9 Mga paraan na nailigtas ng aking anak ang aking tiwala sa sarili

Hindi ko nais na iposisyon ang aking anak bilang ilang uri ng "tagapagligtas" sa aking buhay. Matapat, hindi iyon ang kanyang trabaho. Hindi siya napunta sa mundo upang "mailigtas" ako mula sa isang bagay, at hindi ako nabuntis upang magdagdag ng katatagan sa aking buhay. Tungkulin kong alagaan ang aking anak, hindi ang iba pang mga paraan sa paligid. Gayunpaman, ang pagiging ina ay may kakaibang paraan ng muling pag-prioritize at muling pag-istruktura ng iyong buhay sa isang paraan na ginagawang malinaw ang mga bagay. Kaya, sa napakaraming paraan na nailigtas ng aking anak ang tiwala sa sarili. Ang kanyang presensya sa aking buhay ay nagpilit sa akin na makaharap sa katotohanan na mahalaga ako at mahalaga ako at karapat-dapat akong mahalin.

Siyempre, ang pag-aanak ay hindi dapat kinakailangan upang maisip ng sinumang babae ang kanyang kahalagahan sa sarili, o ang pangangailangan ng pagpapanganak upang ang isang babae ay magkaroon ng anumang halaga. Gayunman, lumaki ako at nakaligtas sa isang mapang-abusong kapaligiran at, bilang isang bata, pagiging pisikal, pasalita, at emosyonal na pag-abuso ay nagpatibay sa kung ano ang nakumbinsi sa akin ng aking nakakalason na magulang: hindi ako mahalaga. Dinala ko ang mensahe na iyon sa buong buhay ko, at ito ay isang mahirap na mensahe upang magkalog. Maaari akong pumunta sa therapy (mayroon ako) at masasabi ko sa aking sarili ang kabaligtaran (karaniwang ginagawa ko) at maaari akong maging maingat sa pangangalaga sa sarili (sinubukan ko talaga), ngunit ang nakakalason na mensahe ay nanatili.

Pagkatapos, well, ipinanganak ang aking anak. Habang siya ay hindi isang kahanga-hangang pagiging may kakayahang burahin ang aking nakaraan, ginawa niya ang aking halaga sa sarili na hindi maikakaila malinaw. Alam ko kung ano ang kaya kong gawin at karapat-dapat kong mahalin ang aking sarili sa lahat ng aking nagawa, lahat ng hindi ko magagawa, at lahat ng gagawin ko sa hinaharap.

Ipinaalaala niya sa Akin ang Aking Lakas

GIPHY

Nakalulungkot na ang pagpapalabas ay ang malaking desisyon sa buhay na ipaalala sa akin na ako ay isang malakas, badass you-know-ano, ngunit ito ay. Mayroon akong bungee na tumalon mula sa mga tulay at hinila ang mga tao mula sa mga na-crash na kotse at nasakay ko ang mga bundok at nakagawa ng isang pagpatay sa iba pang mga bagay ngunit, bilang isang babae, madaling maluwag ang paningin ng iyong lakas.

Ang pagdala sa aking anak na lalaki sa mundo ay isang matatag na paalala sa kung gaano ako kamangha-manghang at malakas; pisikal, mental, at emosyonal. Maipanganak ko ang isang sanggol sa mundo, habang ginagawa ang lahat ng mabibigat na emosyonal na pag-aangat na kasangkot.

Ginawa niya ang Paghahanap sa Aking Tinig Isang Kinakailangan

Habang palagi akong mabilis na nagsasalita para sa ibang mga tao, karaniwang pinipigilan ko ang aking tinig kapag may kinalaman ito sa pagdikit para sa aking sarili. Ako ang unang magtataguyod para sa aking mga kaibigan, ngunit magsalita sa isang bulong kung naramdaman kong may sumasakit sa akin.

Nagbago iyon nang buntis ako. Bigla, napagtanto ko na kung hindi ako OK, ang aking sanggol ay hindi OK. Kailangan kong unahin ang aking sarili, na nangangahulugang kailangan kong magsalita at magtaguyod para sa aking sarili na walang pagsisisi o pagsisisi. Naging unapologetic ako sa puwang na aking kinuha, ang tono at dami ng aking tinig, at ang aking mga paniniwala. Kung nakagawa ako ng isang taong nagagalit kapag ipinagtatanggol ang aking sarili? Kaya, ganoon.

Binigyan Niya Ako ng Isang Bagong Pag-ibig sa Aking Katawan …

GIPHY

Nagkaroon ako ng isang napaka-kumplikadong relasyon sa pag-ibig / poot sa aking katawan. Ginamit ko ito upang maglaro ng mapagkumpitensyang basketball sa kolehiyo, hanggang sa tinitiis ko ang isang nagwawasak na pinsala sa tuhod na naging imposible para sa akin na tumakbo, pabayaan akong makipagkumpetensya. Ang katawan na minsan kong ipinagmamalaki sa pagiging isang katawan ay nagalit ako, at hindi iyon umalis hanggang sa ang parehong katawan ay nagdala ng aking anak sa mundo.

Nagpupumiglas pa rin ako sa aking pakikipag-ugnay sa aking katawan, upang matiyak, ngunit talagang mahirap mapoot sa bagay na responsable sa pagkakaroon ng aking anak. Gustung-gusto ko kung ano ang magagawa ng aking katawan, nagawa, at gagawin sa hinaharap. Pagkatapos ng lahat, ito lamang ang aking katawan.

… At Pinapaalalahanan Ako na Ang Ano Ang Maaaring Magagawa ng Aking Katawan sa Mga Mahalaga kaysa sa Kung Ano ang Mukhang Aking Katawan

Dati kong pinahahalagahan ang aking sariling halaga batay sa isang numero sa isang scale at ang bilang sa tag sa loob ng aking maong. Kung hindi ako nababagay sa loob ng makitid na kahon ng lipunan ay tinukoy bilang "maganda, " naramdaman kong parang hindi mahalaga. Pagkatapos ng lahat, kung hindi ko magamit ang aking katawan upang maglaro ng basketball o tumakbo o gawin ang isa sa maraming mga aktibong bagay na nalamang lumaki ako bilang isang bata, ang naiwan ay para sa aking katawan upang tumingin ng isang tiyak na paraan na ginawa ng ibang tao "masaya."

Malusog, di ba? Buweno, ang aking anak na lalaki ang nag-aalaga ng iyon sa pamamagitan lamang ng umiiral. Noong nag-postpartum ako ay hindi ko pinansin ang aking porma, ngunit hindi ko talaga mapoot ang aking katawan. Maaaring hindi ko nagustuhan ang hitsura ko, ngunit kung paano ako tumingin hindi na mahalaga. Nagdala ako ng isang tao sa mundo. Sinusuportahan ko ang parehong tao na may gatas na ginagawa ng aking katawan. Naninirahan ako sa ganap na walang tulog, nagtatrabaho, at nagmamalasakit sa isang taong ginawa ko. Sino ang nagbibigay ng isang sh * t kung paano ako tumingin? Badass ako.

Ipinaalala niya sa Akin na Mahalaga ako

GIPHY

Muli, ito ay isang mapahamak na travesty na tumagal ng pagpapalabas para sa akin na alalahanin na mahalaga ako. Na mahalaga ako. Na mahalaga ako. Gayunpaman, ang isang mapang-abuso na bata ay gawin iyon sa isang tao, kaya't tumagal ng mahabang panahon para sa akin na mapagtanto na ako ay isang taong karapat-dapat sa pag-ibig sa sarili.

Kaya, ang halaga ng aking anak na lalaki ay nagpapaalala sa akin na ako ay isang mahalagang, mahalagang tao. Ako ang dahilan kung bakit umiiral ang aking anak. Ako ang dahilan na patuloy siyang umiiral, at umunlad, at natututo, at maging maligaya, naghahagis ng 2 taong gulang na siya.

Pinapaalalahanan niya Ako na Kailangan Ko ring Alagaan ang Aking Sarili, Una

Nakalulungkot, ipinagmamalaki ko ang paglalaro ng martir. Akala ko ang higit na ibinibigay ko sa aking sarili, ang mas mahusay ng isang tao na aking pinatunayan. Nakalulungkot, bibigyan at bigyan ako hanggang sa wala akong naiwan, at hindi iyon malusog.

Ang pagiging ina ay isang palaging paalala na hindi ko maalagaan ang ibang tao maliban kung ako ang bahala sa akin, una. Kailangan kong maging pinakamabuti at magpahinga at malusog, upang maalagaan ko ang iba. Isa akong priyoridad, at dapat manatili ang aking unang prayoridad kung ako ang magiging ina na nararapat ng aking anak.

Malinaw Niyang Ginawa Na Na Higit Pa Sa Isang Ina …

GIPHY

Habang madaling mawala ang iyong sarili sa pagiging ina, ang aking anak na lalaki ay isang palaging paalala na ako ay higit pa sa isang ina, at isang mas mahusay na ina kapag binibigyan ko rin ng pansin ang lahat ng iba pang mga aspeto ng aking sarili. Kapag gumawa ako ng oras upang maging isang kaibigan, isang romantikong kasosyo, isang katrabaho, isang manunulat, isang tagapagtaguyod, isang masugid na Tagamasid ng Opisina, mas mahusay ako sa pagiging nakatuon na ina na mahal ng aking anak na lalaki na maglaro ng "espesyal na tolda". (Ang aming paboritong laro, kung saan pareho kaming nagtatago sa ilalim ng mga pabalat at nagsabing "paalam" sa lahat ng mga bagay sa aming tahanan ay hindi na namin makita. Ito ay seryosong aking paboritong bagay kailanman.)

… At Sulit Ng Paggalang, Hindi alintana

Kung mayroon akong isang sanggol o hindi, karapat-dapat ako sa isang paggalang. Ang isang babae ay hindi tinukoy ng kanyang sistema ng reproduktibo at kung pipiliin niya o (kaya) o gamitin ito. Alam ko na bago ako naging isang ina, ngunit ang kapanganakan ng aking anak na lalaki ay lalong naging malinaw. Walang dapat pilitin na magkaroon ng isang sanggol. Walang dapat tukuyin ng isang magulang o hindi. Ang pagiging ina ay isang pagpipilian, wala pa.

Pinatunayan niya na Maaari Kong Pangasiwaan ang Posible

GIPHY

Bilang isang nakaligtas sa pang-aabuso sa tahanan at nakaligtas sa isang sekswal na pag-atake, alam kong makakaligtas ako sa malapit sa anumang bagay bago ko nalaman na buntis ako. Gayunpaman, ang aking kambal na pagbubuntis, ang kasunod na pagkawala ng isa sa aking kambal na anak na lalaki sa 19 na linggo, at ang traumatic na karanasan sa pagsilang na nagdadala ng isang sanggol sa mundo na buhay, at isang sanggol na hindi, pinatibay ang hindi maikakaila na katotohanan na May kaya akong hawakan. Ikaw talaga at tunay na hindi alam ang iyong sariling lakas hanggang sa ito ay masuri, at mapahamak: Sinusubukan ng pagiging ina ang iyong lakas tulad ng napakakaunting mga bagay.

Kaya, habang alam kong tinuturo ko ang aking anak na walang katapusang dami ng mga bagay, at natututo siya mula sa akin, hindi isang araw na dumaan na hindi ko naaalala na natututo din ako sa kanya. Marami siyang itinuro sa akin tungkol sa aking sarili - bilang isang magulang, isang ina, at isang tao - at ang pagpapalaki sa kanya ay tunay na isa sa mga pinakadakilang karangalan sa aking buhay. At, well, dalawang taon lamang tayo sa gulo na ito.