol sa lahat ng aking naramdaman sa oras, alam kong nabigo akong iparating kung gaano kalubha at nakakainis ang sitwasyong ito. Kahit na, marami, maaaring ang mga tao na nag-email sa akin upang mag-alok ng kanilang mga pasasalamat; ang mga taong hindi ko alam, ang mga taong dumaan sa isang bagay na katulad, at mga taong nag-alok ng simpatiya kapag nagpupumiglas ako na matagpuan ito sa totoong buhay.

Kapag Ako Nakipagbaka Sa Kawalan

GIPHY

Matapos ang aking pagkawala ng pagbubuntis sa 2009, nagpupumig ako ng ilang oras sa pagiging buntis muli. Ang aking kapareha at ako ay nasa gilid ng pagtingin sa mga paggamot sa pagkamayabong at paggalugad kung gaano kahirap ang buong proseso, kapwa emosyonal at pinansiyal. Madalas akong nagbulong tungkol dito online, umaasa na mayroong isang tao na naunawaan kaya hindi ko na kailangang dumaan sa rollercoaster ng mga damdamin na nag-iisa. Sa kabutihang palad, maraming mga kababaihan, at iba pang mga ina, na gumawa lamang iyon. Tiniyak sa akin ng mga babaeng iyon na magiging maayos ang lahat. At, sa huli, ito na.

Kapag Nagkaroon ulit ako ng Buntis

GIPHY

Noong 2011, nabuntis ulit ako sa isang malusog na batang lalaki. Wala akong nais na ibahagi ang balita sa higit sa lahat ng mga nais kong sumandal sa halos (bukod sa aking kasosyo, siyempre), dahil hanggang sa puntong ito, narating nila ako para sa akin. Ipinagpatuloy ko ang pagsusulat sa bawat outlet na posible, pagbabahagi ng aking mga kwento, at ngayon at pagkatapos ay makakatanggap ako ng isang mensahe mula sa ibang ina na naramdaman din na nag-iisa ngunit nagpasya na maabot.

Kapag Nagsasalita ako Tungkol sa Aking Ama sa biyolohikal

GIPHY

Marami akong naisulat tungkol sa aking habambuhay na pakikibaka sa pagkakakilanlan at sa paghahanap para sa aking biyolohikal na ama sa mga nakaraang taon. Sa lahat ng alam ko, ang mga damdamin na ang ibig sabihin ng pinaka ay nagmula sa mga hindi ko alam ngunit na nagbasa ng isang bagay na sinulat ko online. Kung ang mga kababaihan tulad ko ay nagpunta sa magkatulad na mga paglalakbay, o mga ina sa magkatulad na mga sitwasyon sa kanilang mga anak, ang lahat ng mga salitang iyon ay natutuyo sa aking naririnig. Tinulungan nila ako na pagalingin ng kaunti, at siguradong naalalahanan ako na hindi ako nag-iisa.

Kapag Nakipag-away Ko Sa Kalusugan ng Kaisipan

GIPHY

Noong 2014, nagkaroon ako ng isang aktwal na pagkawasak sa kalusugan ng kaisipan na sumigaw sa aking buong mundo. Ang tanging kadahilanan na narito ako at sa kabilang panig nito, ay dahil nanatiling tapat ako sa aking pinagdadaanan sa pamamagitan ng pag-blog at pag-post. Dahil sa lahat ng mga matapang na kaluluwa na nakarating upang sabihin ang kanilang sariling mga talento sa kalusugan ng metal, nagawa kong gawin ito. Ang mga taong iyon ay nagpapaalala sa akin na kami sa bagay na ito sa buhay, magkasama.

Kapag Nawala Ko ang Lola Ko

GIPHY

Lola ko ang lahat. Kapag siya ay pumasa, ang tanging alam kong gawin ay makuha ang aking nagdadalamhating panahon sa pamamagitan ng mga larawan at pagsulat. Ang mga bagay na iyon ay sumama sa isang chord sa iba pa na naramdaman ang parehong kapag nawala nila ang isang taong malapit sa kanila at, nagpapasalamat, marami sa kanila ang naabot upang sabihin sa akin ito. Hindi nito maibalik ang aking lola, ngunit nagdulot ito ng kaunting kaginhawaan na hindi ko mahanap sa ibang lugar.

Kapag Nagkakaroon Ako ng Isang Mababang Araw

GIPHY

Kahit ngayon at pagkatapos, magigising ako at hindi ko maramdaman ang aking sarili. Nagtatrabaho pa rin ako mula sa bahay, bihira pa rin akong makipag-ugnay sa ibang tao sa pamamagitan ng anumang araw, at inaalagaan ko pa rin ang aking dalawang anak habang ang aking kasosyo ay nagtatrabaho sa parehong mahabang araw. Kapag nag-post ako o nag-tweet o nag-blog tungkol sa nararamdaman ko, pagpalain ang bawat isa sa iyo na gumugugol ng oras upang tumugon sa ilang paraan. Wala kang ideya na malaman kung paano nakakaapekto sa aking pananaw sa buhay.

Tulad ng sinabi ko, ang internet ay hindi palaging ang pinakamahusay na puwang para sa positivity, ngunit maraming beses nang literal na nai-save ako mula sa pagkahulog sa isang hukay ng kawalan ng pag-asa. Minsan tumatagal lamang ng mga salita ng isang tao upang paalalahanan ako na hindi ako nag-iisa.

Sa totoo lang, kung binabasa mo ito, ito ang iyong paalala na hindi ka nag-iisa, alinman.